霧霾對孕婦的影響

從近年來國內(nèi)外統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，胎兒腫瘤的發(fā)生率占所有活產(chǎn)嬰兒的1.7~13.5/10萬左右，當然加上死產(chǎn)、流產(chǎn)的胎兒以及未報道的灰色數(shù)據(jù)，實際要比這多得多。

在流行病學調(diào)查中早就發(fā)現(xiàn)，如果孩子的父母長期接觸某些化學物質(zhì)，如油漆、石油產(chǎn)品、溶劑、農(nóng)藥等，尤其是母親在妊娠期接觸電磁、離子輻射等，會使發(fā)育中的胎兒受到損傷，從而增加孩子發(fā)生惡性腫瘤的可能性。懷孕期間服用某些藥物尤其是激素類藥物，可以使胎兒細胞的染色體攜帶致病基因或發(fā)生基因突變，在一些因素的作用下也會提高腫瘤發(fā)生的幾率。

因此，如果一對夫妻開始備孕，準爸媽就要養(yǎng)成良好的生活習慣，不吸煙，不酗酒，不吃霉爛變質(zhì)的食物;懷孕期間，特別是懷孕前3個月應盡量避免感染，比如上呼吸道感染等;不要亂用抗生素，如果確實需要用，最好在專業(yè)醫(yī)師指導下進行;懷孕期間準媽媽應避免接觸放射線。在霧霾天氣下，孕婦應該少到污染嚴重的室外活動，盡量呆在家里，在家里，空氣要保持清新，盡量安裝室內(nèi)凈化裝置。

有條件的孕媽媽，孕期特別是孕早期和孕晚期，最好選擇離開有霧霾的城市，到空氣清新的地區(qū)保胎。

霧霾對孕婦與胎兒有哪些影響

1、孕婦呼吸的污染物會通過臍帶到達子宮。

2、胎兒出生之前遭遇空氣的污染，會導致孩子的智商低。

3、煙霧會讓寶寶出現(xiàn)低體重、早產(chǎn)、死產(chǎn)等后果。

4、如果準媽媽在臭氧或一氧化碳濃度高的環(huán)境生活，寶寶容易出現(xiàn)唇腭裂、心臟瓣膜缺陷的可能性會比其他寶寶高出3倍之多。

孕婦霧霾天需要注意什么外出注意事項

在空氣污染嚴重的日子里，避免外出散步，如晨練等，可選擇太陽出來霧散盡之后的時間再外出散步、鍛煉等。如果有事不得不外出，一定要戴好防霾專用的口罩。外出也盡量減少在室外呆的時間，外出回來及時換衣、洗臉、漱口、清理鼻腔等。

保持室內(nèi)空氣清新

在室內(nèi)不要門窗關的太緊，太陽出來之后可把窗戶打開一點兒透透氣，可在室內(nèi)養(yǎng)幾盆可凈化空氣的植物。孕媽媽要注意及時補充水分，多喝水，保持呼吸道黏膜的濕潤。另外還有處于體內(nèi)新陳代謝，排除體內(nèi)毒素。

多吃些清肺的食物

霧霾天，孕婦要多吃新鮮蔬菜和水果，這樣能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、白蘿卜、香菇等清肺化痰的食品

保持愉悅的心情

霧霾天不能外出，整天悶在家里會影響到孕婦的心情，孕婦的心情又直接影響到肚中的胎兒。所以為了胎兒的健康，孕媽媽要保持愉悅的心情，不能外出的時候可上上網(wǎng)、看看書、聽聽音樂或是做一些小手工等來打發(fā)無聊的時間，也給自己的生活增加一點兒小情趣。

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