舞蹈教案15篇[精選]
作為一名老師，時常會需要準備好教案，教案是實施教學的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那么教案應該怎么寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
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舞蹈教案1
【活動目標】
1、通過各種形式來培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感。
2、初步掌握四分音符、八分音符及休止符的混合節(jié)奏型。
3、在學習的過程中尋找節(jié)奏的樂趣，培養(yǎng)幼兒反應敏捷及注意力集中。
4、感受樂曲歡快富有律動感的情緒。
5、能唱準曲調(diào)，吐字清晰，并能大膽的在集體面前演唱。
【活動準備】
十六宮格、四分音符、八分音符及休止符的教具各一樣、日歷簿一個，磁鐵若干、小棍棒、音樂磁帶、錄音機、鈴鼓、口哨、水果卡片、水瓶一個
【活動過程】
一、律動《兔子舞》將幼兒帶入場：
1、請幼兒歌唱《小天使之歌》，問幼兒是否喜歡音樂？
講述音樂來源于生活，也是美的體現(xiàn)！
2、介紹節(jié)奏，告訴幼兒節(jié)奏在生活中無處不在。
例如：拍手、拍黑板、踩地板、口哨、鈴鼓所打出的節(jié)奏、媽媽炒菜的聲音及洗衣服的節(jié)奏。
二、出示十六宮格：
1、介紹十六宮格，讓幼兒猜猜十六宮格是用來干什么？
2、出示水果卡片，讓幼兒將水果卡片放入十六宮格中，然后讓幼兒在裝有磁鐵的格子里拍一下手，并給只有一個水果卡片的格子的取名，邊拍邊念。音樂起——
3、從十六宮格里拿出部份磁鐵，問幼兒沒有磁鐵的格子里要不要拍手？然后給沒有磁鐵的格子取名。再請幼兒隨音樂邊拍過念。
4、請幼兒給水果卡片找朋友，再給有兩個磁鐵的'格子取名，然后請小朋友跟著音樂邊拍邊念。
5、問幼兒一個磁鐵、二個磁鐵、沒有磁鐵的格子各叫什么名字？
三、教師小結(jié)、出示日歷薄：
告訴幼兒一個水果、兩個水果及沒有水果的名字有兩個，出示四分音符、八分音符、休止符，并向幼兒介紹。再作出總結(jié)。
四、游戲《節(jié)奏舞蹈》
輕音樂開始后，請家長同幼兒一起在場中自由舞動，并引導幼兒踩著節(jié)奏跳舞。
音樂起——
五、播放《兔子舞》，帶領(lǐng)幼兒及家長離開課室并結(jié)束。
教學反思：
通過豐富多彩的教學手段，結(jié)合音樂本身的要素，讓幼兒感受到不同的音樂形象，每個人都有自己的方式學習音樂、享受音樂，音樂是情感的藝術(shù)，只有通過音樂的情感體驗，才能達到音樂教育“以美感人、以美育人”的目的。幼兒的演唱效果很好。在實踐過程中，培養(yǎng)了幼兒的審美能力和創(chuàng)造能力。通過成功的音樂活動，會提升孩子們對音樂活動的興趣，也能提升一些能力較為弱的孩子對音樂活動的自信心。
舞蹈教案2
活動目標：
1、 協(xié)調(diào)合拍地做動作，學跳雙圈集體舞。
2、 通過創(chuàng)編、模仿來學習舞蹈動作。
3、 用動作友好地與同伴交流，體驗跳集體舞的樂趣。
活動準備：
1、 經(jīng)驗準備：幼兒會沿逆時針方向站成一個圓。
2、 磁帶、幼兒用書。
活動過程：
1、 開始部分，熟悉音樂。
請小朋友聽音樂，一邊聽一邊隨音樂做動作。
2、 學習基本動作。
引導幼兒隨歌曲學習基本動作。
3、 幼兒在雙圈上學習與舞伴一起做動作。
(1)組織幼兒站雙圈。
(2)重點學習圍著舞伴繞圈。
4、 引導幼兒和舞伴面對面做動作。
5、 探索交換舞伴的想法,
引導幼兒想出交換舞伴的方法。
6、跟音樂完整的'舞蹈。
舞蹈教案3
一、教學目標：
1、通過基本功軟、開度的展示，樹立學生的自信，并為課堂作好準備活動。
2、通過學習古典舞身韻組合，培養(yǎng)學生的韻律感和節(jié)奏感。
3、通過即興舞蹈，發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和對音樂的感受能力。
二、課
時：2學時
三、教材內(nèi)容分析：
中國古典舞身韻包括元素和短句部分。元素是古典舞身韻教材中最基本、最單純的動律，主要有提、沉、沖、靠含、腆、移等，從元素逐漸到動作的深化練習，同時輔以手、頭、腳的基本位置的規(guī)律和眼神的'配合，體現(xiàn)中國古典舞“擰、傾、圓、曲”的動作特點和審美風格。短句訓練是元素向動作過渡的橋梁。這部分訓練主要是增強肢體的協(xié)調(diào)性、適應性和表現(xiàn)性，同時加強肢體的流動意識及提高肢體表現(xiàn)的動作旋律性。
四、教學過程：
1、壓腿（前壓腿、旁壓腿、后壓腿）
2、踢腿（前踢腿、后踢腿）
3、挑胸腰接控腿把下動作：
1、劈叉（豎叉、橫叉）
2、腰部（旋腰、后彎腰、后腰貼臉）
3、前手翻、側(cè)手翻
�。ǘ┬抡n內(nèi)容
1、由教師示范古典舞身韻——盤腕
2、分解動作學習
3、跟音樂完整跳一次。
4、分組展示，學生互評。
（三）即興舞蹈
先放一遍音樂讓學生熟悉音樂風格，以個人或雙人的形式跟音樂即興舞蹈。
五：小結(jié)。
舞蹈教案4
教學資料：基本功訓練
教學目標：舞蹈是美育的重要手段之一，它具有直觀、形象、生動、活潑的特點，是幼兒極為喜愛的一項活動。它能夠陶冶孩子的性情，使她們從小受到美的熏陶，更有利于孩子身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進她們歡樂地健康成長。與成品舞蹈相比，基本功訓練相對趣味性差，難以提起幼兒訓練的興趣。所以，進行舞蹈感覺和音樂理解本事的培養(yǎng)，僅設(shè)計了部分簡單的基本功訓練。下學期，體操訓練要求有規(guī)定動作，為了到達教學目標，提高孩子訓練基本功的興趣，我設(shè)計了一系列基本功訓練的措施。
活動過程
與舞蹈表演比起來基本功的訓練是一項比較枯燥無味的事情，如果孩子們對基本功訓練不感興趣，那么練習的效果就會很差，為了孩子們能在短的時間內(nèi)得到好的訓練效果首先要調(diào)動他們的興趣，讓他們“入門”我采用了游戲的形式來對他們進行基本功的訓練。
一、踢腿練習
我在兩個柱子之間連了一根皮筋，先把高度調(diào)到很低讓孩子們用腳踢，慢慢的把高度提升，看看哪個孩子能踢得著，他們會爭先恐后的搶著練習，并且不會厭倦，教師不用強制他們也會練習的很起勁，不幾天的時間他們就把腿部的筋拉開，腿踢得很直很高。
二、打虎跳
打虎跳對孩子們來說是一件不容易的事情，因為兩只腳要脫離地面，從空中打過，完全用手部的力量支撐整個身體，并且要求也很嚴格，腿要直身體要正，孩子們一點自信也沒有，哪怕我保護他們讓他們一個個翻他們還是不敢，原先他們是害怕，于是我也故不了年齡的問題，給他們做示范，告訴他們教師能做到你們就能做的比教師做的更好，最終幾個大膽的能完成動作，但不是很規(guī)范，我還是利用皮筋讓孩子們感受腿從空中過物，此刻我們班上的孩子都能獨立的完成虎跳這一動作
三、前橋
前橋是孩子們很喜歡可是難度十分大的基本功，孩子們的'心里想做卻又害怕，我采用單個訓練的方法，讓每個孩子先學會這個動作，明白怎樣保護自我，讓她們在練習的時候不會受傷，然后再調(diào)動他們練習的興趣，利用皮筋讓他們練習過橋。
四、壓腿組合
按照基本功的訓練要求，結(jié)合班級孩子的特點，設(shè)計了一套完整的壓腿組合，其中包括正壓腿、側(cè)壓腿、后壓腿、踢腿和搬腿等動作。這套組合動作連接緊密，音樂活潑，孩子們主動地把身體各部分活動開，這樣在練習基本功的過程中不容易傷到自我。
五、游戲
我們平時還經(jīng)過騎馬、支撐、推小車來練習手臂的力量，經(jīng)過跳青蛙來壓垮，活動量都很大，每次練習完孩子們都會出一身大汗，可是他們還是很開心沒有表現(xiàn)出不愿意學的情緒，此刻大班的孩子把基本功訓練當成一種很歡樂的事情，每一天都主動提出練習基本功，經(jīng)過這短短幾個月的時間，我明顯感覺到孩子們都變得結(jié)實了，經(jīng)過趣味基本功訓練孩子們在游戲中鍛煉了身體，十分適合孩子。
舞蹈教案5
一、名稱：
二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織、有紀律、有特色的團體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業(yè)余生活
2、使教師們的興趣、愛好、個性得到更進一步的發(fā)展和提高
3、以瑜伽舞蹈運動為媒介，促進學校之間的體育交流
4、促進教師們的'身心健康
四、宗旨：健康、年輕、堅持、樂活
第二章：社團機構(gòu)和任務(wù)
一、機構(gòu)
瑜伽俱樂部的成員由實小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者，規(guī)劃方案《舞蹈社團活動方案》。
二、基本任務(wù)
1、切實完成學校工會下達的各種任務(wù)，為促進學校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點滴貢獻。
2、有目的、有計劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運動的興趣。
第三章：權(quán)利和義務(wù)
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅持、樂活為目的均可成為本社成員。
二、社員權(quán)利：
1、有權(quán)監(jiān)督本社負責人的工作、對本社工作提出意見和建議。
2、社團實行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動退社。
三、社員義務(wù)
1、會員必須遵守社團章程和社團管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。
2、在舉行社團活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務(wù)必請假。
3、社團成員之間應相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。
4、嚴格遵守校規(guī)校紀及本社團紀律，實行成員管理制度化，否則本社團有權(quán)將其除名。
第四章：活動原則
一、每周組織成員進行集中練習，以提高整體水平
二、社團開展活動，各社員應該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假�；顒訒r私人財物妥善保管，若有丟失，自行負責。
第五章：獎勵與處分
一、獎勵1：活動以每個學期為一個活動周期，針對活動開展情況，將對社團成員參與情況進行獎勵。獎品如瑜伽服之類的。
獎勵2：通過對成員一年為社團作貢獻和出勤的考核，按30%的比例評出“優(yōu)秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張。
獎勵3、免費參加本社團組織的戶外活動。
獎勵4、免費參加本社團組織的聯(lián)誼、沙龍活動。
二、處分：經(jīng)常無故缺席者，自行退會。
第六章：社團會費
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元。可參加所有課程。
2、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元�？蓞⒓铀姓n程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實小開設(shè)的小班，每人800元一年�？蓞⒓又付ㄕn程。
舞蹈教案6
教學目的：
1、通過聆聽和演唱，感受樂曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創(chuàng)適當?shù)膭幼骱现?jié)拍表演。培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性。
2、能看柯爾文手勢，認唱la、si，借助聽琴感受其音高。
3、能隨音樂用手按課本上的圖形譜劃動或走步來體驗音樂。
教學重點：聆聽音樂，通過編創(chuàng)表演培養(yǎng)學生動作的協(xié)調(diào)性
教學難點：1、感受歌曲音樂的快樂及舞蹈性
2、調(diào)動學生參與的積極性
教學方法：
音樂動感教學法
課時安排：
兩課時
第一課時
教學內(nèi)容：
表演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》
教學過程：
一、聆聽《加伏特舞曲》
1、完整聆聽樂曲。
提示：樂曲是什么音樂情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動作?
2.復聽樂曲，用手指點劃課本上的圖形譜，再次體驗。
3.再次復聽，請學生隨著音樂自由動作。
師：誰知道這段音樂叫什么名字？請一位同學來告訴我們。
師：請大家跟著老師一起來跟著音樂來做。
�。ǜ�(jié)奏有規(guī)律的拍打身體，老師先用簡單的動作帶學生律動A段用一組動作，B段用另一組動作）
二、表演《假如幸福的話拍拍手吧》
1、反復聆聽歌曲錄音、范唱增強感受、并熟悉旋律。在反復聆聽中，教師可提示學生拍節(jié)拍、打節(jié)奏跟著音樂體驗、感受并說出歌曲的情緒。
2、教師的范唱可將速度稍放慢一些，讓學生聽清歌詞。提示學生：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。
3.歌中的附點音符要通過跟唱、模唱歌曲順帶學習，教師準確范唱，使學生能準確地演唱。
4、在基本熟悉歌曲時，可讓學生分小組編創(chuàng)表演動作，每組可編一段歌詞，用接龍的方式演唱，并表演動作。
師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認真跳得也好。
三、集體舞
基本隊形根據(jù)教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。
基本舞步：
橫步：手拉手左腳起步向左走，立定后，右腳起步向右走側(cè)跟點地步：雙手叉腰立正姿勢準備，第一拍左腳跟向左側(cè)前方點地，第二拍收回；第三拍右腳跟向右側(cè)前方點地，第四拍收回。
蹱趾跳步：雙手叉腰立正姿勢準備。第1小節(jié)：第一拍左腳跟向左側(cè)前方點地，第二拍左腳收回，腳尖在右腳跟后點地，第三拍右腳跟向右側(cè)前方點地，第四拍收回雙腳立正。同時，左腳每拍跳一下，原地跳四下。第2小節(jié)：右腳做相反的動作，右腳原地跳四下。
第一段：
第1、2小節(jié)：左腳起，-拍一步向左走五步，停兩步，雙手在左側(cè)拍兩下，第八拍腳不動，拉起手。
第3、4小節(jié)：右腳起，動作同第1、2小節(jié)，方向相反。
第5小節(jié)：雙手叉腰，第一拍左腳側(cè)跟點地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動作。
第6、7小節(jié)：動作同第5小節(jié)。
第8小節(jié)：第一拍原地不動，第二、三拍拍兩下手。
第二段：
動作同第一段，只是把拍手改為跺腳。
第三段：弱起小節(jié)全體向左轉(zhuǎn)體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。
第1、2小節(jié)：左腳起，向前走五步，停兩步，用右手拍前面同學左肩兩下。第八拍全體左后轉(zhuǎn)體180度。
第3、4小節(jié)：動作同第1、2小節(jié)，只是第八拍向左轉(zhuǎn)體90度，全體又變成橫排隊形。
第5、6、7小節(jié)：做蹱趾跳步。第7小節(jié)動作同第5小節(jié)。
第8小節(jié)：第一拍原地不動，第二、三拍全體學生向雙側(cè)平伸，拍左、右兩邊同學的肩膀(見圖)。
第四段：弱起小節(jié)，橫排單數(shù)學生向左轉(zhuǎn)體90度，雙數(shù)學生向右轉(zhuǎn)體90度，二人相對。
第1、2小節(jié)：相對的二人同時挽起對方的左臂，先出左腳成逆時針方向走五步，站到對方的'位置上，停兩步，握兩下手。
第3、4小節(jié)：相對的二人同時挽起對方的右臂，出右腳成順時針方向走五步，回到自己原來的位置，停兩步，握兩下手。
第5、6、7小節(jié)：做蹱趾跳步。
第8小節(jié)：第一拍原地不動，第二、三拍握兩下手。
注意：在每一樂句的弱起小節(jié)處停止行走，然后在強拍處準確起步。
四、課堂小結(jié)
第二課時
教學內(nèi)容：
編創(chuàng)與活動、表演《哈里啰》、聆聽《霍拉舞曲》。
教學過程：
一、表演《哈里啰》
1、完整地聆聽，感受歌曲的情緒、旋律。
提示：聽著歌曲拍手的方式拍擊節(jié)奏，在實踐中體驗。
2、按節(jié)奏讀歌詞。
3、聽著音樂填唱歌詞。
4、討論用什么樣的情緒演唱歌曲。
5、編創(chuàng)動作表演歌曲，分小組編創(chuàng)，分別表演給大家看。
6、用鑼鼓和碰鐘為演唱歌曲伴奏，注意打擊樂與歌曲演唱的配合。
提示：打擊樂的聲音是否應比演唱的聲音大?讓學生自己分辨、控制聲音。
二、編創(chuàng)與活動
1、認識la、si唱名
2、結(jié)合本課柯爾文手勢、結(jié)合鍵盤彈奏音高，讓學生感受、模唱。
3、結(jié)合歌曲，讓學生模唱歌譜，找出歌中有幾處la和si，使學生將對la和si的認識溶入音樂實踐活動中。
三、聆聽《霍拉舞曲》
1、初聽樂曲。
提示：樂曲給你怎樣的感受?
2、復聽，要求學生每人用一張白紙用線條為樂曲畫“心電圖”，要能看出音樂的變化、停頓、高低，看哪一個同學找準了樂曲的“脈”，對音樂體會得深刻。
3、再次復聽，全體學生用手指動作劃動自己對音樂的理解。
四、課堂小結(jié)
舞蹈教案7
教學目標
一、通過欣賞管弦樂隊演奏的圖片等資料，使學生簡單了解管弦樂隊中幾種常見樂器的名稱、音色特點等知識。
二、欣賞管弦樂曲《霍拉舞曲》及器樂曲《加伏特舞曲》，感受樂曲的情緒特點，能夠用恰當?shù)捏w態(tài)語言表現(xiàn)出樂曲的情緒。能夠通過對比說出兩首曲子在情緒上的相同之處。
教學重難點
聆聽管弦樂曲
對比兩首曲子在情緒上的相同與不同
教具準備
電腦光盤 電子琴
教學過程
組織教學
一、隨音樂律動
二、師生問好
復習舊課
一、復習本單元的兩首歌曲（要求在完整演唱的基礎(chǔ)上，加上動作表演）
1、整體復習
2、學生分組表演。觀看的同學在看后要能夠?qū)Ρ硌莸耐瑢W給出恰當?shù)脑u價。教師要注意學生的評價性語言是否準確、得體。
二、復習音樂知識
1、復習切分節(jié)奏，注意強弱規(guī)律。
2、視唱含有切分節(jié)奏的部分旋律，進一步鞏固音的唱名。
學習新課
一、欣賞管弦樂隊演奏時的圖片
1、引導學生觀察圖片，看有哪些樂器是你認識的。它們的名稱是什么？
2、聽一聽老師用電子琴模仿的是那種樂器的音色？（采用選擇法）
小提琴？ 圓號？
小號 ？ 小鼓？ 學生在隨音樂律動的過程中可以放松自己，將自己完全的融入到音樂當中來。
復習歌曲及基礎(chǔ)知識，可以加深學生的.印象。特別是樂理方面的內(nèi)容，更應該少量而經(jīng)常性的學習。（以感受為主）
在觀察圖片的過程中，教師可以知道學生對于管弦樂隊的了解有多少，并且可以提高他們對于管弦樂的興趣，從而提高欣賞效果。
二、聆聽器樂曲〈加伏特舞曲〉
1、導入新課，板書課題。
2、欣賞樂曲，感受樂曲的情緒特點，并能夠用動作表現(xiàn)出樂曲的情緒
3、熟悉A B 樂段，感受兩個樂段之間的不同，區(qū)分樂曲A B A樂段。
4、配合節(jié)奏學習快四舞步。兩個同學為一組，結(jié)合教師教的舞步，自己再創(chuàng)編一些新的花樣。
5、請要表演的孩子為大家表演雙人舞〈加伏特舞曲〉A(chǔ)樂段。
三、聆聽管弦樂曲《霍拉舞曲》
1、欣賞樂曲，感受樂曲的情緒特點。你能聽出樂曲開始時是用什么樂器演奏的么？你認為作者為什么要用這種樂器呢？
2、請孩子們模仿小提琴演奏者的姿勢演奏一下，注意配合節(jié)奏進行。
3、還在那些地方聽到了小提琴的聲音？請你舉手示意。
四、總結(jié)本課內(nèi)容，提出希望 在欣賞時，盡量結(jié)合前面所講的有關(guān)樂器方面的知識進行。所提的要求及所問的問題一定要在孩子的能力范圍內(nèi)。引導孩子通過仔細聽辯來解決這些問題。畢竟音樂是一門聽覺藝術(shù)。
舞蹈教案8
【活動目標】
培養(yǎng)幼兒探索學習的興趣，發(fā)展幼兒機體、動作的協(xié)調(diào)性。
【活動準備】
歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等。
【活動過程】
�。ㄒ唬┞犚魳�，讓幼兒愉快地進場
進場音樂：英文歌曲《走、跳、跑》。
讓幼兒根據(jù)音樂的節(jié)奏邊找一個舒服的位置一邊做動作。啟發(fā)幼兒的創(chuàng)編本事。教師要給他（她）照張相來引導幼兒做出和別人不相同的動作，發(fā)揮幼兒豐富的想象力，能夠使幼兒愉快地感受音樂，愉快的表現(xiàn)美。
�。ǘ┚毩暫粑�、手的動作
復習音樂：《看星星》。
1、師說：小朋友，你們喜歡看星星嗎（喜歡）教師今日帶你們?nèi)タ春脝嵛覀兿茸鲆淮魏粑鼊幼�，然后加上手的動作�?/p>
2、做動作時要注意：
�、傩∨笥训淖恕Ｏ掳鸵饋�，挺起胸，腳要直，腳尖要緊繃。
②要求他們的動作要盡可能到位。做動作時要有精神，眼跟著手走。
3、請做得好的小朋友出來示范。
指出為什么這些小朋友做得好。聽音樂，請大家一齊跟著小朋友再做一次，教師要糾正做得不規(guī)范的動作。
�。ㄈ⿲W習提腰
1、師說：剛才我們進行了呼吸練習，在這的.基礎(chǔ)上我們加上手部，學習提腰動作。
2、教師先做示范動作。
�、僬埿∨笥严瓤唇處熥鲆淮问痉秳幼鳌Ｎ覀円积R數(shù)節(jié)拍，好不好。
�、趯W習提腰動作要領(lǐng)。
一只手慢慢的提起，先起手肘，然后再到手腕，手心向下，好像抱著一個大氣球，慢慢的滾上來；下來的時候，翻掌、變成手心向外，先下手肘，然后再到手腕、手指。然后到另外的一只手。注意提手的時候要把身體拉長，腰要正，抬頭，眼睛看著手。
3、提問幼兒，教師剛才是怎樣做的。指導做得不規(guī)范的幼兒，并且邊說邊做讓幼兒模仿。
4、和幼兒一齊數(shù)節(jié)拍做動作。
教師要一邊做動作，一邊注意幼兒動作的規(guī)范性。并且要一邊做一邊提醒幼兒要注意的地方。手慢慢的上去，好像抱著一個大氣球，手心向下，身體要拉長，好像要摘下上頭的星星，手一翻，摘了一顆星星，把它放在手心上頭，輕輕的把它放下來，好像怕把它摔傷。
5、提出提腰動作的重點部分，讓幼兒注意的地方是：
1）手起時要先起手肘，再到手腕。
2）摘星星時，身體要拉長，不要倒向一邊。
3）眼睛要一向看著手走。
4）提起手時要吸氣，手放下來時要呼氣。
6、跟著音樂，教師和小朋友一齊做一遍。
7、師說：小朋友，你們都學會摘星星了嗎那么，我們一齊去摘星星吧。樂曲《跳到我這兒來》。
�、僭谟淇斓囊魳分�，讓幼兒自由的去摘星星，感受音樂，感受美。
小朋友，你們看，天空上頭有好多好多的星星啊，這邊有，那邊也有（邊說還邊指著天上頭），我們到處去摘星星，看哪個小朋友摘的星星最大。
�、谶呑鰟幼鬟呌谜Z言提示，糾正幼兒錯誤的動作，使幼兒動作逐步規(guī)范化。
8、指出提腰動作的重點，請小朋友跟著節(jié)奏再做一遍。
（四）游戲部分
樂曲《兔子舞》
1、放音樂，讓幼兒在輕快的音樂伴奏下，自由的找朋友，愉快的跳舞，感受跳舞的歡樂。
2、請兔子們一齊跳著舞回家。
舞蹈教案9
活動目標：
1、觀察面條在鍋里的不同形態(tài)，并常識創(chuàng)造性地運用肢體動作表現(xiàn)面條的柔軟。
2、體驗參與集體活動的快樂。
活動準備：
面條、電磁爐，紅、綠皺紙條。
在地上畫兩個大圓圈，分別代表"鍋"和"盤子"。
音樂磁帶。
活動過程：
一、煮面條。
討論生面條的樣子：摸一摸、看一看，面條還沒下鍋的時候是什么樣子的?用動作學一學。
討論面條下鍋后的樣子：水沸騰的時候，面條也在鍋內(nèi)翻滾，你覺得它像什么?讓你想到了什么?它又和剛才比又有什么變化?
討論煮熟的.面條的樣子，現(xiàn)在它熟啦，變得怎樣了?你怎么知道的?
請大家一起嘗一嘗，感覺面條的柔軟、滑溜。
二、模仿表演。
請幼兒把自己想象成面條，在柔軟、舒緩的背景音樂中引導幼兒運用自己的身體動作模仿。
教師以廚師的身份介入表演。
--幼兒把自己想象成面條，身體筆直地站立。教師說"下面條嘍"，幼兒跳進"鍋"里，身體慢慢變軟，在"沸騰"中舞蹈。
--"廚師"用手臂當大筷子，將煮得軟軟的"面條"夾到"大盤子"里，每根"面條"都要表現(xiàn)出"軟軟的"。--在煮得軟軟的"面條"上撒一些蔥花(綠色皺紋紙條)。再撒一些辣椒(紅色皺紋紙條)
活動反思：
本活動來源于生活，便于幼兒觀察理解，模仿表現(xiàn)，又有一定的想象和自由發(fā)揮的空間。在活動中，孩子可以自由表現(xiàn)內(nèi)心的感受，并大膽、有創(chuàng)意地表達。同時為孩子們創(chuàng)設(shè)了一個寬松，自由的活動，無論孩子的表現(xiàn)優(yōu)美、滑稽還是笨拙大家都很快樂。體現(xiàn)了快樂學習的綱要精神。在設(shè)計引導語時，本節(jié)活動始終體現(xiàn)了游戲性，讓孩子們想象與同伴一起用身體組成美味拌面的環(huán)節(jié)，是孩子們盡情分享、交流的時刻，滿足了幼兒與同伴近距離接觸的心理要求。
不足：
活動中總喜歡叫舉手的孩子回答問題，忽略了其它小朋友，我要漸漸改掉這個毛病，希望在今后的日子里能夠使自己的課一次比一次上得成功。
整個活動下來，覺得幼兒的興致很高，許多幼兒的表現(xiàn)力都超過我的想象，最后我都對他們進行了表揚和鼓勵。
舞蹈教案10
舞蹈教案《數(shù)星星》
活動目標
1、學習踏跳步的基本舞步動作。
2、會根據(jù)歌詞自編簡單的舞蹈動作。
3、激發(fā)幼兒的舞蹈情趣。
重點：學習踏跳步的基本舞步動作。
難點：學會基本動作要領(lǐng)。
活動準備星星裝飾圖片若干、音樂。
活動過程一、音樂入場(活動前全身練習)
1、學大象(上肢運動
2、學小貓(體側(cè)運動)
3、學青蛙(跳躍運動)
4、學小鳥(整理運動)教師導入：小朋友們，今日呀太空上的阿姨邀請我們?nèi)プ隹�，可是她有一個小小的要求，
要我們學小動物走上去(隨音樂進入布置好的'太空)，還有呀不能大聲講話，不然太空阿姨生氣了下次就不請我們?nèi)ネ媪撕脝?
二、談話、引出活動。
師：小朋友們，你們都看到了什么?(星星)都有些什么顏色的呢，(紅色、黃色、綠色、藍色等)小朋友們明白星星發(fā)亮的時候是什么樣的?像什么?(一閃一閃的，像眼睛)那小朋友們喜歡星星嗎?這么漂亮的太空，我們一齊來編個舞獻給小星星怎樣樣(花仙子)三、學習基本動作。
1、教師引導幼兒自編動作。(星星是怎樣眨眼的，用動作表現(xiàn)等)2、教師組合部分動作。
3、學習踏跳步。
4、師生一齊唱一遍歌曲。
5、教師將組合的動作示范一遍，幼兒隨教師反復練習。
四、隨音樂團體跳舞一遍。
五、游戲結(jié)束。
師：小朋友們，今日你們玩得開心嗎?我們一齊來做一個游戲(捉星星)。玩了這么久，星星阿姨也累了，我們該回去了。
舞蹈教案11
教學目的：
一、訓練軟開度。
二、訓練協(xié)調(diào)性。
三、初步了解民間舞：東北秧歌。
教學方法：
1、現(xiàn)身示范法；
2、單一抽查法；
3、群眾練習法。
教學資料：
一、把上基本功基礎(chǔ)訓練：軟度、開度、力度的訓練。
二、把下訓練：身韻組合、小跳、中跳、大跳。
三、民間舞：東北秧歌單一步伐與手勢的訓練。
四、素質(zhì)訓練：腰、背、腹肌的'練習。
教學重點難點：
一、重點：把上基本功基礎(chǔ)訓練。
二、難點：民間舞的韻律理解。
教學用具：
錄音機、手巾花。
教學過程：
一、把上基本功訓練
1、開肩：面向把桿，雙手雙腳齊肩寬，小臂搭在把桿上身往下壓，膝蓋伸直，兩拍一次，四個八拍。
2、波浪腰：正步面向把桿，雙手扶把。兩拍身體往后，兩拍收回跪地下，兩拍身體往前往上頂，兩拍還原；第二個八拍反方向先里后外。四個八拍后雙手抓住把桿，腿貼地面，用腹腰去找前面的墻，教師把學生一點點往前推。
3、壓腿（前、旁、后）：前腿時同手（三位）同腳，左手單手扶把，用肚臍眼去找大腿，還原時手先起來；旁腿時左腿右手，要求用后背去找大腿；后腿時人往長拉，手先下去找后腳尖，抬頭，膝蓋外開。前、旁、后腿各壓八個八拍，每四拍壓一次。換腿壓反面。
4、踢腿（前、旁）：單手扶把踢把桿外腿，準備拍山膀手，腳尖后點地。兩拍踢起，兩拍點地，四拍還原，踢完換旁腿（腳五位）。前、旁各踢八個八拍，然后往把桿轉(zhuǎn)身1800直接換反面。
5、雙手扶把踢后腿：要求膝蓋外開，四拍踢一次，還原時腳尖前點地，四個八拍后換腿。
6、甩腰：單手扶把正步一位手準備。手快速經(jīng)二位到三位，往后下大腰，還原時手回一位。八拍下腰，八拍還原，動作快速有力，要求膝蓋伸直，八個八拍后轉(zhuǎn)身1800反面。
7、劈叉：把下左、右腿直叉、橫叉，老師根據(jù)狀況逐個糾正并加外力。
把上基訓部分（均由老師講解示范后讓學生跟音樂做，老師逐一糾正）結(jié)束，休息五分鐘。
二、把下訓練
1、身韻組合：準備拍盤腿坐在地上，雙手自然扶著膝蓋，后背挺直。四拍左肩沖，四拍還原，換反面。做四次，左右各兩次。雙手打開經(jīng)七位到三位，四拍，上身往下趴持續(xù)八拍，四拍起來；雙手打開經(jīng)七位回到背手位；四拍右手波浪手，四拍還原，換反面，左右手各兩次。雙手經(jīng)七位到三位，四拍成左手七位右手二位，雙晃手到反面，重復一遍；手到三位左右各四拍搖擺手兩個八拍，收背手結(jié)束。
以上讓學生跟老師做一遍，再全體學生做一遍。
2、小跳：一位準備。身對1點，一位半蹲，然后在快速直起的同時，推地繃
腳跳起，落地時先落腳尖，腳掌到全腳，成一位半蹲。一拍一個連續(xù)跳四個八拍。跟音樂
3、中跳：準備與小跳同，變化是跳起時要求越高越好，落地后還原直立再跳第二個。一個八拍跳一次，連續(xù)八個八拍。跟隨音樂
4、錯步大跳：左丁字步面向8點（人站臺右后）左手七位，右手二位手向前準備，左腳尖點地一個錯步（手變七位）左腿右手向8點，左手七位，右腿后抬騰空跳起，每人跳兩次換反面。老師數(shù)拍。
把下訓練部分結(jié)束，休息五分鐘。
把上、把下兩個部分均為復習舊課，視學生進步狀況提高要求。
三、新課資料：民間舞
1、東北秧歌的簡單腳步：
�、偾疤卟剑赫诫p手叉腰準備，單腳勾腳尖往前上方踢，稍離地立刻還原，換腿反面。
②后踢步：變?yōu)橥筇�，要求與①相同。
�、凼植剑鹤竽_往右前方邁一步，然后右腳再往左前邁一步，再接在左腳左邁，然后右腳收右后方，左腳收回還原。
2、手勢的訓練
�、賳伪刍ǎ鹤笫植嫜沂稚斐鲎笥腋饕粋�里繞花。
�、谑只ǎ弘p手胸前交叉繞完花再打開雙山膀繞一個，重復多次。（正步站立）
③梳頭花：一手山膀一手耳旁繞花，換反方向做重復多次。
以上新課部分均由老師示范一遍然后學生跟著老師一齊做。最后老師再逐一糾正。
三、簡單的舞蹈組合：
把上面所教的資料連接起來跟音樂一齊做，老師示范學生模仿。
四、素質(zhì)訓練：
1、平躺地面雙腿并踢，每人30次，練習腹肌。
2、平躺地面不借助外力完成仰臥起坐，每人30個，練習腹肌。
3、兩人一組，一人雙手撐地，雙腳被另一人抬起，雙手往前走，每人繞舞蹈室一個來回，練習腰、背肌。
五、課后作業(yè)：練習記憶東北歌組合；腹、腰、背練習每一天各做30次。
六、課后小結(jié)：學生進步較快，能夠把基本功練習稍提高要求。
舞蹈教案12
指導思想：
當前世界各國對中小學校學生藝術(shù)素質(zhì)的培養(yǎng)都相當重視，從幼兒園到小學、中學，一般都設(shè)置了舞蹈課程。1988年，我國國家教委也曾下達了《全國學校藝術(shù)教育規(guī)則（1988~20xx）》，把實施藝術(shù)素質(zhì)教育作為加強精神文明建設(shè)的重要組成部分，強調(diào)中小學校開展普及性藝術(shù)教育，開設(shè)藝術(shù)舞蹈課，通過德智體美各個方面全面培養(yǎng)學生，從而提高全民族的整體素質(zhì)。
作為一種藝術(shù)，舞蹈追求藝術(shù)美，并具有教育功能、認知功能和審美愉悅功能。舞蹈能夠促進人們身心全面的發(fā)展，是美育的重要手段之一，它使人的動作協(xié)調(diào)、反應靈敏、有力地促進人腦迅速地發(fā)育成長；使人筋骨柔韌、肢體強健、精神振奮、心靈凈化，增強人們之間的情感交流和社會凝聚力，對人們的道德情操的教育有著深遠的影響。
為使更多的孩子有更多的藝術(shù)實踐機會，我們將貫徹落實黨中央關(guān)于加強素質(zhì)教育的精神，根據(jù)少兒的身心特點，開展有計劃的、科學的、系統(tǒng)規(guī)范的藝術(shù)教育培訓工作，促使孩子們健康成長。特編訂如下校本教材。
教學目標：
舞蹈訓練旨在對少兒進行氣質(zhì)、形體塑造。在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風格的舞蹈組合。在進行技能技巧訓練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增加自信，學會展現(xiàn)自我。陶冶性格和品德，獲得美的熏陶，審美能力、想象力和創(chuàng)造力將得到進一步的培養(yǎng)和發(fā)展。舞蹈隊的成立，旨在提高我校學生的綜合素質(zhì)，為舞蹈特長生搭建發(fā)展特長、展示自我的平臺，也為豐富我校學生的課余生活。并為區(qū)、市藝術(shù)節(jié)排練舞蹈。
教學要求：
通過舞蹈專業(yè)課使學員學會有關(guān)舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術(shù)表演的方法，會表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術(shù)作品的理解力、表現(xiàn)力、想象力和創(chuàng)作力，努力為校園文化增添光彩，并為創(chuàng)建學校特色添磚加瓦。
訓練目的：
1、培養(yǎng)孩子的.優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力。
2、訓練扎實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。
3、通過訓練，使學生具備初步的舞蹈韻律，聽音樂時能找到節(jié)拍，動作節(jié)拍準確，跳舞有自娛感。掌握一定的舞蹈知識。
4、通過舞蹈基本功的訓練,使學生形體得到一定改變,掌握一定的舞蹈基本功。
5、通過舞蹈訓練,培養(yǎng)學生初步的分工合作的社團精神，學會在集體中協(xié)調(diào)配合，相互適應，使具有集體意識和團隊精神。
6、通過實踐訓練，培養(yǎng)學生學習舞蹈的興趣，享受音樂的快樂，提高學生的舞蹈能力，提高藝術(shù)素質(zhì)。
7、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態(tài)。
8、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺。
9、一學期準備一個展示的舞蹈。
10、規(guī)范學校思想意識，讓學生有為校爭光的意識，養(yǎng)成自尊、自重、自愛、自強的品質(zhì)。
訓練內(nèi)容：
一、基本功訓練
1、把上訓練：壓腿（前腿、旁腿、壓肩、擔腰、后腿）
踢腿（前腿、旁腿、后腿）
2、把下訓練：橫叉、豎叉、窩魚、下腰、技巧（前橋、后橋、側(cè)手翻）
二、訓練組合
1、頭部訓練組合
2、開胯訓練組合
3、腿部訓練組合
4、勾繃腳訓練組合
三、排練舞蹈組合
1、傣族舞組合
2、舞蹈：《摘草莓》
3、舞蹈：《三套馬車》
4、舞蹈：《茶林娃》
教學安排第10—17周：基本功教學內(nèi)容：
把上訓練（壓腿，壓肩，擔腰，踢腿）教學目的：
經(jīng)過一個暑假的休息，學生身體各部分都已經(jīng)很僵硬了，這節(jié)課的主要目的就是要學生恢復軟度，同時為以后的把下訓練作準備。教學過程：
一、壓前腿
分為左右兩腿（先左腿后右腿）做法：準備：
面向把桿，把左腿放到把桿上，右手扶把，左手保持五位手不變，跟節(jié)奏往下壓，同時被壓腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向下壓。第3-4拍：起身保持預備拍。第5-6拍：向下壓。第7-8拍：起身保持預備拍。說明：
左右腿各壓8個八拍。最后一個八拍結(jié)束時雙手抱腿身體壓在腿上，保持不動，盡量雙腿不彎往下一直下，直到達到豎叉的效果。
二、壓旁腿
分為左右兩腿（先左腿后右腿）準備：
面向把桿，身體向右轉(zhuǎn)，把左腿放到把桿上，左手扶把，右手保持三位手不變，跟節(jié)奏往下壓，同時被壓腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向下壓。第3-4拍：起身保持預備拍。第5-6拍：向下壓。第7-8拍：起身保持預備拍。
說明：左右腿各壓8個八拍。最后一個八拍結(jié)束時右手握左腿腳踝部位，左肩胛骨貼左腿上，保持不動。盡量雙腿不彎往下一直下，直到達到橫叉的效果。
三、壓肩
準備：
雙手扶把桿，雙腳打開與肩同寬，身體與雙腿成90度，頭與身體放松。另一人雙手壓住被壓人的肩胛骨，用力向下壓。反復多次，以達到開肩的效果。說明：
兩人一組，然后互換。
四、擔腰準備：
學生站到兩條把桿中間，把腰放到身后的把桿上，兩手伸直放在頭上，頭向后仰，身體向后擔腰。
五、壓后腿
分為左右兩腿（先左腿后右腿）準備：
把左腿放到身后的把桿上，右手扶把，左手保持三位手不變，跟節(jié)奏頭、手同時向后去找被壓腿，同時被壓腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向后壓。第3-4拍：起身保持預備拍。第5-6拍：向后壓。第7-8拍：起身保持預備拍。說明：
左右腿各壓8個八拍。最后一個八拍結(jié)束時，左手盡量去找左腿腳踝部位，左肩胛骨貼左腿上，頭向后仰，保持不動。盡量雙腿不彎往下一直下，直到達到豎叉的效果。
六、踢前腿
分為左右兩腿準備：
左腿繃腳點地，右手扶把，左手保持一位手不變，右腿保持直立不彎，跟節(jié)奏左腳繃腳往前踢，同時被踢腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向前踢。第3-4拍：上身保持預備拍。第5-6拍：向前踢。第7-8拍：上身保持預備拍。說明：
左右腿各踢8個八拍。
七、踢旁腿
分為左右兩腿準備：
左腿繃腳點地，放在身體左側(cè)，雙手扶把，右腿保持直立不彎，跟節(jié)奏左腳繃腳往旁踢，同時被踢腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向旁踢。第3-4拍：上身保持預備拍。第5-6拍：向旁踢。第7-8拍：上身保持預備拍。說明：
左右腿各踢8個八拍
八、踢后退
分為左右兩腿準備：
左腿繃腳點地，放在身體正前方，雙手扶把，右腿保持直立不彎，跟節(jié)奏左腳繃腳往后踢，同時被踢腿和支撐腿都不能彎。
第1-2拍：向后踢。第3-4拍：上身保持預備拍。第5-6拍：向后踢。第7-8拍：上身保持預備拍。說明：左右腿各踢8個八拍
基本功教學內(nèi)容：
把下訓練（橫叉、豎叉、窩魚、下腰、技巧（前橋、后橋、側(cè)手翻）教學目的：
經(jīng)過一個暑假的休息，學生身體各部分都已經(jīng)很僵硬了，把下訓練的主要目的就是要學生恢復開度，同時為以后的把組合訓練作準備。教學過程：
一、橫叉
坐地毯上，身體保持直立，腳面繃直，兩腿分開，與身體呈180度角。
二、豎叉
坐地毯上，身體保持直立，腳面繃直，左腳前，右腳后。然后轉(zhuǎn)體180度，變右腳前，左腳后。
三、窩魚
雙腿跪地，打開與肩同寬，雙手伸直，放于頭上，慢慢往后下腰，同時頭往后仰，直到雙手扶地，如果能達到雙手抱住腳踝效果更佳。然后再慢慢挑起，雙手依舊伸直放于頭頂。
四、下腰
雙腿站立呈大八字，雙手伸直，放于頭上，慢慢往后下腰，同時頭往后仰，直到雙手扶地，如果能達到雙手抱住腳踝效果更佳，然后再慢慢挑起，雙手依舊伸直放于頭頂。
五、技巧
這項練習要結(jié)合前面的訓練來進行，并不適合所有同學，因為舞蹈中的一些難度技巧，有一定的危險性，所以在做的時候要結(jié)合實際，看學生的實際情況，并不急著要成績。
活動組合教學內(nèi)容：訓練組合教學目的：訓練組合的學習，對學生來說是一個綜合的訓練，它融合了把上訓練，把下訓練，并結(jié)合音樂使學生學起來和做的都很有興趣，這也是為以后的舞蹈組合和成品舞蹈的排練作準備。教學過程：
一、頭部訓練
坐地毯上，身體保持正直，隨音樂分別做向左轉(zhuǎn)頭、向右轉(zhuǎn)頭、向左動頭、向右動頭、向左繞、向右繞、左點頭、右點頭等動作。
二、開胯訓練
坐地毯上，身體保持正直，雙手握腳，雙膝打開，盡量雙腿外側(cè)貼地。
三、腿部訓練
身體平躺地毯上，雙腿繃直，隨音樂分別起左、右腿，雙腿。
四、勾繃腳訓練
坐地毯上，身體保持正直，雙腿繃直，隨音樂分別做勾、繃腳動作。
舞蹈教案13
一、設(shè)計思想
舞蹈是以經(jīng)過提煉，組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段，表達人們的思想感情，反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段，不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài)，培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感，而且可以抒發(fā)和表達感情，加強相互交往，美化生活，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
二、活動目標
1、認知目標：通過人體動作的語匯，表達一定思想感情的動態(tài)藝術(shù)。它包容青少兒的“童心”與“童趣”，蘊含著孩子們對于“真善美”的感受與親和力。通過簡單的舞蹈動作、組合，使學生直觀形象的感知舞蹈特點。
2、情感目標：能夠在整個舞蹈課程學習中，體驗舞蹈帶給我們的熱情與合作學習的歡樂，通過這種步調(diào)一致的訓練，久而久之，孩子們就會養(yǎng)成一種自覺守紀律、主動關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習慣。經(jīng)過刻苦的訓練，他們的毅力得到了充分的磨煉，并喜歡上舞蹈熱愛上舞蹈。
三、活動準備
音頻音樂、ppt、節(jié)奏鼓、技巧墊。
四、教學任務(wù)
1、通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論，常用術(shù)語，并能在舞蹈學習實踐中應用。
2、舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發(fā)展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關(guān)節(jié)的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性，本學期舞蹈基訓主要是基本的腿部柔韌性練習。
五、活動過程
導入：壓腿主要是訓練腿的軟度、柔韌性、和胯的開度，只有腿的軟度好，動作才會輕盈，舞姿技巧才會豐富。而壓腿也是一個持之以恒的練習，我們只有不斷地去磨它，不斷的去拉它，我們才能達到一個訓練的目的。
1。準備活動：學生進行熱身運動，分別為吸腿跳30個為一組，直腿跳40個為一組。共跳兩組（跟隨音樂節(jié)拍）。
2。進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習壓腿。這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
壓前腿。
準備姿態(tài)：單手扶把，另手一位，身體半側(cè)向里對把桿，三位腳。前奏：把外腿經(jīng)吸腿后向上伸直，用腳跟放在把桿上，繃腳外開，手由一位經(jīng)二位打開至七位。
第一遍音樂：重心在主力腿上，兩腿伸直，動力腿繃腳外開，立腰，不動。第二、三、四遍音樂：由第二遍音樂開始，七位手轉(zhuǎn)為三位，上身保持正直對準動力腿下壓，用小腹去貼大腿，跨往前提垂直大腿，收去夠腳背，4拍落，4拍起。
伴奏帶：選用節(jié)奏感比較強的音樂
壓旁腿
壓旁腿是在壓前腿的基礎(chǔ)上，身體經(jīng)把離向后轉(zhuǎn)，換手扶把，腳在身體后面，向旁壓腿時應注意用身體的后背緣去貼大腿，手去找腳背。
準備姿態(tài)：單手扶把，后三位腳，另手一位，身體半側(cè)向里對把桿。前奏：里腿經(jīng)過吸腿向旁打開，手經(jīng)二位打開至七位。注意胯部與動力腿成一平面。
第一遍音樂：手在七位，身體正，腳背繃腳朝上；
第二、三、四遍音樂：從第二遍開始，手到三位，壓旁腿。
（做反面）
六、活動延申
經(jīng)過幼兒舞蹈《牙刷火車》的練習，學會愛刷牙的好習慣。
七、活動小結(jié)
根據(jù)學期開始時制定的教學目標，需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合，進行合理有序的安排。做到心中有數(shù)，循序漸進，按時保質(zhì)完成計劃。在教授舞蹈動作時，因為學生自身能力有限，接受和領(lǐng)悟能力不是很強，教師要有耐心，細致的講解動作。要領(lǐng)，告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺，眼睛看哪個方向。示范之后，要幫助學生擺好動作造型。每個課時保證2—3個新動作，。今天，我們進行了一些一系列的訓練，可能許多同學還感到有些難度，但我相信，只要你肯練，日積月累，你終會鍛煉出良好的基本素質(zhì)。
教學反思：舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的.性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。沒有學過舞蹈的人都會認為：學跳舞是一件很輕松有趣的事。其實在臺上跳出一曲優(yōu)美的舞蹈，在臺下就必須花費很多的時間。俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功～”。這個要求對于成人來說都是很難的，何況對于從沒有接觸過音樂舞蹈的幼兒園孩子呢，為了學好一個舞步，學生不斷地重復這個簡單而又枯燥的動作，而她們的音樂基礎(chǔ)決定了學習的興趣和學習主動性。那又如何讓她們在既不會對學習此舞步感到枯燥，又不會產(chǎn)生厭學情緒的情況下，引導她們比較高興地不斷重復練習呢，我根據(jù)幼兒的學習特點：從幼兒的興趣出發(fā)，創(chuàng)設(shè)各種情景，引導她們進行想象聯(lián)想，并在這樣的情境中不斷的愉快的重復練習某些基本動作，直到她們練到比較到位比較完美。比如：在練習踵趾小跑步這一個基本動作時，我就創(chuàng)設(shè)了“背書包上學去”的情景，“去果園摘蘋果”及根據(jù)平時的活動，引導幼兒進入“我是爸爸媽媽的小幫手”的情境。
教學反思：
一、教師扮演多種角色。活動中缺乏讓幼兒自主探索圖譜的過程，幼兒主導地位還顯得較薄弱。激發(fā)幼兒能動起來。在幼兒的主動學習中，教師決不是簡單的管理者、指揮者或裁決者，更不是機械的灌輸者或傳授者，而應是多元的角色：如良好師幼互動環(huán)境的創(chuàng)設(shè)者，互動的組織者與引導者，兒童發(fā)展的支持者、促進者、指導者，幼兒游戲的合作者。教師只有對自己的角色進行如此定位，幼兒的主動學習才有機會形成。
二、引導幼兒充分動起來，感受舞蹈魅力。發(fā)展幼兒聽辨節(jié)奏和肢體延伸的能力，提高幼兒與群體合作的協(xié)調(diào)能力。幼兒園開展節(jié)奏樂活動，旨在培養(yǎng)幼兒舞蹈的興趣，掌握一些基本的舞蹈方法，并在舞蹈活動中，發(fā)展幼兒的探索精神和創(chuàng)造能力，在活動中獲得一種歡快、成功的體驗。因此，開展舞蹈活動，不能將舞蹈丟掉，應給幼兒充分的機會來動起來、感受舞蹈，引導幼兒走進舞蹈。
三、注重教的藝術(shù)，提高自身的音樂素養(yǎng)幼兒舞蹈活動是培養(yǎng)幼兒感受美、表現(xiàn)美的活動。教師在教的過程中要講究教的藝術(shù)，通過動作、語言、神態(tài)等方式讓孩子深切地感受到情感氛圍。在本次活動中，在示范動作時有些動作不夠到位，在以后的活動中，應進一步提高自身的舞蹈素養(yǎng)，規(guī)范動作，注意用眼神、表情、體態(tài)進行提示，設(shè)計活動時應注意細節(jié)，考慮地更加周全一些。讓幼兒在每一次幼兒舞蹈活動中都能夠充分地表現(xiàn)他們的真摯、自然的情感和積極的情緒，感受舞蹈的美妙之處。
舞蹈教案14
一、教學目標：
1、能夠體會和運用古典舞的`呼吸
2、掌握古典舞基本步伐：圓場、踏步、大掖步
3、運用古典舞基本步伐即興創(chuàng)編舞蹈隊型
二、教學難點
運用古典舞基本步伐即興創(chuàng)編舞蹈隊型
三、教學過程熱身：
1、壓腿
2、踢腿
3、地面訓練
復習：
古典舞呼吸身韻組合，注意體會慢吸慢呼、快吸慢呼的運用。
教授古典舞基本步伐：圓場：
雙膝自然靠攏，勾腳落地，從腳跟壓到腳尖，連貫上步。
踏步：
重心在前腳上，后腳微彎、屈膝、腳掌點地。
大掖步:重心在前腳上，后腳旁邊探出去、下蹲、伸直。
創(chuàng)編；
以2—3人為一小組，以《茉莉花》為背景音樂，運用所學新步伐走動，創(chuàng)編2個舞蹈造型。課堂小結(jié)：
中國古典舞在我國具有悠久的歷史，是我國中華民族藝術(shù)的瑰寶，請同學們在學習這節(jié)課后，能更深一步體會精、氣、神和手、眼、身、法、步完美諧合與高度統(tǒng)一的古典舞美學特色。
舞蹈教案15
一、說設(shè)計意圖
藝術(shù)活動是一種以個體的感受和富有個性的表達為主要方式的活動�！毒V要》指出幼兒的藝術(shù)活動是幼兒“表達自己的認識和情感的重要方式”，幼兒藝術(shù)活動的能力是在大膽表現(xiàn)的過程中逐漸發(fā)展起來的。韻律活動是幼兒藝術(shù)活動的重要組成部分，也是幼兒喜歡的藝術(shù)活動形式，能使幼兒在輕松、活潑、愉快的環(huán)境中通過身體動作去感受音樂形象，通過表情、動作表達自己的思想感情。因此，我設(shè)計了本次活動。
二、說活動目標
認知目標：感受歌曲歡快、活潑的性質(zhì)。
能力目標：學習踢跳步、點肩、轉(zhuǎn)手腕等基本動作。情感目標：體驗與同伴一起舞蹈的'快樂。
三、說活動重、難點
重點：感受歌曲歡快、活潑的性質(zhì)。
難點：學習踢跳步、點肩、轉(zhuǎn)手腕等基本動作。
四、說活動準備
音樂《拾豆豆》
五、說教法學法
教法：1、示范法：教師完整或部分難點動作示范，引導幼兒仔細觀察；2、分解組合法：把動作中重點、難點以及基本動作先分解再組合；3、觀察模仿法：教師示范，幼兒跟學；4、個別教學法：對幼兒進行個別教練，因材施教；5、講解、提示、口令法：用語言幫助幼兒理解、感受、掌握和表達舞蹈的內(nèi)容。學法：1、觀察法：吸引幼兒注意力，啟發(fā)幼兒主動性地學習。 2．操作法：培養(yǎng)幼兒的實踐能力和模仿能力。
六、說活動過程
（一）開始部分
師幼問好，一起做熱身運動操。
（二）基本部分
今天呢，我們來學一個新的舞蹈，它有一個非常好聽的名字叫《拾豆豆》，是一個東北秧歌舞，小朋友們想不想學呀（想）好，那我們先來聽聽這首兒歌的音樂旋律。
1、播放舞蹈音樂，讓幼兒熟悉音樂旋律。
2、主要動作及要求
a、跳踢步：雙腳交替繃腳后踢跳躍跑動。
b、點肩拾豆豆：一手手心向下點于肩上，另一手旁按手。
c、里繞花：從攤手經(jīng)過團手里繞腕，停至壓腕，用手腕帶動手巾花。
d、壓腳跟：身體前傾，膝蓋蓄力，腳跟微抬起，一拍壓下，要求有勁兒。
e、蝴蝶花：
�。�1）雙手8點前斜下位交叉里繞花，同時體對1點，擰身至8點。
（2）雙手旁斜下位里繞花，同時體對1點。
�。�3）雙手2，同點前斜下位里繞花時體對1點，擰身至2點。準備位置：3點方位準備，體對7點，雙手肩前壓腕持巾準備音樂：幼兒擺好舞蹈動作。
（三）結(jié)束部分
1、師幼共同表演舞蹈。
2、小朋友們，這首兒歌好聽嗎？喜歡這個舞蹈嗎？那今天回家以后，把新學的舞蹈表演給你的爸爸媽媽和你的小伙伴看。
七、說活動延伸
今天回家后小朋友們給這個舞蹈重新編幾個動作，下次活動的時候表演給老師和小伙伴們看。
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