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四大原因?qū)е掳最I(lǐng)成為胃病高危一族
從事銷(xiāo)售、市場(chǎng)與技術(shù)工作的白領(lǐng)已經(jīng)成為胃病的高危職業(yè)。其中包括了技術(shù)、金融、行政、市場(chǎng)、財(cái)務(wù)、物流、文員等多種白領(lǐng)職業(yè)。
1工作不定時(shí)
調(diào)查中，表示自己因職業(yè)原因?qū)е伦飨r(shí)間失常的人占總數(shù)的65%，突如其來(lái)的任務(wù)隨時(shí)可能發(fā)生，應(yīng)酬、出差等問(wèn)題使他們經(jīng)常加班加點(diǎn)或變動(dòng)上下班時(shí)間，生物鐘的紊亂導(dǎo)致了腸胃的不正常。
2工作超時(shí)
每周超過(guò)5天連續(xù)工作10小時(shí)以上的人占總數(shù)的33%，這些白領(lǐng)中有25%的胃酸指數(shù)達(dá)到3級(jí)（代表胃酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致酸性物質(zhì)不斷腐蝕胃黏膜，產(chǎn)生胃不適感、胃部疼痛、惡心、腹脹、腹瀉、"燒心感"，即心窩部燒灼感等泛酸癥狀及全身倦怠感等。如不及時(shí)治療，胃環(huán)境將日趨惡化，形成慢性胃炎，嚴(yán)重者甚至?xí)l(fā)生胃潰瘍）。
3不良飲食習(xí)慣
飲食情況所帶來(lái)的問(wèn)題同樣出現(xiàn)。隨著川菜、湘菜等的流行，白領(lǐng)們都有吃辛辣或者口味重食物的習(xí)慣，這部分人群占到了30%。另外，高強(qiáng)度的工作使得有66%的人需要靠煙酒茶等來(lái)提神，長(zhǎng)時(shí)間吃口味過(guò)重的食物會(huì)造成胃酸分泌過(guò)多，而煙和茶酒過(guò)量則會(huì)擾亂迷走神經(jīng)系統(tǒng)，破壞正常的胃腸活動(dòng)。
4工作壓力
這是另外一個(gè)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多的重要因素。壓力大使人長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，而導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)也無(wú)法得到正常的休息，導(dǎo)致胃酸過(guò)多。
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