專家教你如何減低職場(chǎng)壓力

職場(chǎng)女性大多同時(shí)扮演著員工、妻子、母親等多個(gè)生活角色。與日俱增的工作壓力、越來越快的生活節(jié)奏，令她們不堪重負(fù)，每天讓自己精神高度緊張、無法放松下來。根據(jù)全職招聘網(wǎng)的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，25歲至40歲的女性普遍感到壓力大，因?yàn)檫@個(gè)年齡段正好是她們事業(yè)與家庭兩邊忙的時(shí)候。女人的生活本應(yīng)輕松快樂，工作絕不應(yīng)該是女人生活的所有。在全社會(huì)都更關(guān)注女性的今天，讓我們來關(guān)注職場(chǎng)女性健康、關(guān)注職場(chǎng)女性減壓吧。全職招聘網(wǎng)人力資源專家張女士教你幾個(gè)職場(chǎng)減壓的妙招。

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