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高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案
在學(xué)習(xí)中，大家都聽說過主題班會(huì)吧？主題班會(huì)會(huì)前需要充分的準(zhǔn)備，盡可能發(fā)揮每個(gè)人的專長(zhǎng)、愛好和創(chuàng)造性。你所了解的主題班會(huì)都是什么樣的？以下是小編為大家整理的高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案1
周杰：欣賞著每一個(gè)精彩的進(jìn)球瞬間，我們的心一次次為之收緊。
王雙：感受著現(xiàn)場(chǎng)觀眾無(wú)比的熱情，我們也為之歡呼雀躍。
周杰：伴隨著高亢激昂的樂曲，讓我們一起走進(jìn)班會(huì)主題：
王雙、董江麗：高三激情汗水輝煌
周杰：首先讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨指導(dǎo)。
王雙：2008年注定要成為國(guó)人永恒的記憶，完美奧運(yùn)展現(xiàn)無(wú)與倫比的神州風(fēng)采。在這屆奧運(yùn)會(huì)上，我們留給了世界太多的想不到，創(chuàng)造了太多的奇跡。
周杰：中國(guó)的奧運(yùn)年我們?nèi)松霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。在這一年，我們走進(jìn)了高三，我們將會(huì)帶著奧運(yùn)的激情，載著我們的夢(mèng)想，積蓄力量，在2009年一展身手，2009年，我們將再創(chuàng)輝煌。
請(qǐng)欣賞第一版塊：走進(jìn)高三，我們蓄勢(shì)待發(fā)。
王雙：有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。
周杰：的確，高三會(huì)讓我們承載的太多太多，讓人窒息，又令人難忘。走進(jìn)高三，面對(duì)即將到來(lái)的高考，你準(zhǔn)備好了嗎？
（同學(xué)發(fā)言）下面請(qǐng)欣賞
王雙：進(jìn)入高三，我們將經(jīng)過風(fēng)風(fēng)雨雨，我們將走過坎坎坷坷，我們流汗流淚，口縫里卻從不擠出一個(gè)“累”字！
周杰：這就是我們！年輕的我們！有夢(mèng)想的我們！充滿激情的我們！為夢(mèng)拼搏，我們將斗志昂揚(yáng)，奮力前行。
下面請(qǐng)欣賞第二板塊：激情滿懷，我們斗志昂揚(yáng)。
王雙：我們一起來(lái)看這張圖片，你是否有所觸動(dòng)？
她受傷了，仍在頑強(qiáng)的拼搏，她，不痛嗎？
另一個(gè)她也受傷了，而且處于劣勢(shì)，仍在奮力抵抗，她為什么不放棄？她的努力還有意義嗎？
周杰：其實(shí)，我們都曾受過傷，只是我們的傷在心里。進(jìn)入高三以來(lái)我們經(jīng)歷了數(shù)次或大或小的考試，每次考試總是幾家歡樂幾家愁，面對(duì)試卷，或許你會(huì)覺得自己還有很多疏漏，而自暴自棄；或許你覺得自己付出了很多，卻收獲的太少，甚至沒有收獲，而選擇放棄，沒有了斗志。其實(shí)越是這樣，越會(huì)形成一個(gè)惡性循環(huán)，才會(huì)導(dǎo)致最終的失敗。面對(duì)我們內(nèi)心的傷痛，我們真的選擇放棄嗎？
�。ㄕ�(qǐng)同學(xué)們大聲告訴我你們的選擇）
下面我們?cè)賮?lái)聽聽以下這些同學(xué)有怎樣的感慨。（學(xué)生一學(xué)生二學(xué)生三）
王雙：其實(shí)，我們應(yīng)該慶幸，還好這不是高考，還好，我們還有時(shí)間去彌補(bǔ)疏漏。還有這一次次的考試，來(lái)磨練了我們的毅力，培養(yǎng)了我們應(yīng)試的技巧與心理。面對(duì)內(nèi)心的傷痛，我們依然要充滿激情，摔倒了，爬起來(lái)，我們?nèi)猿錆M斗志，我們?nèi)詩(shī)^勇前行。因?yàn)槲覀兪且恢欢凡粩〉男垭u，永遠(yuǎn)昂著那高傲的頭顱。
周杰：始終相信，去拼搏才能勝利，總是鼓舞自己，要成功就得努力！讓熱血在我們的體內(nèi)沸騰，讓激情充滿我們的內(nèi)心。
王雙：看到這幾張圖片，我們是不是已經(jīng)熱血沸騰了？這里是我們夢(mèng)寐以求的地方，不是嗎？你此時(shí)是否想像自己坐在大學(xué)課堂的美好，憧憬身在高等學(xué)府的驕傲，此時(shí)我們是不是已經(jīng)壯志在心了？同學(xué)們，為了我們心中的目標(biāo)，讓我們一起努力，釋放激情，超越夢(mèng)想。（投影片上的內(nèi)容考上本一是豪杰）
�。ㄕ�(qǐng)欣賞超越夢(mèng)想）
周杰：通過剛才的歌聲，我看到了我們的激情，看到了我們的自信，更看到了我們高三（26）班全體同學(xué)的決心與斗志。我們有理由相信，09年，我們會(huì)再創(chuàng)一個(gè)奇跡。
王雙：高三是跳板，如果能把握好自己，就能借助它的力量飛向自己的夢(mèng)想。
周杰：高三是舞臺(tái)，如果能磨礪好自己，就能運(yùn)用它的光影展示自己的風(fēng)采。
王雙：高三的戰(zhàn)斗是最殘酷，但同時(shí)我們也并肩作戰(zhàn)、搏擊理想，因此，血汗交織的高三也一定會(huì)擁有一種恢弘的壯麗。
下面請(qǐng)欣賞第三板塊：揮灑汗水，我們注定輝煌。
王雙：請(qǐng)閱讀下面的小故事，你能猜出故事的主人公是誰(shuí)嗎？是否也會(huì)如我一樣地被他的信念、他的堅(jiān)持所感染，被他的毅力所鼓舞。
周杰：在北京奧運(yùn)會(huì)游泳項(xiàng)目中，菲爾普斯以不可阻擋的趨勢(shì)狂攬八枚金牌，成為奧運(yùn)史上第一人。如何來(lái)形容菲爾普斯？“飛魚”？“水生生物”？還是外星人？事實(shí)上菲爾普斯確實(shí)有“非人”的一面，但更準(zhǔn)確地說，菲爾普斯所取得的成績(jī)更準(zhǔn)確的詮釋了“天才是百分之一的.靈感加上百分之九十九的汗水”。
王雙：有一位叫李水石的同學(xué)，她成功的考入了清華大學(xué)，我們一起來(lái)看一下，她是怎樣描述她的高中生活的。（插入看投影，找學(xué)生讀）這就是她的感言，它讓我們領(lǐng)略了一種踏實(shí)的境界，一種勤奮的精神。我們?nèi)w同學(xué)都應(yīng)有：“衣帶漸寬終不悔”的勇氣，只有這樣，高三結(jié)束后我們?cè)倩厥�，才能有“那人卻在燈火闌珊處”的大徹大悟，才能有金戈鐵馬，封狼居胥的輝煌。
周杰：在剩下的日子里，讓我們采擷生命的浪花，戰(zhàn)勝挫折的風(fēng)雨，收獲成功的喜悅。（找學(xué)生朗讀詩(shī)）
王雙：明年六月，碧荷飄香的季節(jié)，讓我們相約，抓住我們的夢(mèng)想，再創(chuàng)輝煌。
班主任總結(jié)發(fā)言。
周杰：高三（26）班班會(huì)到此結(jié)束，最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暩兄x各位領(lǐng)導(dǎo)、老師的光臨指導(dǎo)。
第一板塊
走進(jìn)高三，勢(shì)如破竹；走進(jìn)高三，資深責(zé)高；
走進(jìn)高三，苦海作舟；走進(jìn)高三，成就夢(mèng)想。
曾記否？?jī)赡昵拔覀兛既氲那樾�，那時(shí)的我們興奮、激動(dòng)，充滿著無(wú)限暇想，對(duì)高中學(xué)習(xí)生活是那樣的渴望，從此立下雄心壯志，滿懷豪情，奮力拼搏，一路走來(lái)，然而，彈指一揮間，不經(jīng)意就走過了730天。而今的我們已進(jìn)入了高三，身為高三學(xué)子，對(duì)于“高三”充滿了無(wú)限的憧憬與希望，充滿了無(wú)窮的激情和力量。
進(jìn)入高三，就意味著我們的閱歷升到了在高中學(xué)習(xí)生涯的最大值。我們背負(fù)行囊踏上了通往高考的荊棘大道，邁出了追趕夢(mèng)想的堅(jiān)定步伐，曙光就在前方；當(dāng)生命孑然獨(dú)行于荒漠之中，失敗與挫折紛至沓來(lái)，我們坦然看待，因?yàn)槲覀冇小昂ｉ熖熳靼叮礁呶覟榉濉钡臍飧�；�?dāng)絆于雜石而被無(wú)數(shù)譏諷與嘲弄席卷之時(shí)，我們默守信念，因?yàn)槲覀冇小疤煨薪�，君子以自�?qiáng)不息”的韌勁；當(dāng)成功和幸福的華麗光環(huán)縈繞之時(shí)，我們時(shí)刻警醒，因?yàn)槲覀兠靼住皾M招損，謙受益”的古訓(xùn)。這就是我們高三學(xué)子：資深似海，責(zé)高如山！
進(jìn)入高三，爭(zhēng)分奪秒。那么就讓我們緊隨時(shí)間的節(jié)奏：在廣袤的知識(shí)天空中“任鳥飛”；在浩渺的知識(shí)海洋里“憑魚躍”。聆聽古訓(xùn)：“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。”銘記今言：“學(xué)海無(wú)涯，逆水行舟，百舸爭(zhēng)流，拓成才之路，崎嶇有徑，天道酬勤，筆墨春秋。”當(dāng)荊棘和坎坷來(lái)臨時(shí)，哲人說：“人生是一場(chǎng)真正的歷險(xiǎn)，沒有誰(shuí)可以為自己設(shè)計(jì)一個(gè)平坦順暢的人生，然而正是從困厄與危境中一路走來(lái)，我們才變得堅(jiān)韌和挺拔�！蓖瑢W(xué)們：現(xiàn)實(shí)有時(shí)很殘酷，經(jīng)常使人壯志未酬，但人要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，更要通過努力來(lái)改變現(xiàn)實(shí)。遙望蒼蒼海，苦苦難企及，但我們是錚錚男兒漢，誓將滄海渡，這條路是很艱辛，但我們將執(zhí)著地前行！
進(jìn)入高三，我們追逐夢(mèng)想更深切。因?yàn)槌休d了太多的夢(mèng)想，因此一如既往，奮力前行。
面對(duì)高三，我們要有曹操那“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”的雄心；面對(duì)高三，我們要有王勃那“寧移白首之心，不墜青云之志”的壯志；面對(duì)高三，我們要學(xué)李白“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！钡暮狼楹汀疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復(fù)來(lái)”的氣勢(shì)；面對(duì)高三，我們要學(xué)荀子“假輿馬者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而絕江河”的睿智；面對(duì)高三，我們要學(xué)朱熹“紙上得來(lái)終覺淺，絕知此事要躬行”的嚴(yán)謹(jǐn)和“昨夜江邊春水生，蒙沖巨艦一毛輕。向來(lái)枉費(fèi)推移力，此日中流自在行”的巧妙。
當(dāng)代散文家喬葉在《自己的命運(yùn)是自己選擇的》中說：“選擇了勤勉與奮斗，也就選擇了希望和收獲；選擇了紀(jì)律和約束，也就選擇了理想與自由；選擇了痛苦和艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟；選擇了拼搏和超越，也就選擇了成功與輝煌�！蓖瑢W(xué)們：我們選擇了什么？一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)，機(jī)遇總是垂青那些有準(zhǔn)備的人，成功的金鑰匙常常掌握在自己手中。
同學(xué)們，讓我們整裝蓄勢(shì)待發(fā)吧！
同學(xué)們，讓我們齊闖風(fēng)雨高考路，爭(zhēng)占鰲頭吧！
只要你相信自己——你就是最優(yōu)秀的！
唯有你相信自己——你才是最優(yōu)秀的
第二板塊
學(xué)生一：泰戈?duì)栐f過：“如果錯(cuò)過月亮?xí)r，你只是流淚，那么你也將錯(cuò)過群星�！备呖嫉膲毫υ欢茸屛腋械矫悦�、痛苦、失落。但人最重要的是要從失敗中再一次站起來(lái)，來(lái)證明自己。因此，我選擇了堅(jiān)強(qiáng)，我滿懷信心與熱情把希望的種子播散在高三這片沃土之中，希望通過我一年拼搏努力的汗水來(lái)澆灌，讓這粒種子生根、發(fā)芽、開花，明年收獲勝利與喜悅的果實(shí)。
學(xué)生一：“人可以被打敗，但不可以被打倒�！眰鋺�(zhàn)高考的路途中，即使我們會(huì)被挫折和失敗一次次打翻，只要你心中有信念，有激情，不放棄，你同樣可以一百零一次站起來(lái)，把苦澀的微笑留給昨日，用不屈的毅力和激情贏得未來(lái)。摔倒了，爬起來(lái)，換一身新衣服，明天又是一個(gè)嶄新的我。只要心中有光，任何外來(lái)的不利因素都撲不滅你對(duì)人生的追求和對(duì)未來(lái)的向往。很多時(shí)候擊敗我們的不是別人而是我們對(duì)自己失去信心，熄滅了心中那片有如火山爆發(fā)般的激情。
學(xué)生一：復(fù)習(xí)迎考時(shí)，我曾經(jīng)會(huì)有這種感覺，學(xué)到某個(gè)階段，再怎么學(xué)習(xí)成績(jī)都上不去，甚至還會(huì)后退，于是就驚恐不已。因?yàn)樵跐撛谝庾R(shí)里，他覺得自己的學(xué)習(xí)努力和學(xué)習(xí)時(shí)間與他的學(xué)習(xí)成績(jī)應(yīng)該是成正比的。一旦成績(jī)上不去了，甚至某些時(shí)候還下來(lái)一點(diǎn)，他就覺得自己不行了，心態(tài)就很差。這樣子去迎接高考，肯定是不行的。
此時(shí)，我們需要正確面對(duì)這種現(xiàn)象，時(shí)刻充滿激情，才會(huì)看到希望。一定要明白學(xué)習(xí)時(shí)間和努力程度，跟學(xué)習(xí)成績(jī)不是一直成正比的，到了某個(gè)階段可能就會(huì)不動(dòng)甚至還有下降，最后終會(huì)有飛躍的。
高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案2
一、高三的生活應(yīng)該怎樣度過——第一個(gè)主題班會(huì)
主要內(nèi)容：《高三應(yīng)如何渡過?》包括《高三是什么?》，《高三意味著什么?》及高三常規(guī)要求。后續(xù)《高三三個(gè)階段的劃分和重點(diǎn)》，即一二三輪;《高三苦，但苦到盡頭方知甜》，高三是人生的轉(zhuǎn)折，是緊張的，充實(shí)的，是富有挑戰(zhàn)性的，也是一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的毅力和頑強(qiáng)生命力的形成的重要階段，也是一生中最美好的回憶階段，因?yàn)樗浅晒εc挫折，喜悅與悲傷的混合體;《一年后相見，幾家歡喜幾家憂》，督促學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)。通過這幾個(gè)班會(huì)，讓學(xué)生心理上有所準(zhǔn)備，以便投入到高考的備考中去。
二、班紀(jì)、班規(guī)和教室文化的制定——第二個(gè)主題班會(huì)
教室文化是指教室全體成員創(chuàng)造的獨(dú)特文化要素和學(xué)習(xí)方式，她可以從思想、觀念上來(lái)規(guī)范學(xué)生的行為模式，她可以從氛圍上來(lái)陶冶學(xué)生的情感，讓學(xué)生真正的認(rèn)識(shí)到什么是：真、善、美。
制訂的具體方法：
(1)美化教室，營(yíng)建教室文化。我們的教室文化是“嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)范，專心實(shí)干”“自強(qiáng)不息，厚德載物”。
(2)組織活動(dòng)來(lái)烘托教室文化
“第二起跑線”，“開心辭典”，“幸運(yùn)52”，這樣教室就會(huì)形成一種獨(dú)特的文化底蘊(yùn)，呈現(xiàn)出強(qiáng)大的活力，全體師生都會(huì)自覺的向著教室目標(biāo)奮斗。切忌用一些條條框框去束縛學(xué)生。也就是說不能強(qiáng)制學(xué)生一定那樣做，而是讓學(xué)生感覺應(yīng)該那樣做。
要以情動(dòng)人，以理服人，以境促人。告訴學(xué)生，只要你們用心、主動(dòng)地去做好每一件事就行了。
三、教室目標(biāo)的'制訂——第三個(gè)主題班會(huì)
制訂目標(biāo)很重要，任何一個(gè)群體如果沒有目標(biāo)，就不能成為一個(gè)統(tǒng)一的整體(學(xué)校、企業(yè)等等)，所以每一個(gè)學(xué)生也要有自己的奮斗目標(biāo)。
我的做法：讓學(xué)生制訂目標(biāo)，貼在教室里面。目標(biāo)包括：理想中的大學(xué)，對(duì)自己說的一句話，各科要達(dá)到的成績(jī)目標(biāo)。
四、學(xué)習(xí)方式講座——第四個(gè)主題班會(huì)
主要的內(nèi)容有：《學(xué)習(xí)要科學(xué)用腦》，即要形成有規(guī)律的生活，吃好、睡好、休息好、鍛煉好，然后學(xué)好。實(shí)事上一些狀元，他們都具有優(yōu)良的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣�！秾W(xué)習(xí)方式大家談》，給學(xué)生找一些狀元的學(xué)習(xí)方式，讓同學(xué)們相互交流，集思廣益。尤其是考試后，受到挫折的學(xué)生經(jīng)歷了這樣的系列班會(huì)后，心理得到了調(diào)整，走出了失敗陰影的他們將會(huì)帶著一份堅(jiān)強(qiáng)，一份執(zhí)著又信心百倍地上路了。
五、名牌高校的描繪——第五個(gè)主題班會(huì)
進(jìn)行一次眺望大學(xué)的理想教育。理想是人生的航標(biāo)，學(xué)生如果沒有理想，就好比艦船在大海里航行而沒有方向在現(xiàn)行高考體制下，通過提高學(xué)習(xí)能力實(shí)現(xiàn)全面漲分，通過提高高考成績(jī)升入理想大學(xué)，成為當(dāng)今我國(guó)眾多學(xué)子在高中階段奮斗的方向。
實(shí)踐證明，在學(xué)生剛剛邁進(jìn)高三門檻之時(shí)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)睦硐虢逃欠浅１匾慕淌翌I(lǐng)導(dǎo)可以利用計(jì)算機(jī)制作課件，用投影儀播放國(guó)內(nèi)外名牌大學(xué)的美麗風(fēng)光，激發(fā)學(xué)生對(duì)美好未來(lái)的向往可以在網(wǎng)絡(luò)上搜集名牌大學(xué)相關(guān)介紹文章，印發(fā)給學(xué)生，讓學(xué)生從自己的實(shí)際和愛好出發(fā)挑選出喜歡的學(xué)校和心儀的專業(yè)一旦學(xué)生內(nèi)心有了夢(mèng)想，就為青春的航船樹立了航標(biāo)，就能轉(zhuǎn)化為堅(jiān)持不懈的行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而主動(dòng)奮斗，為高三一年的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)在現(xiàn)實(shí)的理想教育中，國(guó)家211工程院校發(fā)生的大事，985工程的詳細(xì)解讀大學(xué)綜合排行榜的變化等資料都非常受學(xué)生關(guān)注，均可成為理想教育的最好素材教室領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)精心制作迎戰(zhàn)高考目標(biāo)激勵(lì)卡，要求學(xué)生響亮地寫上自己心目中的大學(xué)并張貼于課桌顯眼處，時(shí)刻激勵(lì)自己不斷前行。
六、狀元之路系列班會(huì)——第六個(gè)主題班會(huì)
主要內(nèi)容：《從倒數(shù)第一到哈佛》《哈佛的魅力》《北大走來(lái)貧窮的“林氏三兄弟”》，讓他們明白：成功的桂冠是用荊棘編織而成的。我常讓我的學(xué)生：蒲成川、鄒良強(qiáng)、李巖、鄭雷亞，以及山大的二十多個(gè)學(xué)生來(lái)我們班與學(xué)生交流，幾乎每一次全班的同學(xué)都發(fā)出驚嘆聲，隨之便是一系列的發(fā)問，從榜樣身上他們看到了自身的希望。從某種意義上來(lái)說這是一種高層次的教育，如果學(xué)生進(jìn)入這種境界，我想大家自然會(huì)知道答案。
七、人應(yīng)該怎樣去生活——第七個(gè)主題班會(huì)
主要內(nèi)容：電影《長(zhǎng)征》、《沖出亞馬遜》，還有比爾·蓋茨的創(chuàng)業(yè)，張瑞敏與海爾，松下幸之助成功之道等。
把握住時(shí)事：“神舟七號(hào)”發(fā)射成功，奧運(yùn)會(huì)中女排奪冠，中國(guó)自然科學(xué)百萬(wàn)元獎(jiǎng)授與儀式，中央電視臺(tái)二套的“面對(duì)面”、“超越大舞臺(tái)”、“東方時(shí)空“等等，只要我們老師多留心、多搜索，這些都會(huì)激發(fā)學(xué)生的斗志，加強(qiáng)學(xué)生的品德修養(yǎng)，使他們胸懷報(bào)國(guó)之志，為學(xué)生的一生產(chǎn)生源源不斷的動(dòng)力。
高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案3
班會(huì)是學(xué)校教育中非常重要的一環(huán)，而班主任則是負(fù)責(zé)組織和主持班會(huì)的關(guān)鍵人物。對(duì)于高三班級(jí)來(lái)說，班主任主題班會(huì)的設(shè)計(jì)方案尤為重要，既要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)，又要關(guān)注他們的心理健康，幫助他們積極面對(duì)高考?jí)毫�。下面是一份針�?duì)高三班級(jí)的主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案，旨在提供學(xué)生全面的成長(zhǎng)與發(fā)展。
一、主題：備戰(zhàn)高考，邁向未來(lái)
高三是學(xué)生人生中的重要階段，他們即將面臨高考的巨大壓力和重大選擇。因此，本次主題班會(huì)旨在幫助學(xué)生積極備戰(zhàn)高考，同時(shí)規(guī)劃自己的未來(lái)。希望通過此次班會(huì)的舉辦，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，增強(qiáng)他們對(duì)未來(lái)的信心。
二、活動(dòng)流程
開場(chǎng)白：班主任首先向?qū)W生們介紹本次班會(huì)的主題和目標(biāo)，并鼓勵(lì)大家積極參與。
主題演講：邀請(qǐng)一位成功人士或優(yōu)秀的前輩學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)校園講述他們備戰(zhàn)高考時(shí)的經(jīng)驗(yàn)和未來(lái)的成就，激勵(lì)學(xué)生們?yōu)樽约旱奈磥?lái)奮斗。
學(xué)業(yè)規(guī)劃：班主任介紹高考的重要性，解讀高考政策和分?jǐn)?shù)線，給予學(xué)生們明確的目標(biāo)和建議，幫助他們制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
心理輔導(dǎo)：邀請(qǐng)學(xué)校心理輔導(dǎo)專家為學(xué)生們進(jìn)行心理健康教育，教授應(yīng)對(duì)考試壓力和焦慮情緒的方法，并引導(dǎo)學(xué)生們樹立積極的心態(tài)。
互動(dòng)環(huán)節(jié)：設(shè)置小組討論和分享環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們互相交流備考經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法，分享彼此的規(guī)劃和目標(biāo)，激發(fā)彼此的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
總結(jié)：班主任對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)，再次強(qiáng)調(diào)備戰(zhàn)高考的重要性和學(xué)生們的未來(lái)，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。
三、預(yù)期效果
通過這樣一次主題班會(huì)的設(shè)計(jì)和開展，我們期待以下效果：
激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力：通過聽取成功人士的經(jīng)歷，學(xué)生們將意識(shí)到努力學(xué)習(xí)的重要性，并激發(fā)起自身的學(xué)習(xí)動(dòng)力和熱情。
明確目標(biāo)規(guī)劃：學(xué)生們將了解到高考的'重要性，明確自己的目標(biāo)和規(guī)劃，并制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高備考效率。
化解考試壓力：通過心理輔導(dǎo)，學(xué)生們能夠?qū)W會(huì)應(yīng)對(duì)考試壓力和焦慮情緒的方法，保持心理健康，更好地應(yīng)對(duì)高考。
促進(jìn)交流互動(dòng)：通過小組討論和分享，學(xué)生們能夠互相交流備考經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法，從而相互促進(jìn)，共同進(jìn)步。
增強(qiáng)信心：班會(huì)的開展將增強(qiáng)學(xué)生們對(duì)未來(lái)的信心，讓他們相信自己能夠取得好成績(jī)，并順利邁向理想的大學(xué)和未來(lái)的人生。結(jié)語(yǔ)
高三班主任主題班會(huì)是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要環(huán)節(jié)。通過設(shè)計(jì)合理的主題班會(huì)方案，我們能夠更好地關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展和心理健康，幫助他們積極備戰(zhàn)高考，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
我們相信，通過這樣的班會(huì)活動(dòng)，我們的學(xué)生將更加自信、堅(jiān)定地走向未來(lái)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！
高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案4
一、活動(dòng)主題：花開不敗在高三
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月25日第八節(jié)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：高三(2)班課室
四、活動(dòng)對(duì)象分析：
“一診”考試作為高考前第一次重要的“大練兵”，被老師學(xué)生看得很重。所以，一診的成績(jī)往往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生情緒的極大波動(dòng)。有的學(xué)生會(huì)因?yàn)楹贸煽?jī)而精神大振，而也有不少的學(xué)生會(huì)精神萎靡，甚至?xí)躺砸傻哪铑^。在這個(gè)時(shí)候，激勵(lì)取得好成績(jī)的學(xué)生再接再厲，鼓勵(lì)成績(jī)不好的學(xué)生們堅(jiān)信自己的夢(mèng)想，為夢(mèng)想而努力極為必要。因此，我們?cè)O(shè)計(jì)了主題為“花開不敗在高三”的班會(huì)。
五、活動(dòng)過程：
一我們的二班，我們的家。
二花開不敗在高三
(1)為了自己的'人生，加速!
(2)永不言棄，勇往直前!
(3)花開不敗在高三!
三我們的誓言!
六、活動(dòng)目的和預(yù)期效果：
1.增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，激勵(lì)著每一個(gè)有夢(mèng)的學(xué)生，讓他們有自己的勇氣去追求夢(mèng)想。
2.調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)高三僅剩的70天的學(xué)習(xí)生活。以花開不敗為主題，讓學(xué)生時(shí)刻鼓勵(lì)自己，達(dá)到激勵(lì)奮發(fā)向上的良好效果。
高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案5
一、主持人開場(chǎng)白
高三像一輛亢奮的戰(zhàn)車向我們隆隆駛來(lái)，高三像一條荊棘大道向我們綿綿展開。你是否抬起了堅(jiān)定的步履？敞開你的喉嚨，一路高歌邁過去，迎接你的將是陽(yáng)光明媚的敞闊坦途……
高三像一位和藹的長(zhǎng)髯智者向我們款款走來(lái)。你是否揚(yáng)起了自信的雙臂？運(yùn)用你的睿智，排除萬(wàn)難闖過去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……
今天我們濟(jì)濟(jì)一堂，在此召開高三（2）班主題班會(huì)：奮斗高三，青春無(wú)悔。
有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。下面我們欣賞一篇文章《我們都不是神的孩子》。
二、學(xué)習(xí)文章《我們都不是神的孩子》
由五位同學(xué)朗讀文章的內(nèi)容。
我們都不是神的孩子
作者簡(jiǎn)介：林麗淵，20xx年高考廣西文科狀元，畢業(yè)于廣西欽州市浦北中學(xué)。高考總成績(jī)672分。現(xiàn)就讀于北京大學(xué)光華管理學(xué)院。其實(shí)她是一個(gè)活潑開朗得“近乎無(wú)可救藥”的女孩，喜歡背著包呼啦啦的“橫掃血拼”大街小巷的各類店鋪和瘋玩種種不可思議的事。但為了實(shí)現(xiàn)她早已有之的大學(xué)夢(mèng)想，高三時(shí)她全心全意做一個(gè)“無(wú)趣”的人，無(wú)趣地做了300套試卷�；蛟S這不是生活的全部，但我們總能發(fā)現(xiàn)，自我覺醒與人生盛宴之間，存在著由此及彼的關(guān)系。北大的新生舞會(huì)上，想起高三“無(wú)趣的輝煌”，她笑靨如花。
高三的生活確實(shí)夾雜著很多的味道，讓每一個(gè)認(rèn)真走過了的人無(wú)法在回首時(shí)說出其中的情感。
每個(gè)人都有歇斯底里的本源
從初中開始，我的夢(mèng)，就是復(fù)旦大學(xué)。高三了，我似乎感覺伸出雙手就可以碰觸到我的夢(mèng)想，每天無(wú)數(shù)次被灌輸高考這個(gè)概念，除了背水一戰(zhàn)，我別無(wú)選擇。我在床頭的小柜子上刻了幾個(gè)大字：殺進(jìn)復(fù)旦！到現(xiàn)在我還記得那時(shí)的我“殺氣騰騰信誓旦旦”的樣子。每天起床后我就默念一次。我老老實(shí)實(shí)，安安靜靜地過著同樣的生活，心如止水。旅游，瘋狂網(wǎng)上購(gòu)物，八卦，戀愛問題……都被我忍痛拋棄了，長(zhǎng)達(dá)7年的Q齡也戛然而止。我真的不是一個(gè)能一邊娛樂一邊學(xué)習(xí)的人，厭倦總是有的，偶爾也為自己的小成功沾沾自喜。我對(duì)夢(mèng)想的瘋狂在初入高三時(shí)達(dá)到了極限，所有的一切都在高考來(lái)臨之際幻化成自己早已認(rèn)定的那個(gè)大學(xué)之夢(mèng)，夢(mèng)想的動(dòng)力強(qiáng)大得讓我躊躇滿志躍躍欲試。
從老師公布高考復(fù)習(xí)進(jìn)度表開始，我就拿出全新的本子開始記錄我的高三。在第一頁(yè)上，只有幾個(gè)字：復(fù)旦，等著我！第二頁(yè)，也只有一行字：我的高考目標(biāo)--650分以上。第三頁(yè)，是一段話：“我知道，一切都會(huì)有的。我會(huì)擁有大考小考的失敗，但永遠(yuǎn)不會(huì)放棄努力與夢(mèng)想�！边@三頁(yè)，一直默默地支撐我整個(gè)的高三生活。就如我高中老師說的：飛不飛得出這漫漫大山，就看這次高考了。許多有夢(mèng)想的同學(xué)和我一樣在心中默念著“必須贏下這場(chǎng)戰(zhàn)役”！
高三上學(xué)期，10月份，第一次月考來(lái)臨，也是從那刻起我開始感到高考的真實(shí)。國(guó)慶放假的幾天，我一天也不敢邁出家門，從祖國(guó)生日那天開始，一直到4天后放假結(jié)束，每天早上7點(diǎn)起床，一直做作業(yè)到凌晨1點(diǎn)，其中的吃飯和午休都在書桌上完成。我悶在家里狠命學(xué)習(xí)，睜開眼睛想到的第一件事就是怎么做好頭天晚上沒完成的數(shù)學(xué)題，累了就幻想著拿到復(fù)旦大學(xué)錄取通知書的情景。我真的那樣癲狂地甘愿做一個(gè)最老實(shí)的學(xué)生……后來(lái)我才知道，每個(gè)人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾經(jīng)歇斯底里過。
做個(gè)會(huì)思考的書呆子又何妨呢？
“為了高考，做個(gè)會(huì)思考的書呆子又何妨呢？”我想著。每天的日子在不停地重復(fù)，簡(jiǎn)單充實(shí)，略顯乏味。但是沒有關(guān)系，我愿意，一切都值得！
早晨，爬到學(xué)校五樓教室時(shí)我氣喘吁吁睡眼朦朧，困了我就扯我同桌問問題：“把唐朝的文化史介紹一下……”隨后，在座位上翹著腳，忘乎所以地抱著書，捏著筆拼命背歷史，分朝代和專題背，背到連書都想扔到窗外去；中午吃飯時(shí)，嘴里塞著飯，同時(shí)翻看著下一步的學(xué)習(xí)任務(wù)，把自己想得比國(guó)家總理還忙；放學(xué)后在操場(chǎng)上慢跑，還逼自己邊跑邊背古文；晚上做一大堆數(shù)學(xué)題，像許多文章里面描述的一樣，旁邊放著一杯咖啡……這是我的`一天，我不知道這樣的一天會(huì)不會(huì)讓別人很“鄙視”和覺得太夸張了，受不了。但我真的是這么過來(lái)的，我是一個(gè)尋常的高三生，深陷在高三里，只知道機(jī)械般地吃著飯，上著課，做著題，平靜得如同家鄉(xiāng)的小城，永遠(yuǎn)都不會(huì)有什么大事發(fā)生。
苦，是從來(lái)不會(huì)白吃的
臨近高考那段時(shí)間，各種各樣品種繁多的試卷如約而至，輪番轟炸，躲都躲不了。月考已經(jīng)不算什么了，每周一大考，三天一小考，這還只是學(xué)校的硬性規(guī)定，各科老師還商量著什么時(shí)候時(shí)機(jī)對(duì)頭了，再來(lái)和同學(xué)們用試卷“交流交流以保持戰(zhàn)斗力”。
從下學(xué)期開始我們年級(jí)的課程表全面改版，兩節(jié)課連堂上那絕對(duì)是正常情況。我們每天都會(huì)交上N張密密麻麻的聚集了自己近一年復(fù)習(xí)心血的試卷，也會(huì)收獲N張批了鮮紅分?jǐn)?shù)的試卷。分?jǐn)?shù)，這個(gè)具有強(qiáng)烈刺激性質(zhì)又很值錢的家伙，在那年的春天，它的魄力足以讓包括我在內(nèi)的所有高三學(xué)生震懾不已，既愛又恨。雖然我早已“身經(jīng)百戰(zhàn)軟磨硬泡”地成為了考試?yán)鲜郑捎龅娇荚囄疫�是擔(dān)心考不到好成績(jī)，“百煉沒有成鋼”的郁悶籠罩著每一次將來(lái)的測(cè)試：感覺自己為數(shù)學(xué)付出了許多個(gè)白天和黑夜，卻沒得到期望中的紅蘋果。文科綜合也是我刺痛我神經(jīng)的一科，4分一道的選擇題，十幾分一道的簡(jiǎn)答題，稍微一疏忽就眼睜睜地看著好好的分?jǐn)?shù)突然沒了，像錯(cuò)過一場(chǎng)華麗的邂逅，最終一無(wú)所獲�？杉词惯@樣，我依舊每天嚷嚷著要考復(fù)旦，依舊每天拿著繁多的試卷仔細(xì)地做著，因?yàn)槲业倪x擇是沒得選擇，所以我一直學(xué)啊學(xué)……
我喜歡有周期地學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)計(jì)劃性非常強(qiáng)。一般月考前兩個(gè)星期，我就會(huì)抽出一天時(shí)間把這兩個(gè)星期每天的日程都填滿，一步步循序漸進(jìn)地復(fù)習(xí)，每科每天的任務(wù)都會(huì)很重。月考前的那兩個(gè)星期是我最累的時(shí)候，因此每一次月考后我都會(huì)犒勞自己一次，不管考得好與壞，只要我盡了最大的努力去復(fù)習(xí)。我一直都奉行著“苦，是從來(lái)不會(huì)白吃的”原則。
成績(jī)下來(lái)后，面對(duì)著“狀元”的身份，老師和爸媽的腦子里全是“北大北大”，一時(shí)間我自己變得不知所措，我終究放棄了我最初的夢(mèng)想復(fù)旦，選擇了北大，北大的魄力對(duì)于每個(gè)高三生來(lái)說都是不可抗拒的。咨詢會(huì)那天，我特意去了復(fù)旦大學(xué)的展位看了好久，然后轉(zhuǎn)身默默離開……
高考后我整理了一年來(lái)用過的各種復(fù)習(xí)資料。學(xué)校印發(fā)的各科試卷?yè)頂D著占滿了半個(gè)書架，自己去書店買的套題：語(yǔ)文83套，英語(yǔ)52套，數(shù)學(xué)65套，文科綜合95套，除了文科綜合的簡(jiǎn)答題沒有全部做完，其他試卷和套題都用紅藍(lán)黑三種顏色的筆記錄了很多的筆記及注意事項(xiàng)，4本數(shù)學(xué)資料書，我從頭到尾看了5遍，每一本都寫著日期和我的心情；英語(yǔ)的專項(xiàng)練習(xí)，閱讀做了兩大本，完型填空3本，語(yǔ)法及其他單項(xiàng)訓(xùn)練3本，歷史5本課本，背了7、8次，地理的地圖，剪切了滿滿一本，被我剪成可以裝在口袋里的大小……別人總覺得我一直都是那么優(yōu)秀的和一帆風(fēng)順的，其實(shí)只有我自己知道我的生活是怎樣的，雖然我一點(diǎn)都不覺得痛苦，但辛酸還是包裹住我的身體，包裹住那個(gè)陽(yáng)光燦爛的日子里想哭的我。
想起每個(gè)晚自習(xí)時(shí)看著忽明忽暗的教室外面的那個(gè)小巷，等著媽媽接我回家；想起了在數(shù)學(xué)遭遇瓶頸期時(shí)，把自己關(guān)在房間里整整兩天都沒去學(xué)校面對(duì)著墻壁發(fā)呆六神無(wú)主的崩潰樣子。我一次次告訴自己這是上帝的巧妙安排，他讓我在高考前吃盡了苦頭，這樣我就可以在高考中順利過關(guān)了，也一次次在彷徨和迷茫中走了過來(lái)，因?yàn)槲乙恢毕嘈�，我們的未�?lái)都不是夢(mèng)，未來(lái)的成功與每個(gè)人都是等距離的，從來(lái)只有拼出來(lái)的美麗，沒有等出來(lái)的輝煌。現(xiàn)在我不知道該怎么說我的學(xué)習(xí)方法，也許我的方法就是一疊加一疊的“題海戰(zhàn)術(shù)”和一輪加一輪的總結(jié)。
“一顆心，是絕對(duì)不會(huì)因?yàn)樽非髩?mèng)想而受傷的。求學(xué)之路的失落與得意、清晰與迷茫，最簡(jiǎn)單的在于你擁有一個(gè)什么樣的心境。努力中會(huì)有失敗，會(huì)有失去勇氣的時(shí)候，但我必須努力，我正在努力，我需要堅(jiān)強(qiáng)，需要沉默，需要意志。一切都只是過程，成功與快樂才是終點(diǎn)。生活可以是無(wú)趣的，但自己一定要快樂。我們都不是神的孩子，我們只是有夢(mèng)的孩子�！备呖己螅乙源思o(jì)念我的高三。我決定在北大，在更遠(yuǎn)的未來(lái)，繼續(xù)我“無(wú)趣”的生活，用微笑做面紗，像蝸牛般成長(zhǎng)。
三、討論交流
1、學(xué)生分組討論學(xué)習(xí)感受。（結(jié)合文章的具體內(nèi)容和自身的實(shí)際情況來(lái)談。）
2、小組代表在全班作交流。
四、詩(shī)歌朗誦
由王銘耀和李盼兩同學(xué)朗誦詩(shī)歌《揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀》。
揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀
男：我們?cè)跄芡洠咭荒昙?jí)是那斑駁的石痕
隱隱難忘的是那青春歲月動(dòng)人的回憶。
女：我們?cè)跄芡�，高二年�?jí)是那小小的花圃，
恬靜安然的是梔子花淡淡的清香。
合：我們更不會(huì)忘記，高三年級(jí)是窗外挺拔的梧桐樹，
郁郁蔥蔥的是一身蓬勃的生機(jī)。
男：春風(fēng)，染綠田野的微笑。
女：夏雨，奏起了綠葉的和弦。
男：迎著晨光，我們的腳步踏在步入學(xué)校的陽(yáng)光道上。
女：披著月光，我們的歌聲飄在放學(xué)回家的靜謐小路上。
男：從幼稚走向成熟，于是我知道，有一種挑戰(zhàn)叫高考，有一種熱情叫堅(jiān)定。
女：從浮躁走向沉穩(wěn)，于是我明白，有一種態(tài)度叫奮斗，有一種信心叫必勝。
男：太陽(yáng)，已升起在東方。
女：春華，即將結(jié)出果實(shí)。
男：流火的六月，我們將帶著恩師的叮囑，迎接高考的洗禮。
女：絢爛的七月，我們將載著母校的祝愿，將成功之帆高高揚(yáng)起。
合：來(lái)吧，朋友！讓我們揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，插上成功的翅膀。乘著長(zhǎng)風(fēng)，破萬(wàn)里浪。
五、自我激勵(lì)活動(dòng)
1、全體同學(xué)在小紙片上寫上自己的目標(biāo)和一句激勵(lì)自己的話。
2、每位同學(xué)把自己寫的小紙片貼在黑板前的紅紙上。
3、全體同學(xué)高喊跑操口號(hào)。
六、宣布本次主題班會(huì)結(jié)束
高三主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案6
第一部分：放歌曲《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》，《相信自己》
1.播放《年輕的戰(zhàn)場(chǎng)》，歌詞以幻燈片的形式呈現(xiàn)給學(xué)生；
2.播放《相信自己》，歌詞以幻燈片的形式呈現(xiàn)給學(xué)生；
歌曲放完之后，班主任小結(jié)：我將在20xx年6月5日給大家再次這兩首歌曲，送大家走向年輕的戰(zhàn)場(chǎng)——高考的考場(chǎng)。請(qǐng)大家相信自己當(dāng)這一切過去我們××班將是第一。
第二部分兩篇母親寫給兒子的文章
文章一：
經(jīng)歷高三，也是一種幸福
兒子今天開學(xué)，正式由準(zhǔn)高三升入高三，開始真正面對(duì)和迎接殘酷的高考。兒子，你準(zhǔn)備好了嗎？
高三像一輛亢奮的鐵革戰(zhàn)車向我們隆隆駛來(lái)。兒子，你是否挺起了堅(jiān)強(qiáng)的身軀？騎上你的戰(zhàn)馬，奮力搏殺沖過去，迎接你的將是金光燦燦的勝利金杯……
高三像一條陰晦的荊棘大道向我們綿綿展開。兒子，你是否抬起了堅(jiān)定的步履？敞開你的喉嚨，一路高歌邁過去，迎接你的將是陽(yáng)光明媚的敞闊坦途……
高三像一位冷艷的妙齡少女向我們翩翩飄來(lái)。兒子，你是否展開了灑脫的胸臆？捧出你的`癡心，意氣風(fēng)發(fā)迎過去，迎接你的將是溫馨熱烈的朱唇香吻……
高三像一位和藹的長(zhǎng)髯智者向我們款款走來(lái)。兒子，你是否揚(yáng)起了自信的雙臂？運(yùn)用你的睿智，排除萬(wàn)難闖過去，迎接你的將是春意盎然的人間天堂……
有人說，沒有經(jīng)歷過高三的生命是不完美的生命，沒有參加過高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味著搏擊，意味著鋪墊，也意味著重生。
的確，高三會(huì)讓我們承載的太多太多，讓人窒息，又令人難忘。不過，也許正是因?yàn)樗幕逎�，等我們從里面走出�?lái)看看天的時(shí)候，才會(huì)更加地感受到世界的七彩美麗！
所以，經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
有人為高三歡呼，有人為高三感慨，有人為高三嘆息，有人為高三哭泣……兒子，今后，你將怎樣回首你的高三？
如果想起來(lái)是感動(dòng)，那是因?yàn)榻?jīng)過那樣的歲月，你表現(xiàn)的真的很勇敢。雖然那個(gè)時(shí)候每天都是困頓的、忙碌的，還有迷惘和不確定，但是你義無(wú)反顧地堅(jiān)持著走下來(lái)了。
如果想起來(lái)是幸福，那是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間你有明確的奮斗目標(biāo)，你沒有把快樂高三看作黑色歲月，在困惘中知道自己該干什么，在痛苦中尋求著屬于自己的快樂。
可能高三的時(shí)候，你在極力憧憬著美好的大學(xué)生活，可是，一旦你到了大學(xué)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)真正讓你想戀并珍惜的卻是高三。所以啊，兒子，高三了，不要急于回憶往昔，也不要急于懷念過去，要多把握現(xiàn)在，要多面向未來(lái)。
想象坐在大學(xué)課堂的美好，憧憬身在高等學(xué)府的驕傲，兒子，你是不是已經(jīng)熱血沸騰？到那時(shí)，再讓那無(wú)盡的回憶綿延傾瀉，募然回首中，再望一望孤燈下發(fā)奮苦讀的你，是不是更加百感交集？
到那時(shí)，再懷戀高三那時(shí)的生活，高三那時(shí)的朋友，高三那時(shí)的老師，是不是另有一番滋味在心頭？
所以，經(jīng)歷高三，也是一種幸福。
做正確的事，把事做正確，才做得成正確的人；做完美的事，把事做完美，才稱得起完美的人；做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。學(xué)業(yè)和愛好，前途命運(yùn)與一時(shí)的感官滿足，孰輕孰重？?jī)鹤�，你的抉擇是否早已成竹在胸�?/p>
穩(wěn)定的、積極良好的情緒反映，是高三學(xué)生提高成績(jī)最重要的因素。所以，從現(xiàn)在起，你一定要擺脫“恐高癥”的羈絆，輕松應(yīng)對(duì)。
不要為知識(shí)不牢、方法不對(duì)、能力不夠而焦慮，要在大壓力、快節(jié)奏的環(huán)境中反復(fù)的自我認(rèn)知反省、從容應(yīng)對(duì)；要在無(wú)邊的練習(xí)、無(wú)休止的考試中不斷的自我分析、科學(xué)加壓，讓高三這個(gè)另人發(fā)狂的魔鬼遁出我們的視野，讓高三這個(gè)文化地獄變成理想的天堂。兒子，我們?cè)跒槟愎膭牛?/p>
強(qiáng)壯的、身心健康的生命體征，是高三學(xué)生沖刺高考的最有利的保證。所以，從現(xiàn)在起，你一定要消除“亞健康”的困擾，奮力前行。
把沉重的心理壓力、緊張的焦慮不安帶來(lái)的極度疲勞困倦，變成拼搏向上的動(dòng)力；把沉重繁雜的課業(yè)帶來(lái)的壓抑消極，變成對(duì)學(xué)業(yè)的主動(dòng)把握；把考試“考活”，把學(xué)習(xí)“學(xué)活”，找到學(xué)習(xí)的感覺，增強(qiáng)必勝的信心。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？?jī)鹤�，我們�?huì)為你加油！
所以，經(jīng)歷高三，真的也是一種幸福。
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