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    1. 舞蹈課教案

      時(shí)間:2024-05-26 09:40:08 舞蹈 我要投稿

      (優(yōu)選)舞蹈課教案

        作為一名教師,往往需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作,借助教案可以更好地組織教學(xué)活動(dòng)。教案應(yīng)該怎么寫(xiě)才好呢?下面是小編為大家整理的舞蹈課教案,歡迎閱讀與收藏。

      (優(yōu)選)舞蹈課教案

      舞蹈課教案1

        活動(dòng)主題:

        這是小兵

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、感知歌曲雄壯有力的特點(diǎn),能情緒飽滿(mǎn)、動(dòng)作有力、合拍的進(jìn)行表演。

        2、在感受歌曲特點(diǎn)的基礎(chǔ)上嘗試依據(jù)歌詞創(chuàng)編動(dòng)作。

        3、激發(fā)向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的愿望。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        初步欣賞和感知歌曲、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶等

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、活動(dòng)導(dǎo)入――激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣

        1、教師:小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎解放軍叔叔都有什么本領(lǐng)(他們是怎樣做的教師引導(dǎo)幼兒模仿)

        2、游戲這是小兵:教師與幼兒頭戴軍帽,教師整隊(duì)并發(fā)出口令,與幼兒一齊隨音樂(lè)有節(jié)奏的模仿解放軍的各種動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地,激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的`興趣。

        二、基本部分:

        1、教師出示課件,根據(jù)幼兒已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表演

        1)教師引導(dǎo)幼兒根據(jù)歌曲資料進(jìn)行模仿表演。教師提問(wèn):剛才小朋友都模仿解放軍叔叔做什么動(dòng)作了(教師將歌詞資料串起來(lái)引導(dǎo)幼兒按歌曲節(jié)奏邊說(shuō)歌詞邊表演)

        2)啟發(fā)引導(dǎo)幼兒表現(xiàn)出歌曲特點(diǎn):

        教師:解放軍叔叔應(yīng)對(duì)敵人他們害怕嗎他們很勇敢,我們應(yīng)當(dāng)向解放軍叔叔學(xué)習(xí),不怕困難,做一個(gè)勇敢的孩子!那我們?cè)鯓颖憩F(xiàn)他們很勇敢呢(教師引導(dǎo)幼兒動(dòng)作有力來(lái)表現(xiàn)解放軍的勇敢與威武)

        2、創(chuàng)造性表現(xiàn):

        1)啟發(fā)幼兒進(jìn)行創(chuàng)編,并在此基礎(chǔ)上逐步過(guò)渡到隨音樂(lè)合拍地做動(dòng)作。

        教師:解放軍叔叔還用什么武器進(jìn)行作戰(zhàn)他們?cè)鯓幼龅模ㄗ層變耗7,并帶領(lǐng)幼兒根據(jù)創(chuàng)編的動(dòng)作進(jìn)行完整表演,并引導(dǎo)幼兒能動(dòng)作有力、精神抖擻的表現(xiàn)舞蹈。

        2)用不一樣形式讓幼兒反復(fù)練習(xí):如,個(gè)別表演、分男兵、女兵上前操練,引導(dǎo)幼兒相互評(píng)價(jià)。

        三、結(jié)束部分:

        教師:小兵們表現(xiàn)得真棒!走,咱們一齊到操場(chǎng)上練練吧!(教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂(lè)出活動(dòng)室)

      舞蹈課教案2

        活動(dòng)主題:

        《小伙伴,你好》

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、引導(dǎo)幼兒體會(huì)維吾爾族小朋友之間團(tuán)結(jié)友愛(ài)的親密友情。

        2、學(xué)習(xí)維吾爾族舞蹈,感知舞蹈的獨(dú)特風(fēng)格,要求幼兒跳的熱情、奔放、開(kāi)朗、輕快。

        3、學(xué)會(huì)維吾爾族舞的基本步伐:錯(cuò)步、跺地拍手、進(jìn)退步

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        場(chǎng)地、磁帶,錄音機(jī)。

        活動(dòng)過(guò)程:

       。ㄒ唬⿲(dǎo)入部分:教師戴維吾爾族小帽、敲打著搖鼓進(jìn)教室,引起幼兒對(duì)舞蹈的興趣。

       。ǘ┱归_(kāi)部分:

        1、請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)對(duì)維吾爾族人民的'了解。教師介紹維吾爾族民族的特色及其舞蹈特色。

        2、全體幼兒欣賞音樂(lè)《小伙伴,你好》,體會(huì)音樂(lè)的熱情、歡快,熟悉節(jié)奏。

        3、教師和幼兒自由表演,教師重點(diǎn)示范舞步,請(qǐng)幼兒創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作,伴隨著音樂(lè)翩翩起舞。

        4、教師示范講解錯(cuò)步、進(jìn)退步、跺腳拍手等動(dòng)作,教師指導(dǎo),請(qǐng)幼兒間相互糾正動(dòng)作。

        5、隨音樂(lè)跳舞,分組反復(fù)練習(xí),請(qǐng)幼兒相互指導(dǎo)、自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)。

        6、請(qǐng)個(gè)別跳的好的幼兒帶領(lǐng)大家一齊練習(xí)。

       。ㄈ┙Y(jié)束部分:教師小結(jié)講評(píng),幼兒聽(tīng)音樂(lè)跑跳步出教室。

      舞蹈課教案3

        教學(xué)內(nèi)容:

        扶把組合練習(xí)準(zhǔn)備活動(dòng):以各關(guān)節(jié)為主,目的在于預(yù)防和減少關(guān)節(jié)損傷,增強(qiáng)各關(guān)節(jié)肌肉韌帶的彈性和靈活性,促使大腦中樞神經(jīng)興奮、克服人體活動(dòng)上的生理惰性,振奮精神。扶把練習(xí):通過(guò)扶把練習(xí)掌握身體各部位規(guī)范的單一動(dòng)作,克服站立時(shí)的腰部無(wú)力向下的毛病,增強(qiáng)軀干的力量,增加腿部肌肉的力度、開(kāi)度及靈活性。

        組合練習(xí):通過(guò)動(dòng)作的單一練習(xí)和組合,使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中增加學(xué)習(xí)的積極性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,是教學(xué)達(dá)到良好的`效果。

        教學(xué)過(guò)程

        準(zhǔn)備活動(dòng):

        1、胸腰練習(xí),教師逐個(gè)活動(dòng)

        2、進(jìn)行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習(xí)中間練習(xí)手位組合復(fù)習(xí),結(jié)合舞臺(tái)方位、呼吸、音樂(lè)等練習(xí)扶把練習(xí)

        1、擦地

        2、小踢腿

        3、吸彈撩腿

        學(xué)習(xí)新課

        5——8拍右手扶把,左手打開(kāi)成七位,站成小八字腳1——8左腳旁吸腿。

        2——8勾腳,腳跟向旁蹬出成45度

        3——8左腳硼腳面

        4——4左腳成旁吸腿

        5——8左腳放至右腳旁還原

        反復(fù)共做二次,再轉(zhuǎn)身?yè)Q成相反的方向。

        課堂小結(jié)

        總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處,向?qū)W生提出希望;顒(dòng)教材:自己準(zhǔn)備

      舞蹈課教案4

        教學(xué)目標(biāo):

        1、知識(shí)目標(biāo):通過(guò)組合訓(xùn)練,讓學(xué)生掌握“雙勾腳”、“雙繃腳”、“屈膝勾腳外旋”、“繃腳內(nèi)旋”“交替勾繃腳”等的做法及名稱(chēng)。

        2、技能目標(biāo):通過(guò)舞蹈基礎(chǔ)性訓(xùn)練組合讓學(xué)生能夠較好的做到上身直立、勾繃腳組合動(dòng)作規(guī)范。

        3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生腳部靈活性及協(xié)調(diào)能力,舞蹈時(shí)初步具有樂(lè)感。

        教學(xué)重難點(diǎn):

        1、舞蹈基礎(chǔ)性訓(xùn)練的規(guī)范性。

        2、勾繃腳和身體的配合

        教學(xué)方法:

        說(shuō)教法、模仿法

        課時(shí):

        四課時(shí)

        教具:

        舞蹈教室

        教學(xué)過(guò)程:

        一、整隊(duì)集合,教師清點(diǎn)人數(shù),師生問(wèn)好

        二、準(zhǔn)備部分

        軟開(kāi)度練習(xí)

        1,全身放松組合練習(xí)(要求:動(dòng)作最大限度的'伸展)

        2,壓肩練習(xí)(要求:膝蓋直立,后背平直拉伸,雙手與肩同寬,肩部放松)

        3,腰的練習(xí)(要求:動(dòng)作連貫,呼吸勻稱(chēng),頂腰時(shí)要一節(jié)一節(jié)往上走,頂?shù)阶畲笙薅,以達(dá)到腰的訓(xùn)練)

        4,壓腿練習(xí)(要求:雙腿伸直,挺腰,收跨,壓腿時(shí)做到從大腿根斷開(kāi),用腹部貼大腿)

        5,壓垮練習(xí)(要求:后背平直,脊柱最大限度拉伸)

        6,立半腳尖(要求:五指留在地板上,雙腿直立)

        三、基礎(chǔ)部分

        《勾繃腳》組合

        雙繃腳

        動(dòng)作:正部位伸腿坐,雙腳并攏,腳背腳尖往下繃。

        要求:繃腳時(shí)腳背最大限度伸展,與小腿呈優(yōu)美的弧線。

        組織教法:

        1)教師示范講解雙繃腳的做法

        2)教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)

        3)教師糾正學(xué)生動(dòng)作,講解動(dòng)作的規(guī)格要領(lǐng)

        4)學(xué)生自己做動(dòng)作

        雙勾腳

        動(dòng)作:繃腳準(zhǔn)備,用腳尖帶著整個(gè)腳往小腿方向勾。

        要求:腳后跟最大限度伸展,腳背與小腿形成小于90°的角。

        組織教法:

        1)教師示范講解雙勾腳的做法

        2)教師帶領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)

        3)教師糾正學(xué)生動(dòng)作,講解動(dòng)作的規(guī)格要領(lǐng)

        4)學(xué)生自己做動(dòng)作

        四、結(jié)束

        1,教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容

        2,宣布下節(jié)課內(nèi)容

      舞蹈課教案5

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、能安靜地傾聽(tīng)音樂(lè),聽(tīng)辨大雨和小雨不同的音響效果,嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)大雨和小雨。

        2、在表演時(shí)不與他人相撞,并喜歡向別人學(xué)習(xí)。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂(lè)素材、太陽(yáng)牌,烏云牌,雨滴牌。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、 熱身活動(dòng)――《小雨滴》

        “寶寶們好,我是雨滴姐姐,我們一起來(lái)玩游戲吧!

        二、 導(dǎo)入

        1、 出示“太陽(yáng)牌”:這是誰(shuí)?太陽(yáng)公公掛在天空中,天氣好不好?忽然,一陣風(fēng)吹過(guò)來(lái),呼……哎呀,誰(shuí)來(lái)啦?(出示烏云牌)大烏云飄來(lái)了,天要怎樣了?天空下起雨來(lái)了。(出示雨滴牌)

        2、 那雨滴是怎樣落到地上來(lái)的?聽(tīng),沙沙沙,沙沙沙,這是什么聲音?(下小雨的聲音)聽(tīng),嘩啦啦,嘩啦啦,這是什么聲音?(下大雨的聲音)

        3、 雨滴姐姐給你們帶來(lái)了好聽(tīng)的音樂(lè),一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)到底是什么聲音?(放錄音:大雨的聲音,小雨的.聲音)你剛才聽(tīng)到了什么聲音?(再次放錄音,進(jìn)行分段欣賞)

        4、 那雨滴是怎樣跳著舞落下來(lái)的呢?(請(qǐng)幼兒自由跳)這個(gè)寶寶跳地真好,我們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。(多請(qǐng)幾名幼兒上來(lái)表演)

        三、 音樂(lè)表演

        寶寶們,現(xiàn)在,我們來(lái)聽(tīng)著雨聲來(lái)跳舞嘍!聽(tīng)到是沙沙沙下小雨的聲音就做輕輕下雨的動(dòng)作,聽(tīng)到嘩啦啦下大雨的聲音就做大雨點(diǎn)嘩啦啦落下來(lái)的動(dòng)作。

        四、結(jié)束活動(dòng)

      舞蹈課教案6

        一、我和小鳥(niǎo)來(lái)唱歌(腿和腰的練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的

        訓(xùn)練腿與腰的柔韌性.

        2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

        a、前壓腿:雙腿前伸坐于地面,身體由直立向前折疊俯于腿上,后背盡量保持平直。

        b、燕式后彎腰:雙腿燕式坐于地面,手指尖點(diǎn)地,頭、頸、肩、胸、腰依次卷回呈后彎腰狀

        3、節(jié)奏

        準(zhǔn)備位置:體對(duì)1點(diǎn),雙跪坐身體前傾,雙手在后斜下位,掌心相對(duì),擴(kuò)指抖手。準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)1—4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        5—8體對(duì)8點(diǎn)正步位伸坐第一段:

        (1)1—2右手在旁斜上位展翅,眼視手

        3—4還原,視線收回

        5—8重復(fù)⑴—1—4反面動(dòng)作(2)1右手至旁斜上位展翅,眼視手

        2左手至旁斜上位展翅,眼視手

        3—4雙抖手,視線收回8點(diǎn)

        5—8前壓腿

        (3)—(4)重復(fù)(1)—(2)動(dòng)作

        (5)1—4身體向后45度仰身,眼視1點(diǎn),繃腳雙吸腿碎步點(diǎn)地。

        5—8前壓腿

        (6)重復(fù)(5)1-8動(dòng)作間奏:

        (7)1—4身體向后45度仰身,眼視1點(diǎn),繃腳雙吸腿碎步點(diǎn)地

        5—8轉(zhuǎn)身向2點(diǎn)燕式后腿第二段:(8)重復(fù)(1)1-8動(dòng)作(9)1—4重復(fù)(2)1—4動(dòng)作

        5-8后彎腰

        (10)—(11)重復(fù)(8)—(9)動(dòng)作

        (12)1—4后背平直向前爬下,雙手在后斜下位,擴(kuò)指抖手,掌心相對(duì)

        5—8后彎腰(13)重復(fù)(12)1-8動(dòng)作結(jié)束:

        (14)1—4吸腿呈雙跪坐,雙手身前交叉向上

        5—6雙跪立雙手旁斜上位展翅

        7—8保持舞姿,跪坐轉(zhuǎn)身向1點(diǎn)

        4、提示

        a、前壓腿后背平直

        b、燕式后彎腰要經(jīng)過(guò)頭、頸、肩、胸、腰依次卷回,盡量做到最大限度

        5、歌詞

        小鳥(niǎo)小鳥(niǎo)聽(tīng)我說(shuō),我們一起來(lái)唱歌,一起來(lái)唱歌。我唱多來(lái)咪,你唱來(lái)咪發(fā),多來(lái)咪發(fā)嗖啦嘻,嘻啦嗖發(fā)咪來(lái)多。幾個(gè)音符像小鳥(niǎo),歌兒越唱越快樂(lè)。

        二、尋胡隱君(手位練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的

        訓(xùn)練古典舞的各個(gè)手位.

        2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

        a、掌型:四指并攏,大拇指張開(kāi)。

        b、蘭花指:大拇指與中指相捏,其他手指自然翹起。

        c、花形手:雙手蘭花指,手腕內(nèi)側(cè)相對(duì),放于下顎下,小臂自然垂直,身體前赴。

        d、斜下手:蘭花指,身體斜下位。眼隨手動(dòng)。 e、斜上手:蘭花指,身體斜上位。眼隨手動(dòng)。

        f、順風(fēng)旗位:右手托掌,左手山膀,身體轉(zhuǎn)向八點(diǎn)方向。目視八點(diǎn)。 g、托掌:雙手蘭花指,指尖相對(duì),托于頭頂。

        h、按掌:雙手蘭花指,右手在里,左手自外,交叉按于胸前。

        i、轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩:(以右為例)左手背手,右手蘭花指,手心向上,指尖點(diǎn)于左肩前。向六點(diǎn)方向轉(zhuǎn)腰,目視六點(diǎn)

        3、節(jié)奏

        準(zhǔn)備位置:體對(duì)1點(diǎn),雙腿盤(pán)坐,雙背手。準(zhǔn)備音樂(lè):

       、 —⑵保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        第一段:

       、 1-2右手斜下位,掌型手

        3—4右手斜下位,蘭花指

        5-8 ⑴ 1-2反面動(dòng)作

       、 1-2右手胸前按掌

        3—4左手胸前按掌

        5-6花形手

        7-8還原至準(zhǔn)備位置第二段:

       、 1-2右手斜上位,掌型手

        3—4右手斜上位,蘭花指

        5-8 ⑴1-2反面動(dòng)作

        ⑷ 1-2右手胸前按掌3—4左手胸前按掌5-6花形手7-8還原至準(zhǔn)備位置第三段:

       、1—4雙手托掌5—8雙手胸前按掌

        ⑹1—2右起轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩

        3—4身體轉(zhuǎn)回一點(diǎn),左手背手,右手按掌

        5—6右起轉(zhuǎn)腰點(diǎn)肩

        7—8還原至準(zhǔn)備位置

       、恕

        重復(fù)⑸—⑹動(dòng)作第四段:

       、 1—2右起順風(fēng)旗手位

        3身體轉(zhuǎn)向八點(diǎn),順風(fēng)旗手位,目視八點(diǎn)4保持順風(fēng)旗手位

        5—6雙手順順風(fēng)旗手位落下,目視八點(diǎn)7身體轉(zhuǎn)向二點(diǎn),胸前按掌手位,目視二點(diǎn)8胸前按掌手位不動(dòng)

       、1—2身體轉(zhuǎn)回一點(diǎn),左手花形手

        3—4右手花形手

        5—6雙手花形手

        7—8還原至準(zhǔn)備位置

       、稀兄貜(fù)⑼—⑽反面動(dòng)作

        ⒀—1雙手花形手,至托掌位,下胸腰,目視手

        4、提示

        a、古典舞手型俏麗,手位準(zhǔn)確。 b、動(dòng)作干脆,舞姿優(yōu)美。

        5、歌詞渡水復(fù)渡水,看花還看花。春風(fēng)江上路,不覺(jué)到君家。

        三、花搖籃(胸腰練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的:

        胸腰的練習(xí)

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、前壓腿:上體向前俯壓,雙手觸摸腳尖. b、后胸腰:頭,頸,肩,胸向后彎曲,胸部上挑,手臂在身體的斜后方扶地.

        3、節(jié)奏:(3/4節(jié)奏每小節(jié)3拍)準(zhǔn)備位置:

        體對(duì)7點(diǎn),左單吸腿伸坐,雙手搭肘,視1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)—(9)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:

        (1)雙手抱肘,前壓腿,眼視1點(diǎn)

        (2)還原

        (3)—(4)重復(fù)⑴—⑵動(dòng)作(5)雙臂伸直前壓腿(6)上身直立,手臂提至上位(7)—(8)雙吸腿后胸腰

        (9)—(12) 2點(diǎn)方向雙跪立,雙手蘭花手搖擺,慢慢托至上位,眼視手。 (13)—(14)雙跪立后胸腰(15)—(16)還原至準(zhǔn)備位

        (17)—(30)重復(fù)(1)—(14)動(dòng)作

        (31)—(32)收至二點(diǎn)方向雙跪坐,雙背手,眼視1點(diǎn)。 (33)—(34)左手臂于上位前后擺動(dòng),身體與頭隨動(dòng)

        (35)—(36)雙臂經(jīng)過(guò)身前交叉至斜上位展翅,同時(shí)雙跪坐后胸腰(37)—(40)重復(fù)(33)—(36)動(dòng)作,結(jié)束在雙跪立后胸腰

        4、提示

        a、動(dòng)作時(shí)身體與頭隨動(dòng),不可僵硬,有搖籃里的搖擺感覺(jué)

        b、組合中要做出3拍節(jié)奏強(qiáng)弱弱的特點(diǎn)

        5、歌詞金搖籃,銀搖籃,祖國(guó)是個(gè)花搖籃。搖著花兒笑呀笑,搖著花兒甜又甜。金搖籃,銀搖籃,祖國(guó)是個(gè)花搖籃。紅搖籃,綠搖籃,祖國(guó)是個(gè)花搖籃。

        四、波比換牙(肩的練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的:對(duì)肩部柔韌性的練習(xí)。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、捂嘴舞姿:腳下正步位,雙腿伸直并攏,身體向前90度前傾,雙臂架起,雙手十指交叉放于嘴前,目視1點(diǎn)。

        b、雙聳肩:身體保持直立,雙肩一拍到位聳到最高處。

        c、雙手交叉按掌:身體保持直立,雙手十指相互交叉,手掌下按,雙臂伸直。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置(兩人一組):二人各自身向1點(diǎn),正步位叉腰手。準(zhǔn)備音樂(lè): (1)1—8體對(duì)1點(diǎn),正步位叉腰手(2)1—4保持姿態(tài)第一段:

        (1)1—2身體保持直立,半蹲右轉(zhuǎn)頭,右手拍旁邊人的肩膀3—4還原至準(zhǔn)備位

        5—6雙手叉腰做雙聳肩

        7—8還原至準(zhǔn)備位(2)1—8 (1)1—8反面動(dòng)作(3)1—2捂嘴舞姿

        3—4身體直立,雙手交叉按掌

        5—6捂嘴舞姿

        7—8身體直立,雙手保持交叉,手掌上推至雙臂伸直(4)1—2保持姿態(tài),向后甩肩兩次

        3—4落手至雙手交叉按掌舞姿

        5—6保持姿態(tài),雙聳肩

        7—8保持姿態(tài),落肩

        (5)1—4兩人腳下小碎步同時(shí)向右轉(zhuǎn)向3點(diǎn)方向,形成一前一后。(站在右邊人碎步時(shí)雙手交叉按掌舞姿,站在左邊人碎步同時(shí)雙臂伸直搭至前邊人的肩上)

        5—6兩人同時(shí)打開(kāi)右腳至大八字位。(站在右邊人打開(kāi)右腳同時(shí)做捂嘴動(dòng)作,身體保持直立不動(dòng)。站在左邊人打開(kāi)右腳同時(shí),向下壓肩一次) (6)1—8兩人腳下小碎步同時(shí)向左轉(zhuǎn)向7點(diǎn)方向,(5)1—8反面動(dòng)作(兩人所做動(dòng)作交換)

        (7)1—4兩人腳下小碎步同時(shí)轉(zhuǎn)向1點(diǎn)方向,落手至雙手交叉按掌舞姿

        5—6保持姿態(tài),雙聳肩

        7—8保持姿態(tài),落肩

        (8)1—4 (1)1—4動(dòng)作,同時(shí)左手回到叉腰手

        5—8 (8)1—4反面動(dòng)作結(jié)束段:

        (9)1—4捂嘴舞姿,膝蓋放松碎步向前跑

        5—6回至雙手交叉按掌

        7保持姿態(tài),雙聳肩

        8保持姿態(tài),落肩(10)1—7重復(fù)(9)1—7動(dòng)作

        8落肩同時(shí)膝蓋半蹲,身體90度前傾

        4、提示:

        a、甩肩動(dòng)作盡可能將肩部打開(kāi),身體保持直立狀態(tài),不可隨肩部亂擺。 b、搭肩壓肩時(shí)最大限度下壓。

        5、歌詞:

        波比年幼,那么掉了只門(mén)牙,這樣講話吃飯不方便,多么不方便。波比只有在乎圣誕老人,告訴他的禮物最好是,送他一支大門(mén)牙。其實(shí)是每個(gè)幼年人有一天會(huì)這樣,蛀牙全要掉日后一定會(huì)長(zhǎng)出新牙。哈!波比好傻,就是想要往下拔,別看他到今天才六歲,卻要換牙。

        波比要乖乖,波比你乖乖,不要再想它。波比要乖乖,波比你乖乖,換牙莫害怕。

        五、火雞(踢腿練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的:

        腿的柔韌性、力量性訓(xùn)練

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、火雞舞姿(以右為例):身向3點(diǎn),平腳雙吸腿坐,后背直立抬頭,右臂折臂右手闊指放于頭頂,左手放于旁按掌位闊指。

        b、不得了舞姿(以右為例):身向3點(diǎn),正步位繃腳伸坐,后背直立從腰擰轉(zhuǎn)至1點(diǎn),雙臂斜上位雙手闊指,做驚訝狀。 c、地面平躺踢前腿:

        d、側(cè)躺舞姿(以右為例):體對(duì)5點(diǎn),右臂伸直枕于頭下,左臂折臂撐于胸前左手闊指,雙腿伸直向外轉(zhuǎn)開(kāi)腳跟相對(duì)雙腳繃腳。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置:身向3點(diǎn),吸腿抱團(tuán)身準(zhǔn)備音樂(lè): (1)1—8身向3點(diǎn),保持吸腿抱團(tuán)身第一段:

        (1)1—2不得了舞姿3—4吸腿抱團(tuán)身

        5—6上身做火雞舞姿,同時(shí)正步位繃腳伸坐

        7—8吸腿抱團(tuán)身

        (2)1—4平腳雙腿吸坐,右腳起平踏步8次,同時(shí)身體慢慢后靠躺地,雙手放于旁平位,手心貼地

        5—6繃腳伸右腿

        7—8繃腳伸左腿(3)1—2地面平躺踢右腿

        3—4直膝繃腳落腿

        5—6地面平躺踢左腿

        7—8直膝繃腳落腿(4)重復(fù)(3)1—8動(dòng)作間奏音樂(lè):(5)1—2向左轉(zhuǎn)身體對(duì)1點(diǎn)成側(cè)躺舞姿

        3—4繃腳開(kāi)胯吸右小腿,腳尖點(diǎn)于左膝旁5腳尖帶向上伸直小腿6收回腳尖點(diǎn)于左膝旁

        7—8伸直小腿回到側(cè)躺舞姿

        (6)1—8向右轉(zhuǎn)身體對(duì)5點(diǎn)成側(cè)躺舞姿,做(6)1—8反面動(dòng)作

        (7)1—4慢轉(zhuǎn)身同時(shí)打開(kāi)手回到平躺位置,雙手放于旁平位,手心貼地

        5—8右腳起平踏步8次,慢收至并腿屈膝

        (8)1—4雙腿并攏收至大腿貼胸口,小腿貼大腿的位置,雙腳勾腳

        5—8用腿帶起身體坐直至平腳雙腿吸坐,雙手旁斜下位點(diǎn)地(9)1—4右腳起平踏步8次,轉(zhuǎn)至1點(diǎn)

        5—6上身前探,雙腿開(kāi)胯至對(duì)腳盤(pán)坐,雙臂架起雙手闊指放于嘴旁,做大聲呼喊狀

        7—8雙膝并攏至吸坐,雙手落至旁斜下位點(diǎn)地(10)1—4右腳起平踏步8次,轉(zhuǎn)至7點(diǎn)

        5—6左面火雞舞姿

        7—8吸腿抱團(tuán)身第二段:

        (11)-(14)重復(fù)(1)—(4)動(dòng)作

        (15)1—2雙腿并攏收至大腿貼胸口,小腿貼大腿的位置,雙腳勾腳

        3用腿帶起身體坐直至平腳雙腿吸坐,雙手旁斜下位點(diǎn)地

        4左面火雞舞姿。

        4、提示:

        a、以火雞的形象提示學(xué)生,將動(dòng)作夸張并放大。 b、將枯燥的'訓(xùn)練動(dòng)作加以形象,使其更具有趣味性。 c、踢腿時(shí)注意動(dòng)作要有力量,由腳尖帶動(dòng),切忌大腿發(fā)力。

        5、歌詞:

        哎呀不得了,這次真糟糕!我們的火雞啊,跑到哪去了?

        快點(diǎn)找一找,快點(diǎn)找一找,原來(lái)它偷偷跑到菜園里去了?靵(lái),快來(lái),快來(lái),快來(lái),我們回去菜園快把它捉到,看見(jiàn)我們它又跑了跑到稻草里去了!

        哎呀不得了,這次真糟糕!我們的火雞啊,它呀逃跑了?快點(diǎn)找一找,快點(diǎn)找一找,原來(lái)它這會(huì)兒跑到園子里去了?靵(lái),快來(lái),快來(lái),快來(lái),我們同心協(xié)力快把它捉到,看見(jiàn)我們它又跑了跑到稻草里去了!

        六、小袋鼠(跳躍練習(xí)) 1.訓(xùn)練目的

        訓(xùn)練腳踝的靈活性及彈跳能力。 2.主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

        袋鼠手:雙手胸前向下折腕,手腕放松并攏,大臂收回。正步跳:要求腳掌推地,向上跳時(shí)空中繃腳,膝蓋伸直。

        袋鼠跳:要求雙手推膝蓋往遠(yuǎn)跳呈拋弧線,上身前傾,腳掌推地,膝蓋伸直。 3.節(jié)奏

        準(zhǔn)備位置:兩人一組,身向一點(diǎn),雙手叉腰。準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)1-8保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        (2)1-4先出右手,左手,呈“小袋鼠手”,2拍一次

        5-6屈膝出右胯,右傾頭

        7-8回正第一段

        (1)1-4三次正步跳,一次放松顫膝

        5-8重復(fù)1-4動(dòng)作

        (2)1-2左跳點(diǎn)步左傾頭,腳掌點(diǎn)地

        3-4右跳點(diǎn)步右傾頭,腳掌點(diǎn)地

        5-6正步跳一次

        7-8正步跳二次

        (3)-(4)重復(fù)(1)-(2)動(dòng)作間奏段

        (5)1-4右左交替踮跳從右轉(zhuǎn)向五點(diǎn),5-8抖動(dòng)臀部

        (6)1-4右左交替踮跳從右轉(zhuǎn)向一點(diǎn)

        5-8碎步轉(zhuǎn)向兩人面對(duì),屈膝上身前傾,雙手指尖相對(duì)扶膝,三點(diǎn)方向人在前,七點(diǎn)方向人在后第二段:

        (7)1-4兩人相對(duì)袋鼠跳一次5-8右轉(zhuǎn)半圈至兩人相對(duì)(8)-(9)重復(fù)(7)1-8動(dòng)作三次(10)1-4兩人相對(duì)袋鼠跳一次5-6碎步兩人相對(duì)靠攏

        7-8兩人屈膝出外胯,都向各自的外方向傾頭

        4、提示

        a、彈跳的過(guò)程中注意腳踝與膝蓋的松弛。

        b、袋鼠跳時(shí)要求繃腳推地,已達(dá)到增強(qiáng)腳踝的力量。

        5、歌詞

        袋鼠袋鼠妞妞,兩只眼睛溜溜。藏在媽媽袋里,有腳不想走。袋鼠學(xué)著小豬,袋鼠學(xué)著小狗,不要把它抱抱,自己下地走走。

        七、西班牙蝴蝶(重拍練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的

        通過(guò)重拍節(jié)奏的練習(xí),初步認(rèn)識(shí)西班牙舞蹈基本風(fēng)格

        2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

        a、西班牙手型:五指最大限度張開(kāi),由小指依次往里

        b、正上位:左手叉腰,右手以腕帶動(dòng),由右跨前經(jīng)胸前至頭頂正上方,保持西班牙手型,肘部自然彎曲。

        c、斜下位:左手叉腰,右手以腕帶動(dòng),由正上位經(jīng)左肩前落下至旁斜下位,手臂形成弧形。

        d、肩前位:西班牙手型,手腕帶動(dòng),由斜下位經(jīng)胸前劃至左肩前,手腕與肩相對(duì),大臂架平。

        e、原地重拍步:正步位,第一拍不動(dòng),第二拍雙膝放松微屈,抬右腳,第三拍右腳剁地同時(shí)雙膝伸直,重拍向上。

        f、移動(dòng)步:正步位,雙膝放松,向前小步移動(dòng),重拍向上。

        g、結(jié)束舞姿:體對(duì)1點(diǎn),正步位蹲,右手正上位,左手叉腰,頭微上揚(yáng)目視8點(diǎn)。

        3、節(jié)奏準(zhǔn)備位置:

        正步位,體對(duì)8點(diǎn)與1點(diǎn)之間,頭部微上揚(yáng)視1點(diǎn),雙手叉腰。準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1) 1-4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:

        (1)1-2保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        3正上位4-6保持姿態(tài)

        7-8斜下位,一拍到位(2)1-2保持姿態(tài)

        3肩前位

        4-6保持姿態(tài)

        7-8斜下位,一拍到位(3)-(4)重復(fù)(1)-(2)動(dòng)作第二段:

        (5)1-2保持姿態(tài)

        3-6右起移動(dòng)步4步,同時(shí)右手西班牙手型經(jīng)體前慢起

        7-8右腳踏步,重拍向上,右手正上位(6)1-8步伐重復(fù)(5)1-8,右手慢落至斜下位(7)1-8步伐重復(fù)(5)1-8,右手慢回至肩前位(8)1-8步伐重復(fù)(5)1-8,右手慢落至斜下位第三段:

        (9)-(12)-7重復(fù)第二段(5)-(8)-7動(dòng)作

        8保持姿態(tài),左腳并步(13)1結(jié)束舞姿

        4、提示:

        a、注意在舞蹈中保持西班牙手型的擴(kuò)張力。

        b、保持上身微仰,氣質(zhì)高貴,熱情奔放的西班牙風(fēng)格。 c、手位準(zhǔn)確,腳下強(qiáng)調(diào)重拍。

        5、歌詞:

        Fly fly fly the butterfly .In the meadow is flying high. In the garden is flying low. Fly fly fly the butterfly.

        八、小阿哥(苗族)

        1、訓(xùn)練目的:

        碎踏步訓(xùn)練腳下的靈活性,擺胯動(dòng)作訓(xùn)練對(duì)胯的控制能力,初步認(rèn)識(shí)苗族舞蹈。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、抖手碎步跑:對(duì)7點(diǎn)出場(chǎng),上身轉(zhuǎn)向1點(diǎn)目視1點(diǎn)左傾頭,左手叉腰手,右手正上位闊指碎抖手,膝蓋放松,腳下正步位左腳起左右交替半腳掌碎步跑,一拍兩下。

        b、雙托手:雙手旁斜上位,掌形(四指并攏,大拇指放松。)

        c、單擺胯(以右為例):上身直立,右胯最大限度向右頂出同時(shí)右傾頭,腳下打開(kāi)與肩同寬,雙腳腳尖向1點(diǎn),重心放于右腳,膝蓋放松微屈,左腳腳尖內(nèi)側(cè)點(diǎn)地,一拍到位。

        3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:

        體對(duì)7點(diǎn),上身轉(zhuǎn)向1點(diǎn)目視1點(diǎn)左傾頭,腳下正步位,叉腰手準(zhǔn)備準(zhǔn)備音樂(lè): (1)1—8體對(duì)7點(diǎn),上身轉(zhuǎn)向1點(diǎn)目視1點(diǎn)左傾頭,腳下正步位,叉腰手(2)1—4保持姿態(tài)

        5—8保持姿態(tài),右手從體旁慢起至正上位闊指第一段:

        (1)1—4抖手碎步向7點(diǎn)方向跑出,左右交替8次

        5—6左腳向左旁打開(kāi),左單擺胯雙托手,一拍到位

        7—8腳下位置不變,移重心至右單擺胯,雙手經(jīng)體旁直臂手心向下抹至旁按掌位,一拍到位

        (2)—(4)重復(fù)(1)—1—8動(dòng)作,三遍

        (5)1目視1點(diǎn),體對(duì)1點(diǎn),收回左腳呈正步位,胸前擊掌,同時(shí)膝蓋放松顫膝

        2重復(fù)(5)—1動(dòng)作

        3—4雙手落至旁按掌,身體90度前傾半蹲,一拍到位

        5—6左腳向左旁打開(kāi),左單擺胯旁按掌,一拍到位

        7—8腳下位置不變,移重心至右單擺胯,一拍到位(6)1—2腳下位置不變,移重心至左單擺胯,雙手經(jīng)體旁直臂手心向上抹至雙托手,一拍到位

        3—4腳下位置不變,移重心至右單擺胯,雙手經(jīng)體旁直臂手心向下抹至旁按掌位,一拍到位

        5—8重復(fù)(6)—1—4動(dòng)作

        (7)1—4左腳起左右交替半腳掌碎步八步,同時(shí)左轉(zhuǎn)身頭隨動(dòng),旁按掌,一拍兩步

        5—6雙腳跳落呈正步位,旁按掌,身體90度前傾半蹲,一拍到位(8)1—6重復(fù)(7)—1—6反面動(dòng)作(9)1—8重復(fù)(5)—5—8動(dòng)作,共四次間奏音樂(lè):(10) 1目視1點(diǎn),左腳腳掌向1點(diǎn)方向點(diǎn)出,出左胯身體隨動(dòng),同時(shí)右腳以腳掌為重心點(diǎn)轉(zhuǎn)至體對(duì)3點(diǎn),雙手旁按掌2身體方向及腳下不變,收胯

        3重復(fù)(10)—1動(dòng)作,轉(zhuǎn)至目視3點(diǎn),向3點(diǎn)方向點(diǎn)步,體對(duì)5點(diǎn)4身體方向及腳下不變,收胯

        5重復(fù)(10)—1—2動(dòng)作,轉(zhuǎn)至目視5點(diǎn),向5點(diǎn)方向點(diǎn)步,體對(duì)7點(diǎn)

        6身體方向及腳下不變,收胯

        7—8重復(fù)(10)—1—2動(dòng)作,轉(zhuǎn)至目視7點(diǎn),向7點(diǎn)方向點(diǎn)步,體對(duì)1點(diǎn)(11) 1—4腳下位置不變目視1點(diǎn),右單擺胯,雙手經(jīng)體旁直臂手心向上抹至雙托手,一拍到位

        5—8腳下位置不變,移重心至左單擺胯,雙手經(jīng)體旁直臂手心向下抹至旁按掌位,一拍到位

        (12)—(13)重復(fù)(10)—(11)反面動(dòng)作第二段:

        (14)—(15)向1點(diǎn)方向,重復(fù)(1)—(2)動(dòng)作(16) 1—4抖手碎步跑,同時(shí)向左轉(zhuǎn)身至5點(diǎn)5—8向5點(diǎn)方向抖手碎步跑(17) 1—4重復(fù)(16)5—8 5—8左轉(zhuǎn)身至1點(diǎn),重復(fù)(16)1—4 (18)—(22)重復(fù)(5)—(9)動(dòng)作(23)1—2重復(fù)(5)1—2動(dòng)作

        3右腳向右旁打開(kāi),至右單擺胯旁按掌,一拍到位

        2、提示:

        a、碎踏步時(shí)腳下要和節(jié)奏,一拍一步左右交替行進(jìn)。 b、擺胯動(dòng)作一拍到位,最大限度向旁頂出。 c、手位、舞姿明確。

        5、歌詞:小阿哥,快樂(lè)多,坐床上,唱兒歌。媽媽見(jiàn)了笑呵呵,爸爸出去買(mǎi)糖果,回來(lái)給他吃幾顆。

        九、上學(xué)路上(藏族)

        1、訓(xùn)練目的:

        膝蓋的松弛與藏族舞的風(fēng)格訓(xùn)練

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、雙臂夾肘位:雙大臂夾于體旁,小臂折臂平端起,雙手握空拳。 b、胸前折臂位:雙臂端起與胸前,小臂折回,右臂疊于左臂上。 c、平踏步:藏族舞典型動(dòng)作,雙腳平腳交替踏步,保持顫膝狀態(tài)。

        d、顫膝:藏族舞典型動(dòng)作,雙膝松弛,重拍向下,身體隨膝蓋保持松弛狀態(tài)。 e、扶胯位:雙手扶于雙胯,手腕放松,雙肘微前夾。

        f、退踏步:左傾頭,右腳半腳掌第1拍后踏,頭回正,左腳第2拍全腳踏步,右傾頭,右腳第

        3.4拍全腳前踏。整個(gè)動(dòng)作雙膝保持微顫。

        g、第一基本步:第1拍右腳吸于左腳腳踝處,左腳微跳起,第

        2、

        3.4拍右左交替踏步3次,整個(gè)動(dòng)作雙膝保持微顫。

        3、節(jié)奏準(zhǔn)備位置:

        體對(duì)3點(diǎn),目視1點(diǎn),7點(diǎn)方向場(chǎng)外準(zhǔn)備。頭部微揚(yáng),雙臂夾肘位。準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        (3)1-8身體保持準(zhǔn)備位,右起向前平踏步8步,雙臂保持夾肘位,隨之前后擺動(dòng),向3點(diǎn)方向出場(chǎng)

        (4)1-8身體90度前傾,雙臂胸前折臂位,腳下繼續(xù)平踏步7步(5)重復(fù)(1)1-8動(dòng)作

        (6)身體直立,雙臂胸前折臂位,腳下繼續(xù)平踏步8步,同時(shí)向左轉(zhuǎn)身至1點(diǎn)第一段

        (1)1-4身體直立,視1點(diǎn),胸前折臂位,同時(shí)顫膝4次。

        5 -6雙膝半蹲同時(shí)右傾頭,上身保持姿態(tài)

        7-8直立,上身保持姿態(tài)(2)1-8重復(fù)(1)1-8反面動(dòng)作(3)-(4)重復(fù)(1)-(2)動(dòng)作(5)-(6)右起平踏步前進(jìn)16步,雙手經(jīng)體側(cè)慢托起至旁斜上位略前,視線由下至上

        (7)-(8)右起平踏步后退15步,雙手經(jīng)體前蓋手至扶胯位,眼隨右手動(dòng)。 (9)1-8退踏步2次向1點(diǎn)

        (10)-(11)退踏步向

        7、

        5、

        3.1點(diǎn)各1次

        (12)1-4向8點(diǎn)方向平踏步前進(jìn)3步,雙手旁斜下位略前攤手,身體前傾,視1點(diǎn)

        5-8向4點(diǎn)方向平踏步后退3步,雙手收回胸前折臂身體微后仰,頭側(cè)傾視1點(diǎn)

        (13)1-8重復(fù)(12)動(dòng)作

        (14)-(15)重復(fù)(12)-(13)反面動(dòng)作(16)1-8平踏步后退8步,身體回正,視1點(diǎn)第二段

        (17)1-8原地第一基本步2次,右左各一次,上身保持姿態(tài)

        (18)1-8原地第一基本步2次,右左各一次,雙手重拍至旁斜上位略前(19)1-8重復(fù)(17)1-8動(dòng)作

        (20)-(21)向3點(diǎn)方向第一基本步前進(jìn)4次,雙手旁斜下位掌心朝前,頭左傾視1點(diǎn)

        (22)-(23)向7點(diǎn)方向第一基本步前進(jìn)4次,雙手旁斜下位掌心朝前,頭右傾視1點(diǎn)

        (24)1-8平踏步后退8步,雙手回至胸前折臂,身體回正,視1點(diǎn)(25)-(28)重復(fù)前奏段(3)-(6)動(dòng)作向3點(diǎn)方向下場(chǎng)

        4、提示

        a、雙膝始終保持松弛顫動(dòng)。

        b、身體在舞蹈過(guò)程中不可僵硬,與膝蓋協(xié)調(diào)一致。 c、踏步節(jié)奏準(zhǔn)確。

      舞蹈課教案7

        活動(dòng)主題:

        小鴨子

        設(shè)計(jì)意圖:

        大班的幼兒已經(jīng)接觸了三年的音樂(lè)、舞蹈,在舞蹈方面有了必須的基礎(chǔ),各方面本事也有了很大的提高。所以讓幼兒?jiǎn)渭兊啬7陆處熥鑫璧竸?dòng)作并不利于培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新思維,于是我決定讓幼兒自由地、以自我的動(dòng)作來(lái)表現(xiàn)自我對(duì)外在事物的理解。之所以選小鴨子是因?yàn)楸景嘤變簩?duì)學(xué)小鴨子的.動(dòng)作一向都很感興趣,對(duì)小鴨子這一形象也比較熟悉,所以創(chuàng)編起來(lái)可能會(huì)比較容易一些,并且他們一向很習(xí)慣于學(xué)教師怎樣去做,讓他們來(lái)自我創(chuàng)編是一個(gè)新的開(kāi)始。為了不讓他們失去興趣,所以我選擇了讓他們創(chuàng)編小鴨子的舞蹈,也當(dāng)作以后教學(xué)的一個(gè)過(guò)渡吧!

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、初步了解、感受小鴨的各種動(dòng)態(tài)姿勢(shì)。

        2、大膽創(chuàng)編小鴨的舞蹈動(dòng)作,體驗(yàn)創(chuàng)編舞蹈的樂(lè)趣。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        小鴨頭飾若干、多媒體一臺(tái)、錄音機(jī)、磁帶。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、開(kāi)始部分

        播放音樂(lè),讓幼兒隨音樂(lè)模仿各種小動(dòng)物的動(dòng)作進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地。

        師:孩子們,在生活中我們見(jiàn)過(guò)許許多多的小動(dòng)物,今日呀,就讓我們一齊學(xué)學(xué)小動(dòng)物的各種動(dòng)作,好嗎?(帶領(lǐng)幼兒模仿小鳥(niǎo)、大象、小雞等動(dòng)物的動(dòng)作)

        二、基本部分

       。ㄒ唬┎シ哦嗝襟w畫(huà)面《孔雀舞》,教師向幼兒簡(jiǎn)單介紹楊麗萍的孔雀舞。

        提問(wèn):你們明白她是模仿什么動(dòng)物做這些動(dòng)作的呢?

        師:這個(gè)舞蹈叫做《孔雀舞》,是我國(guó)一位有名的舞蹈家楊麗萍阿姨模仿孔雀的各種動(dòng)作跳的,她為了創(chuàng)編這個(gè)舞蹈,觀察了孔雀很長(zhǎng)時(shí)間才創(chuàng)編出來(lái)的。今日我們也一齊來(lái)模仿小動(dòng)物的動(dòng)作創(chuàng)編舞蹈,你們能不能試一試?那你們想模仿什么動(dòng)物呢?(幼兒自由發(fā)言)今日教師拍了一段小鴨子的動(dòng)畫(huà)片,讓我們一齊來(lái)看一看,然后把它編成舞蹈好嗎?

       。ǘ┎シ哦嗝襟w畫(huà)面《小鴨子》,引導(dǎo)幼兒大膽創(chuàng)編小鴨的各種姿勢(shì)。

        1、播放多媒體畫(huà)面《小鴨子》全段,幼兒欣賞,觀察小鴨子游戲時(shí)的各種姿勢(shì),感受小鴨的愉快情緒。

        提問(wèn):小鴨子在做什么呢?(小鴨在走路、在喝水、游泳、開(kāi)心地跳舞。)你們能不能學(xué)學(xué)小鴨子的這些動(dòng)作呢?讓幼兒在整體感受小鴨子的各種姿態(tài)后,嘗試來(lái)模仿。

        2、播放多媒體畫(huà)面《小鴨子》第一片段,幼兒自由模仿并創(chuàng)編小鴨子走路。

        3、播放多媒體畫(huà)面《小鴨子》第二片段,幼兒自由模仿并創(chuàng)編小鴨子喝水和游泳的動(dòng)作。

        4、播放多媒體畫(huà)面《小鴨子》第三片段,幼兒自由創(chuàng)編小鴨子跳舞的動(dòng)作。

        5、讓幼兒自由討論,把創(chuàng)編的三段小鴨動(dòng)作結(jié)合起來(lái),組成舞蹈《小鴨子》。

        師:小朋友們真能干,把小鴨子的走路、游泳、喝水等好多動(dòng)作都做出來(lái)了,那我們能不能來(lái)扮演一下小鴨子,把我們剛剛做的動(dòng)作連起來(lái)跳一遍,好嗎?

        放音樂(lè),發(fā)頭飾,讓幼兒跳舞,教師也在一旁跳,還能夠模仿一些幼兒的動(dòng)作,激發(fā)幼兒的興趣。在整個(gè)過(guò)程中教師對(duì)幼兒進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

        三、結(jié)束部分

        讓幼兒在愉快的表演活動(dòng)中自然結(jié)束。

      舞蹈課教案8

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、感受彩帶的運(yùn)動(dòng)軌跡,嘗試?yán)L制彩帶舞圖譜;

        2、在感受音樂(lè)和認(rèn)識(shí)豎排隊(duì)形圖示的基礎(chǔ)上,進(jìn)行團(tuán)體表演。

        3、體驗(yàn)同伴間合作舞蹈的愉悅。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一、教師跳彩帶舞:我讓彩帶跟我跳了一個(gè)怎樣的舞

        1、剛才我做了哪些動(dòng)作

        2、根據(jù)幼兒回答逐個(gè)示范動(dòng)作。

        3、出示相應(yīng)圖片,請(qǐng)幼兒嘗試。

        4、請(qǐng)幼兒跟著教師做動(dòng)作。

        二、請(qǐng)幼兒創(chuàng)編綢帶舞。

        1、幼兒分組制作舞譜,自我分配任務(wù)。

        2、幼兒制作圖譜,教師巡回指導(dǎo)。

        3、張貼幼兒完成的舞譜,教師帶領(lǐng)幼兒跳彩帶舞。

        三、變化隊(duì)形跳綢帶舞。

        1、除了動(dòng)作在變化,還有什么在變化

        2、播放教師跳的綢帶舞視屏。(有隊(duì)形變化)

        3、出示隊(duì)形圖(臉的朝向圖),解決豎排、橫排。

        四、出示新圖示,嘗試看圖譜跳綢帶舞。

        1、教師帶領(lǐng)幼兒看圖示跳。

        2、教師帶領(lǐng)幼兒跳。

        3、面朝客人教師跳。

        4、教師帶領(lǐng)幼兒圍成大圓,面向中間,在教師帶領(lǐng)下跳綢帶舞。

        活動(dòng)評(píng)析:

        首先,我覺(jué)得在公開(kāi)課中開(kāi)展舞蹈活動(dòng),精神可嘉,一般教師都不太敢嘗試舞蹈活動(dòng),一怕亂,二怕自身舞蹈素養(yǎng)不夠,可是周教師給我們的第一感覺(jué)就是舞蹈素養(yǎng)好,上課精氣神十足,教態(tài)親切。

        其次,教師選用的教學(xué)策略也比較好,經(jīng)過(guò)讓幼兒繪制圖譜來(lái)創(chuàng)編動(dòng)作,完善彩帶舞;運(yùn)用視屏及圖譜讓幼兒明白如何變換隊(duì)形,這些,都十分值得我們學(xué)習(xí)。

        可是活動(dòng)也存在一些問(wèn)題,最大的問(wèn)題就是整個(gè)活動(dòng)的`關(guān)鍵詞是舞,應(yīng)當(dāng)讓幼兒舞起來(lái),從表到達(dá)表現(xiàn),要讓幼兒感受音樂(lè)與彩帶的關(guān)系;舞姿與彩帶的關(guān)系;幼兒的動(dòng)作與彩帶飄逸的關(guān)系;幼兒所有動(dòng)作與彩帶的關(guān)系。除了舞動(dòng)彩帶,身體也應(yīng)當(dāng)隨著彩帶舞動(dòng)起來(lái),最終的整套動(dòng)作應(yīng)當(dāng)與音樂(lè)進(jìn)行匹配,幼兒應(yīng)當(dāng)能夠看著圖譜,隨著音樂(lè),完整地演示彩帶舞,音樂(lè)與動(dòng)作應(yīng)當(dāng)配套。

        提議摒棄教的痕跡,能夠先讓幼兒聽(tīng)著音樂(lè)自由舞動(dòng),然后動(dòng)作與圖片匹配,然后與音樂(lè)配合,完整表演。同時(shí)能夠研究上下左右的空間關(guān)系,讓彩帶在上下左右都飄動(dòng)起來(lái)。

      舞蹈課教案9

        一、長(zhǎng)相思(腿的柔韌練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的:腿的柔韌性訓(xùn)練

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、點(diǎn)肩擰身盤(pán)坐:(以右為例)體對(duì)2點(diǎn),擰身至1點(diǎn)方向,左傾頭,右臂端平,右手點(diǎn)肩,左手旁斜下位點(diǎn)地。右腿盤(pán)坐,左腿吸腿,平腳放于地面。 b、點(diǎn)肩擰身伸坐:(以右為例)體對(duì)3點(diǎn),擰身至1點(diǎn)方向,左傾頭,右臂端平,右手點(diǎn)肩,左手旁斜下位點(diǎn)地。雙腿正步位繃腳伸坐。

        c、雙點(diǎn)肩燕式坐:體對(duì)1點(diǎn),右傾頭雙臂端平,雙手點(diǎn)肩。左腿盤(pán)于體前,右腿彎曲,膝蓋內(nèi)側(cè)著地。

        d、小五花燕式坐:體對(duì)5點(diǎn),雙手斜上位對(duì)腕,右手內(nèi)旋,左手外旋。右腿盤(pán)于體前,左腿彎曲,膝蓋內(nèi)側(cè)著地。

        e、對(duì)腕平腳吸腿坐:體對(duì)3點(diǎn),雙手斜上位對(duì)腕。雙腿平腳吸腿坐。

        3、節(jié)奏:準(zhǔn)備位置:

        (1)1-8點(diǎn)肩擰身盤(pán)坐(右)

        (2)1-2右繃腳伸至3點(diǎn)方向,身體隨轉(zhuǎn)至3點(diǎn),手臂不變。 3-4左繃腳伸至3點(diǎn)方向,手臂不變。 5擰身至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿

        6-8保持姿態(tài)第一段:

        (1) 1-2視1點(diǎn),前壓腿,右手點(diǎn)肩,左手隨身體前伸,呈手背推水狀3-4回至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿5-6視1點(diǎn),平腳吸腿團(tuán)身7-8回至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿(2)1-8重復(fù)(1)動(dòng)作

        (3)1-2視5點(diǎn),前壓腿,左手隨身體前伸,呈手背推水狀,右手隨身體后推,呈手心推水狀

        3-4回至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿

        5-6前壓腿,頭隨動(dòng),左手隨身體前伸,呈手背推水狀

        7-8右手劃立圓至點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿(4)1-2保持舞姿,左腿收至平腳吸腿

        3-4保持舞姿,右腿收至平腳吸腿5轉(zhuǎn)身至小五花燕式坐

        6-8保持姿態(tài)

        (5)1回至對(duì)腕平腳吸腿坐舞姿

        2-4保持姿態(tài)

        5-8雙手由后劃立圓蓋手至前壓腿結(jié)束段

        (6)1回至雙手點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿

        2-4保持姿態(tài)

        5-6視1點(diǎn),身體前傾,雙手隨身體前伸,呈手心推水狀7-8回至雙手點(diǎn)肩擰身伸坐舞姿(7)1轉(zhuǎn)至雙點(diǎn)肩燕式坐2-4保持姿態(tài)

        5-6視1點(diǎn),身體前傾,雙手隨身體前伸,呈手心推水狀

        7-8回至雙點(diǎn)肩燕式坐

        (8)1收右腿至8點(diǎn)方向,左側(cè)雙點(diǎn)肩擰身盤(pán)坐

        2-4保持姿態(tài)

        5-6視1點(diǎn),身體前傾,雙手隨身體前伸,呈手心推水狀

        7-8回至反面準(zhǔn)備位舞姿

        4、提示

        a、身體松弛,手臂推拉力度柔和,如劃船一般。 b、壓腿時(shí)盡量壓到最大限度,并伸直膝蓋。 c、注意將訓(xùn)練動(dòng)作與情景和古詩(shī)詞相結(jié)合。

        5、歌詞

        改編自白居易《長(zhǎng)相思》

        汴水流,泗水流,流到瓜洲古渡頭。流到瓜洲古渡頭,吳山點(diǎn)點(diǎn)愁。

        思悠悠,恨悠悠,恨到歸時(shí)方始休。明月人倚樓。思悠悠,恨悠悠,恨到歸時(shí)方始休。明月人倚樓。

        二、村居(舞姿練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的

        古典舞基本舞姿的準(zhǔn)確性

        2、主要?jiǎng)幼骷耙I(lǐng)

        a、雙按掌:雙手蘭花指,右手在里,左手自外,交叉按于胸前。 b、托按掌:雙手蘭花指,一手呈圓弧狀托于頭頂,一手于按掌位。 c、順風(fēng)旗:一手托掌,一手單山膀,雙手指尖相對(duì)。

        d、斜前踵步:動(dòng)力腳腳跟交叉點(diǎn)于主力腳斜前方,主力腿半蹲。身體微后仰。 e、花梆步:雙腳靠攏,膝蓋微屈,提起腳跟,踝關(guān)節(jié)放松,用腳掌向前進(jìn)方向平穩(wěn)細(xì)碎的移動(dòng),節(jié)奏要快而巧。

        3、節(jié)奏

        準(zhǔn)備位置:體對(duì)1點(diǎn),雙背手,正步位,視1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)1-8保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        (2)1-2雙腿半蹲,身體微前傾,左轉(zhuǎn)頭視7點(diǎn)3-4回至準(zhǔn)備位

        5-8重復(fù)(1)1-4反面動(dòng)作第一段

        (1)1-2向7點(diǎn)方向橫移花梆步,同時(shí)雙手由體前交叉經(jīng)體旁上提

        3右腳向8點(diǎn)方向上步至右前踏步,同時(shí)雙手至左順風(fēng)旗,視2點(diǎn)方向

        4保持姿態(tài)

        5-6雙手落至右托按掌,頭左傾,身體隨頭微傾,同時(shí)左腳并步至雙腿半蹲,7-8雙手收至雙背手,身體向8點(diǎn)方向直立,視1點(diǎn)

        (2)1右腳向8點(diǎn)方向斜前踵步,同時(shí)右傾頭,視1點(diǎn),身體隨頭微傾

        2左腳并步身體直立,視1點(diǎn)

        3-4重復(fù)(2)1-2動(dòng)作

        5身向8點(diǎn),左手斜上位攤手,視1點(diǎn)方向

        6身體、頭與左手保持姿態(tài),右手斜上位攤手

        7頭與身體保持姿態(tài),雙手落至雙按掌,同時(shí)雙腿半蹲

        8保持姿態(tài)

        (3)1保持姿態(tài)左腳起跳

        2-4保持姿態(tài),左轉(zhuǎn)一周碎步跑至1點(diǎn)第二段

        (4)-(6)重復(fù)(1)-(3)反面動(dòng)作間奏段

        (7)1-4雙背手,向7點(diǎn)方向橫移花梆步

        5-6雙背手,身體微前傾,做轉(zhuǎn)頭視7點(diǎn),同時(shí)雙腿半蹲

        7-8雙按掌,身體直立,視1點(diǎn)(8)1-8重復(fù)(7)1-8反面動(dòng)作第三段

        (9)-(11)-4重復(fù)第一段(1)-(3)動(dòng)作

        (11)-5右腳向8點(diǎn)方向上步至右前踏步,同時(shí)右手順風(fēng)旗,視1點(diǎn)

        4、提示

        a、順風(fēng)旗注意將肋骨合上,不可塌腰。 b、舞蹈中兒童的形象可愛(ài)、活潑。

        c、舞姿準(zhǔn)確,將古典舞舞姿與古詩(shī)詞相結(jié)合。

        5、歌詞:村居高鼎

        草長(zhǎng)鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙。兒童散學(xué)歸來(lái)早,忙趁東風(fēng)放紙鳶。啦,啦啦啦啦啦啦,啦,啦啦啦啦啦啦,啦,啦啦啦啦啦啦,啦啦啦啦!

        草長(zhǎng)鶯飛二月天,兒童散學(xué)歸來(lái)早,拂堤楊柳醉春煙。忙趁東風(fēng)放紙鳶。

        三、小騎手(步伐練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的

        各種腳位的準(zhǔn)確位置。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

        a、丁字步:一腳腳尖45度打開(kāi),另一角腳跟于前一只腳的腳心處。 b、前虛步:小八字腳位基礎(chǔ)上動(dòng)力退向前伸出,繃腳腳尖點(diǎn)地。 c、后虛步:小八字腳位基礎(chǔ)上動(dòng)力退向后伸出,繃腳腳尖點(diǎn)地d、前追步:動(dòng)力退向前伸出,主力退追著動(dòng)力退向前做挫步

        3、節(jié)奏

        準(zhǔn)備位置:體對(duì)7點(diǎn),眼視1點(diǎn),右前丁字位站立,右傾頭,雙手搭肘準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)1—8保持準(zhǔn)備位姿態(tài)(2)1—4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        5—8右手叉腰,左手搭前人的外肩,同時(shí)右腳踏地一次第一段:

        (3)1—2右前虛步,右傾頭

        3—4還原

        5-6右后虛步,左傾頭

        7—8還原

        (4)1—8右起交替踏步,右傾頭四拍,左傾頭四拍(5)1—8重復(fù)(3)1-8動(dòng)作(6)1—8重復(fù)(4)1-8動(dòng)作(7)1—8右起1點(diǎn)方向前追步

        (8)1—8右起原地踏步,同時(shí)左手叉腰,右手?jǐn)U指上招手(9)1—8右起5點(diǎn)方向前追步

        (10)1—8重復(fù)(8)1-8動(dòng)作,轉(zhuǎn)身回至1點(diǎn)間奏:

        (11)1—8手拉手嬉戲跑到八點(diǎn)方向(12)1—8反面準(zhǔn)備位。第二段:

        (13)—(16)重復(fù)(3)—(6)反面動(dòng)作,最后兩拍收回至準(zhǔn)備位

        4、提示

        a、丁字位踏步時(shí)頭回正(兩遍準(zhǔn)備位和結(jié)束動(dòng)作除外) b、踏地有聲,節(jié)奏準(zhǔn)確

        5、歌詞

        泉水長(zhǎng),清松拔,小騎手心里樂(lè)開(kāi)懷,馬上升,馬上長(zhǎng),知道就是個(gè)個(gè)好。占敵營(yíng),戴紅帽,人人肩上背口箱,小騎手愛(ài)國(guó)家,長(zhǎng)大為國(guó)守邊疆。(歌詞不確定)

        四、螢火蟲(chóng)小夜曲(三拍舞步練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的:

        訓(xùn)練三拍舞步及舞步與各種手位的配合。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、斜上、斜下位抖手:(以右為例)右手斜上位,左手斜下位擴(kuò)指重拍抖動(dòng),掌心向1點(diǎn)方向。

        b、胸前交叉抖手:左手在外胸前交叉重拍抖動(dòng),掌心向身體方向。

        c、下弧線碎抖手:體對(duì)1點(diǎn),雙手旁平位隨身體經(jīng)下弧線左右搖擺,同時(shí)雙手碎抖,雙腳半腳碎步橫移。 d、交叉點(diǎn)步抖手:(以左為例)左腿半蹲,右腳直膝繃腳前點(diǎn)于8點(diǎn)方向,頭右傾,身體隨頭微傾,目視8點(diǎn)方向,雙手斜下位重拍抖手。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置:體對(duì)1點(diǎn),俯身低頭,雙手胸前擴(kuò)指交叉,雙腿半蹲準(zhǔn)備音樂(lè):3/4節(jié)奏

        (1)-(4)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        (5)-(6)雙手交叉碎抖至正上位,身體隨手慢上揚(yáng)(7)-(8)雙手交叉碎抖回準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:

        (1)1左斜上右斜下位抖手,同時(shí)左腳向8點(diǎn)方向上步,右腳并步,目視左手方向

        2雙手落至胸前交叉抖手,同時(shí)雙腿半蹲,視線保持不變

        3-4重復(fù)(1)-(2)反面動(dòng)作

        5左斜上右斜下位抖手,同時(shí)左腳向7點(diǎn)方向橫移三拍舞步,目視1點(diǎn)方向

        6重復(fù)(5)反面動(dòng)作

        7-8雙手慢落至胸前交叉隨抖手,同時(shí)雙腳半腳碎步原地由左轉(zhuǎn)一周,身體微左傾

        (2)1-8重復(fù)(1)動(dòng)作

        (3)1-2左交叉點(diǎn)步抖手兩次

        3雙手經(jīng)體旁碎抖至正上位交叉,雙腳半腳碎步

        4雙手經(jīng)體旁碎抖落至斜下位,雙腳半腳碎步

        5-8重復(fù)(3)1-4反面動(dòng)作第二段:

        (4)1右腳起三拍舞步,雙手斜下重拍抖手,同時(shí)右傾頭2重復(fù)(4)-1反面動(dòng)作

        3右腳起三拍舞步,雙手斜上重拍抖手,同時(shí)右傾頭4雙手碎抖至正上位交叉,雙腳半腳碎步5雙手經(jīng)體旁碎抖落至斜下位,雙腳半腳碎步(5)1-8重復(fù)(4)1-8動(dòng)作

        (6)1身體落至準(zhǔn)備位舞姿經(jīng)左轉(zhuǎn)至5點(diǎn)方向,同時(shí)雙腳平腳碎步前進(jìn),雙手碎抖正上位交叉,身體隨手慢上揚(yáng)

        2雙腳平腳碎步前進(jìn),雙手碎抖至胸前交叉,身體落回至準(zhǔn)備位3-4重復(fù)(6)1-2動(dòng)作,身體由左轉(zhuǎn)至1點(diǎn)方向5保持姿態(tài)

        間奏段:

        (7)1-5右起下弧線碎抖手,右左交替橫移第3段

        (8)1-8重復(fù)(1)1-8動(dòng)作

        9左腳上步至左前踏步,雙手正上位交叉重拍抖手,身體隨手上揚(yáng)

        4、提示:

        a、三拍舞步要做到清晰明確,腳下要和三拍節(jié)奏。 b、腳下及手位準(zhǔn)確、到位。

        c、分清重拍抖手與碎抖手的不同。

        5、歌詞:

        小小螢火蟲(chóng)真聰明,真呀真聰明自己點(diǎn)燃了一盞燈呀,一盞燈喜歡夜晚去旅行,去旅行星星為它敲手鼓月亮為它吹口琴小朋友齊歡迎齊歡迎

        歡迎歡迎歡迎,歡迎歡迎歡迎,齊歡迎啦啦啦啦啦啦啦,啦啦啦啦啦啦啦歡迎啊歡迎啊齊歡迎歡迎啊歡迎啊齊歡迎

        五、牽;ㄏ罄(東北秧歌)

        1、訓(xùn)練目的

        東北秧歌舞蹈風(fēng)格訓(xùn)練

        2、主要?jiǎng)幼骷耙?/p>

        a、“吹喇叭”狀:雙臂折回一前一后放于嘴前,大臂架起,踏步半蹲,上身前傾b、勾抬腿撣巾:(以右為例)右腿勾腳抬至45度,雙手右斜下位撣巾,右傾頭,主力腿屈膝,要求在重拍上完成。

        c、里繞花:從攤手經(jīng)過(guò)團(tuán)手里繞腕,停至壓腕,用手腕帶動(dòng)手巾花。

        d、壓腳跟:身體前傾,膝蓋蓄力,腳跟微抬起,一拍壓下,要求有“艮”勁兒。 e、碎步纏巾:手持手巾順時(shí)針纏花,半腳尖碎步行進(jìn),膝蓋放松。

        3、節(jié)奏

        準(zhǔn)備位置:“吹喇叭”狀體對(duì)8點(diǎn),視線1點(diǎn)準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)—(2)1—4保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:

        (3)1—6 8點(diǎn)方向勾抬腿撣巾

        7—8上左腳呈踏步位,同時(shí)右臂折回放于嘴前

        9—10左臂折回放于嘴前,雙臂呈“吹喇叭”狀,同時(shí)踏步半蹲。 (4)1—8重復(fù)(3)1—8反面動(dòng)作

        (5)1—4右臂折回放于嘴前,雙手呈“吹喇叭”狀,同時(shí)踏步全蹲,碎搖頭。

        5—8重復(fù)1—4動(dòng)作,由踏步全蹲在動(dòng)作中慢慢站立起來(lái)。 (6)1—4雙臂折回放于嘴旁,腳下原地碎步,身向1點(diǎn)。

        5—8雙臂打開(kāi)至旁平位,同時(shí)碎步向右轉(zhuǎn)一圈至二點(diǎn)方向停住。 (7)1—2右手里繞花,壓腳跟,左傾頭

        3—4左手里繞花疊搭在右臂上,壓腳跟,右傾頭

        5—6雙臂經(jīng)上位打開(kāi)至斜下位攤手,左腳上步呈踏步半蹲,身向一點(diǎn)7—8雙手里繞花收至旁斜下位,身體還原。 (8)1—8重復(fù)(7)1-8動(dòng)作

        (9)1—8兩人左手拉手轉(zhuǎn)圈,右手交替斜上斜下位纏巾,視線相對(duì),碎步行進(jìn)。

        間奏段:

        (10)1—8雙手上位抖手巾,腳下碎步向五點(diǎn)方向行進(jìn)(可變換隊(duì)形)。 (11)1—4右轉(zhuǎn)身八點(diǎn)方向呈“吹喇叭”狀第二段:

        (12)—(18)重復(fù)(3)—(9)動(dòng)作(19)1—3體對(duì)八點(diǎn)呈“吹喇叭”狀舞姿

        4、提示

        a、做出東北小姑娘的潑辣靈巧勁兒。 b、手巾花技巧要求練習(xí),不可做擺設(shè)。

        5、歌詞

        牽;、牽牛花、牽牛花像喇叭,我把牽;ó(dāng)喇叭,嗒滴答滴答滴,吹到外婆家。

        外婆家有呀有喇叭,喇叭好像牽;āN姨婢司舜道,嗒滴答滴答滴,吹的頂呱呱,吹的頂呱呱。

        六、侗鄉(xiāng)小歌臺(tái)(侗族)

        1、訓(xùn)練目的:

        訓(xùn)練四肢與腰部及胯部的協(xié)調(diào)配合,同時(shí)初步了解侗族舞蹈。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、原地?cái)Q腰顫膝:(以左為例)體對(duì)1點(diǎn),視1點(diǎn),上身90度前傾,指尖向上腰部左擰,膝蓋放松重拍向下顫膝。

        b、橫移甩臂轉(zhuǎn)腰:體對(duì)1點(diǎn),視1點(diǎn),上身90度前傾,指尖上帶甩臂同時(shí)帶動(dòng)腰部轉(zhuǎn)動(dòng),膝蓋放松重拍向下顫膝,同時(shí)向旁橫移。

        c、折臂按掌手位:雙手五指并攏左手旁按掌,右手大臂架起旁開(kāi)折臂,放于右耳旁。

        d、擺胯小抬步:雙手折臂按掌手位,一腳向正前全腳上步,同時(shí)旁頂胯,另一腳勾腳收于前腳腳踝處,一拍到位,左右交替前行。

        e、小歌臺(tái)舞姿:體對(duì)3點(diǎn),雙手五指并攏指尖向上,右手放于嘴前右肘對(duì)下,右手從嘴前位將左手拍至旁平位左肘微曲,同時(shí)身體擰轉(zhuǎn)至1點(diǎn)出左胯,雙膝向3點(diǎn)方向半蹲,出右腮視1點(diǎn)。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置:7點(diǎn)方位,場(chǎng)外準(zhǔn)備。體對(duì)3點(diǎn),視3點(diǎn),折臂按掌手位。準(zhǔn)備音樂(lè):(1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:(1)1-5保持姿態(tài),左腳上步擺胯小抬步,五步6保持手位,右腳并步,身體回正7-8小歌臺(tái)舞姿

        (2)-(3)重復(fù)(1)動(dòng)作(4)1-6重復(fù)(1)1-6動(dòng)作

        7-8雙腳跳打開(kāi)至大八字位半蹲,體對(duì)1點(diǎn),視1點(diǎn),上身90度前傾,雙手扶腰部

        (5)1左起橫移甩臂轉(zhuǎn)腰

        2右起橫移甩臂轉(zhuǎn)腰

        3原地?cái)Q腰顫膝

        4保持姿態(tài)再顫膝一次

        5-8重復(fù)(5)1-4反面動(dòng)作(6)1-4重復(fù)(5)1-4動(dòng)作(7)1-8重復(fù)(5)反面動(dòng)作(8)1-3重復(fù)(5)5-8動(dòng)作

        4體對(duì)1點(diǎn),低頭雙手收回折臂放于胸前,左腳并步

        (9)1-2右腳向2點(diǎn)方向邁出,視2點(diǎn)頭微上揚(yáng),雙臂經(jīng)體旁打開(kāi)至雙手扶腰位

        3-5保持姿態(tài),左腳并步,雙膝放松,向2點(diǎn)方向并步跳三次(10)1-5重復(fù)(9)1-5反面動(dòng)作

        (11)-(12)1-4體對(duì)1點(diǎn),視1點(diǎn),左起擺胯小抬步12次(13)1-8重復(fù)(5)1-8動(dòng)作

        (14)1-8重復(fù)(5)1-8反面動(dòng)作

        (15)—(17)重復(fù)(1)-(3)動(dòng)作,面向7點(diǎn),向3點(diǎn)方向下場(chǎng)

        2、提示:

        a、轉(zhuǎn)腰及擰腰動(dòng)作做到最大限度。

        b、擺胯小抬步要一拍到位,迅速收腳。

        5、歌詞:

        哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎。哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎。唱也乖,跳也乖,侗家乖乖擺歌臺(tái)。莫看我們年紀(jì)小,山歌山果裝滿(mǎn)一口袋。哎羅羅,哎羅羅。哎羅羅,哎羅羅。丟個(gè)山歌誰(shuí)來(lái)接?甜得你口水流出來(lái)!哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎。哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎羅,哎羅哎

        七、小花帽

        1、訓(xùn)練目的:

        對(duì)各種舞姿在組合中的把握,及對(duì)舞蹈風(fēng)格的初步掌握。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、單托帽:左臂脫帽手,右手2點(diǎn)斜上花形手,目視右手方向身體上揚(yáng)。 b、擊掌:雙手正上位擊掌,身體擰轉(zhuǎn)

        c、單移頸舞姿:左手斜上位花形手提腕,右手于移頸手位,右前半蹲踏步,身體右靠,出右腮,視前方。

        d、遮眉手:低頭目視斜下,雙臂架起,雙手遮于眉前,手心向內(nèi)。

        e、雙托帽手:目視正前身體上揚(yáng),雙臂架起,雙手花形手推腕放于耳上,雙肘微向內(nèi)關(guān)。

        f、行進(jìn)墊步:正步位一腳重拍向下,一拍一墊,另一腳半腳掌一拍一點(diǎn)落于右腳旁,雙膝放松自然屈伸,身體保持平穩(wěn),向前行進(jìn)。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置:3點(diǎn)方位,場(chǎng)外準(zhǔn)備,體對(duì)5點(diǎn),單托帽手,左前踏步準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)第一段:

        (1)1-8保持姿態(tài),左腳重拍向7點(diǎn)方向行進(jìn)墊步4次(2)1-2體對(duì)5點(diǎn),擊掌3-4保持姿態(tài)

        5-6撤左腳至右前踏步,擰身至1點(diǎn)單移頸舞姿7-8保持姿態(tài)

        (3)-(6)重復(fù)(1)-(2)動(dòng)作2遍(7)1-8重復(fù)(1)動(dòng)作

        (8)1-8保持姿態(tài),左轉(zhuǎn)身原地墊步至1點(diǎn)第二段:

        (9)1-2左腳上至左前踏步半蹲,同時(shí)雙手遮眉手3-4右腳至繃腳旁點(diǎn)步,左膝伸直,同時(shí)雙脫帽5-8重復(fù)(9)1-4反面動(dòng)作

        (10)1-2右手至2點(diǎn)斜上位花形手,保持姿態(tài),視右手方向3-4左手至右肘前,右手、姿態(tài)與視線不變

        5-6左腳上至左前踏步半蹲,同時(shí),落至右手按掌,左手山膀位置,立腕花形手,視線不變7-8保持姿態(tài)

        (11)-(12)重復(fù)(9)-(10)反面動(dòng)作(13)-(16)重復(fù)(9)-(12)動(dòng)作間奏段:

        (17)1-4左腳收至并步,身體直立,左手垂于體側(cè),右手單點(diǎn)肩,行禮5-8保持姿態(tài)不變,左手單點(diǎn)肩

        (18)1-8雙手落至旁斜下位花形手,碎步前跑,視1點(diǎn)第三段:

        (19)-(26)重復(fù)第一段(1)-(8)動(dòng)作(27)-(28)重復(fù)第二段(9)-(10)動(dòng)作(29)-(30)-4經(jīng)右轉(zhuǎn)身至5點(diǎn)方向,碎步跑,雙手斜下位提裙(30)5經(jīng)左轉(zhuǎn)身至1點(diǎn),左前踏步單托帽舞姿

        4、提示:

        a、強(qiáng)調(diào)舞的基本體態(tài),及對(duì)風(fēng)格的初步掌握。 b、各種手位及舞姿要準(zhǔn)確到位,區(qū)分清楚。

        c、行進(jìn)墊步時(shí)要求保持基本體態(tài),身體需保持平穩(wěn)。

        5、歌詞:

        沙漠的姑娘,騎在那馬上,戴著那小花帽,帽頂上花兒,紅又紅呀,神氣又漂亮。唱著歌兒,心蕩漾啊,活潑又健康,揚(yáng)著鞭兒,趕著馬兒,跑馬在平原上。沙漠的姑娘,騎在那馬上,穿著新大氅,胸口的金線,亮又亮啊,衣裳隨風(fēng)揚(yáng)。長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子,彎彎的眉毛,眼睛黑又亮,騎著馬兒,跑得快啊,人比那馬還壯,騎著馬兒,跑得快啊,人比那馬還壯。

        八、八只小鵝(芭蕾手位練習(xí))

        1、訓(xùn)練目的:

        芭蕾基本手位的準(zhǔn)確性訓(xùn)練

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅?/p>

        a、一位手:拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀,食指微微翹起,單手或雙手放置胯前,手肘架起,手臂呈圓弧狀,肩膀自然下沉

        b、二位手:拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀,食指微微翹起,單手或雙手放置胃前手肘端平,手臂呈圓弧狀,肩膀自然下沉

        c、三位手:拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀,食指微微翹起,單手或雙手放置頭頂,抬眼可視的位置,手肘拉開(kāi),手臂呈圓弧狀,肩膀自然下沉

        d、七位手:拇指與其他四指自然靠攏呈圓弧狀,食指微微翹起,單手或雙手放置旁平略低、略前的位置,手肘架起,手臂呈圓弧狀,肩膀自然下沉

        e、一位蹲:雙腳腳跟靠攏,腳尖開(kāi)呈“一”字,雙膝外開(kāi)朝腳尖方向半蹲,尾椎骨垂直于腳跟。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置:體對(duì)8點(diǎn),右腿在前左膝單跪地,左傾頭目視1點(diǎn),左手扶左邊人的'腰,右手斜下位垂手準(zhǔn)備音樂(lè)::

        (1)—(2)體對(duì)8點(diǎn),目視1點(diǎn)左傾頭,右腿在前支撐左膝在后單跪地,左手扶左邊人的腰,右手斜下位垂手。

        (3)1—8保持舞姿與手位,直立同時(shí)右手收回一位,呈右腳前踏步位,一拍到位

        第一段:

        (1)1—8保持身體姿態(tài),起右手至二位,一拍到位(2)1—8保持身體姿態(tài),從二位起至三位,一拍到位

        (3)1—4保持三位手和身體姿態(tài),左腳起正步位左右交替半腳掌踏步七次,一拍兩下

        5—6保持舞姿,小跳至小八字位半蹲

        7—8保持舞姿,腳尖收回至正步位(4)1—8重復(fù)(3)1—8動(dòng)作

        (5)1—8目視1點(diǎn),腳下保持正步位,右手從三位落至七位,頭同時(shí)變成右傾頭身體隨動(dòng),一拍到位

        (6)1—8保持身體姿態(tài),右手從七位收回至二位,一拍到位

        (7)1—4保持二位手和身體姿態(tài),左腳起正步位左右交替半腳掌踏步七次,一拍兩下

        5—6保持舞姿,小跳至小八字位半蹲7—8保持舞姿,腳尖收回至正步位(8)1—8重復(fù)(7)1—8動(dòng)作

        (9)1—4保持身體姿態(tài)目視2點(diǎn)轉(zhuǎn)體,同時(shí)右腳打開(kāi)小八字向2點(diǎn)方向上步,左腳繃腳腳尖點(diǎn)地留在6點(diǎn)方向,一拍到位5—8保持舞姿,右手指尖向2點(diǎn)方向延伸

        (9)1—2保持舞姿,右膝向腳尖方向打開(kāi)半蹲,左膝保持伸直3—4保持舞姿,直立

        5—8重復(fù)(9)1—4動(dòng)作間奏音樂(lè):

        (10)1—4雙手慢收回一位,同時(shí)身體回正至1點(diǎn),目視1點(diǎn)

        5—8身體慢轉(zhuǎn)至身向2點(diǎn),上右腳呈右前踏步位,右傾頭目視1點(diǎn),右手扶右邊人的腰,左手一位第二段:

        (11)—(20)1—6重復(fù)(1)—(9)1—6反面動(dòng)作

        7—8直立同時(shí)左手從七位起至三位,右腳向8點(diǎn)方向收至四位,半腳掌點(diǎn)地,目視8點(diǎn),頭微微揚(yáng)起

        4、提示:

        1、一位半蹲時(shí),根據(jù)學(xué)生條件要求腳尖盡量外開(kāi),不可塌腰、撅臀。

        2、手位變化準(zhǔn)確,節(jié)奏清晰。

        3、腳下半腳碎步要求節(jié)奏準(zhǔn)確。

        5、歌詞:

        八只小鵝,快快活活在玩耍。八只小鵝,快快活活在玩耍。

        呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,它們架子很大。

        八只小鵝,快快活活在玩耍。八只小鵝,快快活活在玩耍。

        呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,呷呷呷呷,它們架子很大。

        八只小鵝,快快活活在玩耍。八只小鵝,快快活活在玩耍。

        九、愛(ài)的人間(再見(jiàn)曲)

        1、訓(xùn)練目的:

        手的靈活性訓(xùn)練及啞語(yǔ)的簡(jiǎn)單了解。

        2、主要?jiǎng)幼骷耙螅菏终Z(yǔ):(根據(jù)實(shí)際手語(yǔ)放大動(dòng)作,或只表示主題動(dòng)作寓意) a、心:雙手拇指與其他四指搭成“心”形,貼于胸部。

        b、太陽(yáng):左手身出拇、食指,微微彎曲,置于頭側(cè)上方。右手五指虛撮,從左手虎口內(nèi)斜著向下移,同時(shí)放開(kāi)五指,象征太陽(yáng)的光芒。

        c、月亮:雙手拇指與其他四指指尖相對(duì)于頭上,然后作弧形分開(kāi)向左右下移,同時(shí)拇、食指間距漸小,如半弦。 d、眼睛:右手單指指向右眼。 e、一:右手單指豎立,呈1狀。

        f、花:右手于胸前一尺距離,五指撮合,指尖向上,然后向上移動(dòng),并放開(kāi)五指,呈開(kāi)花狀。

        g、草:雙手伸出食指,指尖向上,交替上下動(dòng)幾下,象征叢生的野草。 h、聽(tīng):右手貼于耳后,表示聽(tīng)。

        i、鴿子:用雙手波浪手表示鴿子飛翔。

        j、溫暖:雙手微曲,掌心向上,由腹部慢慢地移到胸前,仿佛溫暖由下至上k、愛(ài):雙手于胸前一尺左右,右手輕輕撫摩左手拇指指背,表示一種“憐愛(ài)”的感情。

        l、牽引:右手于體前,手心朝上,握拳由下至上。

        m、話語(yǔ)、呼喚:雙手四指并攏,拇指張開(kāi),于嘴前向外慢慢推開(kāi),表示講話和呼喚。

        n、道路:雙手掌心相對(duì),相距約一尺,向前方伸出,表示筆直的大路o、飄:雙臂斜上位,掌心相對(duì),小臂左右擺動(dòng),仿佛旗幟飄揚(yáng)狀。

        3、節(jié)奏:

        準(zhǔn)備位置:自由場(chǎng)下準(zhǔn)備準(zhǔn)備音樂(lè):

        (1)-(2)保持準(zhǔn)備位姿態(tài)

        (3)-(4)自由交流走至位置,自然位身體直立,體對(duì)1點(diǎn)第一段:

        (1)1-4雙手做“心”的動(dòng)作,同時(shí)右腳向前上步,左腳并步呈自然位,頭左右各傾一次

        5-8雙手做“太陽(yáng)”動(dòng)作,右手打開(kāi)至旁斜下位,頭隨右手動(dòng)。同時(shí)右腳旁點(diǎn)步,左膝微屈

        (2)1-4重復(fù)(1)1-4動(dòng)作

        5-8雙手做“月亮”動(dòng)作,抬頭視斜上位,同時(shí)雙膝半蹲(3)1-2左手旁按手位,右手做“眼睛”動(dòng)作,頭左傾3-4左手不動(dòng),右手做“一”的動(dòng)作,頭右傾5-6左手不動(dòng),右手做“花”的動(dòng)作,視1點(diǎn)7-8雙手做“草”的動(dòng)作

        (4)1-4左手旁按手位,右手做“聽(tīng)”的動(dòng)作,雙膝半蹲,身體略向2點(diǎn)方向前傾,做聆聽(tīng)狀

        5-8雙腳半腳尖碎步向左轉(zhuǎn)一圈,同時(shí)雙手由胸前做波浪手兩次打開(kāi)至旁平位,頭隨右手

        (5)1-4雙手做“溫暖”的動(dòng)作,雙腳自然位直立,頭隨手動(dòng)5-6雙手做“愛(ài)”的動(dòng)作

        7-8雙手做“牽引”的動(dòng)作,雙腳半腳尖碎步前進(jìn)(6)1-4重復(fù)(4)1-4動(dòng)作5-6雙手做“講話、呼喚”動(dòng)作

        7-8左手旁按手位,右手做“聽(tīng)”的動(dòng)作

        (7)1-6由左轉(zhuǎn)身至5點(diǎn)方向,半腳尖碎步前進(jìn),左手于前斜上位,右手于正前位,做被引領(lǐng)狀

        7-8由左轉(zhuǎn)身至2點(diǎn)方向,雙手做“道路”的動(dòng)作,雙腳左前踏步位

        (8)1-4向2點(diǎn)方向雙手做“呼喚”的動(dòng)作

        5-8雙手做“飄蕩”的動(dòng)作,雙腳移重心至左踏步半蹲一次

        9-10雙手做“心”的動(dòng)作,同時(shí)右腳并步至自然位第二段

        (9)-(12)重復(fù)第一段(1)-(4)動(dòng)作

        (13)1-4做“聆聽(tīng)”的動(dòng)作

        5-8向2點(diǎn)方向做“呼喚”的動(dòng)作

        (14)1-8雙手由胸前波浪手2次,打開(kāi)至旁平位,同時(shí)半腳碎步向3點(diǎn)方向行進(jìn)視2點(diǎn)

        4、提示

        a、每一個(gè)手語(yǔ)動(dòng)作都有實(shí)際意義,經(jīng)加工放大,因此動(dòng)作要準(zhǔn)確。 b、要求學(xué)生邊唱邊跳,心中充滿(mǎn)真摯的情感。

        5、歌詞:

        我心中有個(gè)太陽(yáng)我心中有個(gè)月亮

        我眼前有一片紅花綠草我聽(tīng)到小鴿子的歌唱總有溫暖的手牽著我總有溫柔的話送耳旁總有一個(gè)聲音為我?guī)房傆幸粋(gè)呼喚飄在我心上我心中有個(gè)太陽(yáng)我心中有個(gè)月亮

        我眼前有一片紅花綠草我聽(tīng)到小鴿子的歌唱

      舞蹈課教案10

        活動(dòng)背景分析

        開(kāi)展“可愛(ài)的蟲(chóng)蟲(chóng)”主題活動(dòng)期間,各種各樣的小蟲(chóng)子成為孩子們關(guān)注的焦點(diǎn),毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的神奇過(guò)程尤其吸引大家。孩子們喜歡翻看毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶的教材圖畫(huà),圖書(shū)角里《好餓好餓的毛毛蟲(chóng)》圖書(shū)也成了孩子們的最?lèi)?ài)。我發(fā)現(xiàn)“毛毛蟲(chóng)變蝴蝶”這個(gè)題材非常適合進(jìn)行舞蹈創(chuàng)編。因此,精心制作了“毛毛蟲(chóng)變蝴蝶”的動(dòng)畫(huà)課件和音樂(lè),借助動(dòng)畫(huà)以及段落分明的音樂(lè),讓孩子感受音樂(lè)的節(jié)奏和變化,用各種身體姿勢(shì)表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)到蝴蝶的變化過(guò)程。這既滿(mǎn)足了幼兒的興趣需要,又幫助幼兒體驗(yàn)到自由表達(dá)和創(chuàng)造表現(xiàn)的樂(lè)趣。

        活動(dòng)目標(biāo)

        1 感受音樂(lè)的節(jié)奏和變化,用各種身體姿勢(shì)創(chuàng)編毛毛蟲(chóng)變蝴蝶過(guò)程中的表情、姿態(tài)、動(dòng)作。

        2 能與同伴友好商量、合作,創(chuàng)編舞蹈動(dòng)作。

        3 充分體驗(yàn)自由表達(dá)和創(chuàng)造表現(xiàn)的樂(lè)趣。

        活動(dòng)準(zhǔn)備

        經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:知道毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶的過(guò)程(卵——毛毛蟲(chóng)、毛毛蟲(chóng)——繭、繭——蝴蝶),有蝴蝶飛舞的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)。

        物質(zhì)材料:“毛毛蟲(chóng)變蝴蝶”的課件和音樂(lè)。第一段和第二段音樂(lè)節(jié)選自莫扎特的《小步舞曲》,第三段音樂(lè)節(jié)選自肖邦的《仙女圓舞曲》,課件設(shè)計(jì)剪輯自《好餓好餓的毛毛蟲(chóng)》視頻文件。

        活動(dòng)重難點(diǎn)

        重點(diǎn):根據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏和變化,用頭、手、軀干動(dòng)作表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的過(guò)程。

        難點(diǎn):理解音樂(lè)性質(zhì),用相應(yīng)的姿態(tài)、表情、動(dòng)作進(jìn)行表現(xiàn)。

        活動(dòng)過(guò)程

        一、完整欣賞音樂(lè),感受音樂(lè)節(jié)奏的變化,聯(lián)想毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的過(guò)程

        1 回憶毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的過(guò)程。

        2 第一次欣賞音樂(lè)。

        師:現(xiàn)在大家來(lái)聽(tīng)一段毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶的音樂(lè)。聽(tīng)完以后告訴我聽(tīng)起來(lái)感覺(jué)怎么樣?(感覺(jué)很優(yōu)美、歡快;聽(tīng)起來(lái)想跳舞……)

        3 第二次欣賞音樂(lè),并播放“毛毛蟲(chóng)變蝴蝶”的課件。

        師:老師把毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶的過(guò)程配進(jìn)了音樂(lè)里。我們來(lái)看一看。請(qǐng)小朋友動(dòng)腦筋想想。我們?cè)鯓佑蒙眢w表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)變蝴蝶,

        師:請(qǐng)遙遙和成成來(lái)表演一下。(身體扭動(dòng)變成毛毛蟲(chóng),雙臂學(xué)蝴蝶飛)

        二、分段欣賞音樂(lè),進(jìn)行動(dòng)作創(chuàng)編

        1 感受第一段音樂(lè),大膽創(chuàng)編卵變成毛毛蟲(chóng)的過(guò)程。

        (1)欣賞音樂(lè)的第一部分,引導(dǎo)幼兒用身體、手臂創(chuàng)編毛毛蟲(chóng)爬、鉆的動(dòng)作。

        師:我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)卵變成毛毛蟲(chóng)活動(dòng)的這段音樂(lè),大家想想卵是怎樣活動(dòng)的,我們可以怎樣將自己變成毛毛蟲(chóng)。

        師(根據(jù)幼兒回答不斷追問(wèn)):毛毛蟲(chóng)怎樣從卵里出來(lái)的?怎樣扭動(dòng)?毛毛蟲(chóng)往樹(shù)上爬的時(shí)候,它的身體該怎么樣動(dòng)?能加上一點(diǎn)身體方向的變化嗎?除了身體能變成毛毛蟲(chóng),還能用哪個(gè)部位變成毛毛蟲(chóng)?做什么動(dòng)作看起來(lái)像毛毛蟲(chóng)爬?

        (2)集體表現(xiàn),體驗(yàn)創(chuàng)編的樂(lè)趣。

        師:我們跟著音樂(lè)來(lái)跳一跳卵變成毛毛蟲(chóng)的舞,要注意動(dòng)作與節(jié)奏的配合,把你們喜歡的動(dòng)作用上。

        (3)請(qǐng)大家欣賞同伴的表演,并評(píng)價(jià)。

        (4)再次集體表演,進(jìn)行表情的突破。

        師:舞蹈不光要有動(dòng)作,還要有表情。想想好奇的毛毛蟲(chóng)有怎樣的表情,該怎樣做?(睜大眼睛、要笑、嘴巴要張開(kāi))我們配上表情再來(lái)一次,我想看到最可愛(ài)的毛毛蟲(chóng)。

        (5)評(píng)價(jià)幼兒表現(xiàn)。師:有了表情,毛毛蟲(chóng)變得可愛(ài)極了。

        2 感受第二段音樂(lè),大膽創(chuàng)編動(dòng)作表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)變成蛹的`過(guò)程。

        (1)欣賞毛毛蟲(chóng)變成蛹的音樂(lè)。師:這段音樂(lè)是毛毛蟲(chóng)的身體變成了蛹,邊聽(tīng)邊想想它是怎樣變成蛹的。

        (2)根據(jù)音樂(lè)的情緒,創(chuàng)編毛毛蟲(chóng)吐絲、纏絲的動(dòng)作。

        師:音樂(lè)變慢了。毛毛蟲(chóng)慢慢地、小心地開(kāi)始吐絲把自己包起來(lái)。它怎樣吐絲的?(引導(dǎo)幼兒用手臂往身體的上面、下面、旁邊、前面等方位,用站著、跪著、蹲著等姿態(tài)表現(xiàn)“吐絲”。)

        (3)集體練習(xí),充分體驗(yàn)創(chuàng)編的快樂(lè)。師:你們都編出了自己的動(dòng)作,想想毛毛蟲(chóng)現(xiàn)在的心情,該用怎樣的表情來(lái)跳毛毛蟲(chóng)變成蛹的舞蹈?

        (4)評(píng)價(jià)幼兒的表現(xiàn)。師:你們能配合音樂(lè)的節(jié)奏,動(dòng)作慢了下來(lái),看上去很美。

        3 感受第三段音樂(lè),與同伴互動(dòng)。

        (1)欣賞毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶的音樂(lè),運(yùn)用已有的蝴蝶飛的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)。表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)歡快地飛舞。

        (2)與同伴互動(dòng),表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)變成蝴蝶后的心情。

        師(根據(jù)幼兒回答不斷追問(wèn)):毛毛蟲(chóng)終于變成了蝴蝶,它多么高興啊。你能用什么樣的動(dòng)作把快樂(lè)的蝴蝶跳出來(lái)?動(dòng)作很優(yōu)美,你和朋友打招呼了嗎?蝴蝶怎樣打招呼?你們一起慶祝了嗎?怎樣轉(zhuǎn),用什么樣的步伐?還能用什么步?太好了。你們會(huì)用這么多的動(dòng)作和步伐。

        (3)集體練習(xí),充分體驗(yàn)創(chuàng)造的快樂(lè)。

        師:讓我們一起跳起來(lái)吧。注意和音樂(lè)、朋友的配合。

        (4)評(píng)價(jià)幼兒的表現(xiàn)。師:你們不僅自己會(huì)跳,還能和朋友合作。真是一群快樂(lè)的小蝴蝶。

        4 完整隨音樂(lè)表現(xiàn)毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的過(guò)程。

        (1)幼兒完整表現(xiàn)創(chuàng)編。師:剛才小朋友們自己編出了毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的舞蹈,我們連起來(lái)跳一次,一定要注意音樂(lè)的節(jié)奏和變化。有表情地跳出毛毛蟲(chóng)變蝴蝶的舞蹈。

        (2)欣賞同伴的舞蹈,并評(píng)價(jià)。

        (3)再次完整表現(xiàn)創(chuàng)編,體驗(yàn)自由表達(dá)和創(chuàng)造表現(xiàn)的樂(lè)趣。

        三、分組協(xié)商,運(yùn)用彩帶進(jìn)行舞蹈的創(chuàng)編

        1 出示彩帶。引起幼兒的興趣。師:和朋友商量一下怎么把彩帶用到剛才的舞蹈里。

        2 幼兒到場(chǎng)地的四周取彩帶,并和同伴商量。

        3 請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)商量的結(jié)果后,教師播放音樂(lè),幼兒自由使用彩帶跳起舞蹈,

        4 教師總結(jié)幼兒的表現(xiàn)。師:你們能靈活運(yùn)用彩帶,每一組都用得不一樣,還能和音樂(lè)配合,很好。

        四、欣賞教師的舞蹈,在教師的舞蹈里尋找自己的動(dòng)作,再次體驗(yàn)創(chuàng)編的成功感

        1 欣賞教師舞蹈。師:老師把小朋友剛才編的動(dòng)作都編進(jìn)了舞蹈里,你們想看嗎?感覺(jué)怎么樣?

        2 和教師一起再次表現(xiàn)舞蹈。

        五、結(jié)束。愉快的“小蝴蝶”飛到操場(chǎng)玩耍。

      舞蹈課教案11

        一、教材分析

        “小鼓”組合源于“快樂(lè)小舞星教材”它倡導(dǎo)快樂(lè)、健康、科學(xué)的教學(xué)理念。教材是站在孩子的角度,運(yùn)用孩子的天性,沒(méi)有過(guò)多動(dòng)作,主要是發(fā)揮孩子的自主意識(shí)。希望孩子能健康、快樂(lè)、自信、大方、團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、拼搏、合作的舞蹈!靶」摹 通過(guò)敲鼓的組合形式,準(zhǔn)確掌握節(jié)奏,在練習(xí)中增強(qiáng)音樂(lè)反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力。

        二、教學(xué)目的

        1、學(xué)習(xí)組合《小鼓》通過(guò)敲鼓的形式,準(zhǔn)確掌握節(jié)奏

        2、在組合練習(xí)中增強(qiáng)音樂(lè)反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)能力

        3、學(xué)習(xí)組合加強(qiáng)學(xué)生的.團(tuán)結(jié)協(xié)作精神

        三、教學(xué)要求與主要?jiǎng)幼?/strong>

        1、學(xué)會(huì)組合中的舞蹈動(dòng)作

        敲鼓:正部位站立,眼視身體前方。雙手握拳,小臂折回,重拍向下,按節(jié)奏敲擊前人的肩膀,同時(shí)連續(xù)做半蹲

        咚咚咚:正部位站立,眼視身體前斜上方,雙手握拳舉于前斜上位,重拍向下連續(xù)敲擊三次

        2、帶情感有節(jié)奏的表演舞蹈組合《小鼓》

        四、教學(xué)重點(diǎn)

        1、學(xué)會(huì)舞蹈組合中的主要?jiǎng)幼鳌扒霉摹薄斑诉诉恕?/p>

        2、在學(xué)習(xí)中體會(huì)音樂(lè)的節(jié)奏感用舞蹈組合動(dòng)作表達(dá)

        3、舞蹈組合中舞伴的相互配合

        五、教學(xué)難點(diǎn)

        1、舞蹈動(dòng)作“敲鼓”“咚咚咚”與節(jié)奏配合完成

        2、帶情感有節(jié)奏的表演舞蹈組合《小鼓》

        六、教學(xué)過(guò)程

        1、形象認(rèn)知

        小朋友,你們看我手中拿的是什么?小鼓是什么呢?你們聽(tīng)它能發(fā)出聲音是不是?那它是怎樣發(fā)出聲音來(lái)的呢?看看你們是怎樣敲打?今天老師教你們一種另外的敲打方法?來(lái)和老師一起學(xué)。

        2、動(dòng)作進(jìn)入

        A、“小鼓”引入

        (1)我們?cè)鯓忧眯」哪?有幾種敲擊的方式?(請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)敲打鼓)

       。2)老師這里也有一種敲打的方式(教師示范)

       。3)兩人一組(一人拿鼓一人拿鼓錘)用教師的方式敲打小鼓。(讓學(xué)生在后面學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)找到真實(shí)的敲鼓感覺(jué))

        B、教授動(dòng)作“敲鼓”“咚咚咚”

       。1)展示文字圖片“敲鼓”“咚咚咚”

        (2)教師將動(dòng)作分解一步步教授,動(dòng)作規(guī)范后,按節(jié)奏的進(jìn)行練習(xí)

        C、舞蹈動(dòng)作的鞏固訓(xùn)練

        (1)教師指示文字圖片,學(xué)生自己跳舞蹈動(dòng)作

       。2)將舞蹈動(dòng)作跳的規(guī)范的學(xué)生到前進(jìn)行示范

       。3)反復(fù)練習(xí)矯正不規(guī)范的動(dòng)作與節(jié)奏

        D、表演組合

       。1)編排隊(duì)形

        (2)欣賞視頻“小鼓”組合

       。3)合音樂(lè)完成組合《小鼓》

        3、完成組合

        配合音樂(lè)隊(duì)形完成組合

        七、總結(jié)和評(píng)價(jià)

        八、下課

        作業(yè)

      舞蹈課教案12

        設(shè)計(jì)思路:在一次主題《我愛(ài)旅游》的活動(dòng)中,我把自己在新疆旅游時(shí)騎馬的相片拿出來(lái)和孩子進(jìn)行分享時(shí),孩子看到我騎馬的相片時(shí)提出了好多的問(wèn)題如:你騎馬干什么?你會(huì)騎馬嗎?你做小牧民照看的牛羊會(huì)聽(tīng)你的話嗎?……當(dāng)我一一回答后,特別提到孩子們你們每天喝的牛奶是小牧民的奶牛擠的、你們的毛線帽也是小牧民的羊?qū)殞毶砩霞粝碌难蛎龅摹:⒆勇?tīng)后好奇的個(gè)個(gè)都很想做小牧民了,都想去擠牛奶、剪羊毛。于是我在孩子的興趣點(diǎn)上設(shè)計(jì)了此活動(dòng)。

        活動(dòng)目標(biāo):

        1、幼兒能夠根據(jù)音樂(lè)進(jìn)行簡(jiǎn)單地蒙古舞中擠牛奶、剪羊毛動(dòng)作的創(chuàng)編;

        2、培養(yǎng)幼兒愛(ài)勞動(dòng)和愛(ài)護(hù)動(dòng)物的情感。

        活動(dòng)準(zhǔn)備:

        1、第一次活動(dòng)中以學(xué)習(xí)過(guò)簡(jiǎn)單的跑馬步

        2、《小牧民》音樂(lè)、錄音機(jī)、投影儀。

        3、小牧民頭飾紅頭繩、擠牛奶、剪羊毛的`網(wǎng)站圖片、一張綠地毯。

        活動(dòng)過(guò)程:

        一:音樂(lè)欣賞

        1、聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)活動(dòng)室:

        師:小朋友們你們好!看那邊有一塊綠色的草地,我們騎馬去草原上玩吧!駕―駕―駕帶領(lǐng)孩子用跑馬步入場(chǎng)。

        二:創(chuàng)編舞蹈的動(dòng)作:

        1、師:牧民爺爺說(shuō)了:“你們想做小牧民,不光只是會(huì)騎馬,還要學(xué)會(huì)擠牛奶、剪羊毛,現(xiàn)在請(qǐng)你們看看以前的叔叔是怎樣擠牛奶、剪羊毛的”放投影儀指導(dǎo)孩子欣賞擠牛奶、剪羊毛的圖片。

        2、師:牧民爺爺說(shuō)這些都是以前擠牛奶、剪羊毛的方法,現(xiàn)在看來(lái)都太慢了,想請(qǐng)小朋友想些更好的方法。

        3、老師指導(dǎo)孩子進(jìn)行擠牛奶、剪羊毛舞蹈動(dòng)作的創(chuàng)編

        三:幼兒創(chuàng)編舞蹈表演

        1、走我們?nèi)D牛奶、剪羊毛吧。(孩子把自己創(chuàng)編的擠牛奶、剪羊毛進(jìn)行表演二至三次)

        2、老師進(jìn)行指導(dǎo)。

        四、師生互動(dòng)表演

        1、師:牧民爺爺說(shuō)你們都是很棒的小牧民了,謝謝你們!

        2、師:來(lái)把我們頭上的紅頭繩取下來(lái)我們跳個(gè)我們漢族的紅綢舞給牧民爺爺看看(紅綢舞表演一次)。

        五、活動(dòng)結(jié)束:和牧民爺爺再見(jiàn)(跑馬步離場(chǎng))。

        活動(dòng)延伸

        1、多組織孩子到其他班級(jí)進(jìn)行表演。

        附錄

        1、音樂(lè):只要是蒙古族音樂(lè)都行。

        2、舞蹈動(dòng)作:根據(jù)孩子每次創(chuàng)編的動(dòng)作來(lái)表演,沒(méi)有規(guī)范的動(dòng)作與隊(duì)形變化。

      舞蹈課教案13

        舞蹈中的呼吸

        教學(xué)目的:

        1)在基訓(xùn)中運(yùn)用呼吸,以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開(kāi)度。

        2)學(xué)習(xí)舞姿組合《大海阿,故鄉(xiāng)》(A)讓學(xué)生體會(huì)呼吸對(duì)舞蹈動(dòng)作的修飾作用。

        教學(xué)重難點(diǎn):呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合。

        教學(xué)過(guò)程:

        一、組織教學(xué),導(dǎo)入新課,授新課。

        1.舞蹈是以肢體語(yǔ)言塑造藝術(shù)形象的一種表現(xiàn)美的藝術(shù)。俗話說(shuō):“一戳一站一伸手,便知是否有”,所謂“是否有”是指舞蹈是否有藝術(shù)性和規(guī)范性,這天我們來(lái)學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平穩(wěn)均勻,而前者是有彈性,有韻律,有節(jié)奏的,有時(shí)長(zhǎng),有時(shí)短,有時(shí)平穩(wěn),如何掌握運(yùn)用呢?是一個(gè)堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練過(guò)程,此刻讓我們?cè)趬和冉M合中初步體會(huì)一下在基訓(xùn)中如何運(yùn)用呼吸。

        2.把桿組合《壓腿》。

        預(yù)備:45度應(yīng)對(duì)把桿單手扶把,單背手,小八字腳位。

        前壓腿:動(dòng)力腿外開(kāi),雙腿繃直,身體正對(duì),脊柱拉直,肩線與動(dòng)力腿成90度,前壓時(shí)以胯為軸心,上體持續(xù)平直,向動(dòng)力腿折疊。用前額觸腳背。

        旁壓腿:在前壓腿的基礎(chǔ)上,換手扶把,轉(zhuǎn)體180度,身體與兩腿成一個(gè)水平面。旁壓時(shí),以胯為軸心,上體持續(xù)平直,向動(dòng)力腿折疊。用耳觸腳背。

        體會(huì)運(yùn)用呼吸:壓、呼氣;立、吸氣(反復(fù)練習(xí)、體會(huì))。

        作用:身體線條更易拉長(zhǎng),動(dòng)作具有彈性,避免了僵硬和拉傷肌肉,提高了動(dòng)作質(zhì)量,更有利于軟開(kāi)度的練習(xí)。

        3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動(dòng)作更具有了延伸感、韻律感,更富有藝術(shù)表現(xiàn)力,下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海阿,故鄉(xiāng)》會(huì)讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運(yùn)用呼吸。

        1)身體的呼吸(吸氣時(shí)身體拉長(zhǎng)展開(kāi),呼氣時(shí)身體收斂?jī)?nèi)含)。

        2)頭的呼吸(指頭時(shí)吸氣,低頭時(shí)呼氣,轉(zhuǎn)頭時(shí)先吸后呼)。

        3)手臂的呼吸(手臂波浪時(shí)以肩為軸,肘、腕依次向上帶動(dòng)吸氣,向下帶動(dòng)呼氣,體會(huì)手臂連綿不斷的延伸感)。

        4)造型時(shí)的呼氣(造型時(shí),身體姿態(tài)不動(dòng),然后氣息流暢自然,不僵硬)。

        訓(xùn)練步驟:

        1.教師完整示范,并且邊示范,邊講解呼吸的運(yùn)用。

        2.訓(xùn)練學(xué)生:

        a.雙跪坐,雙背手,聽(tīng)音樂(lè),節(jié)拍練呼吸,找呼吸時(shí)身體的韻律感。

        b.練習(xí)單一的`頭的呼吸,然后與身體配合。

        c.先練習(xí)單臂波浪時(shí)的呼吸,再練習(xí)雙臂波浪時(shí)的呼吸,呼吸越深,動(dòng)作越大,情緒越高。

        d.大呼吸后雙晃手造型,體會(huì)該動(dòng)作的延伸感(眺望遠(yuǎn)方),雙繃腳坐地展胸腰氣息流暢。

        訓(xùn)練時(shí)先把動(dòng)作揉碎,分解練習(xí),再教單一動(dòng)作,然后與身體配合,最后配音樂(lè)練習(xí)組合。

        二、小結(jié)

        這天學(xué)習(xí)的只是對(duì)舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的學(xué)習(xí)中,我們要反復(fù)練習(xí),不斷深入,直到大家熟練掌握,運(yùn)用自如。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。

        活動(dòng)教材:自己準(zhǔn)備

      舞蹈課教案14

        教學(xué)目標(biāo)

        一、通過(guò)演唱這首歌曲,讓學(xué)生感受弱起節(jié)奏的特點(diǎn),提醒學(xué)生注意前奏與演唱時(shí)的第一句一定要銜接的準(zhǔn)確。

        二、通過(guò)表演,感受歌曲的舞蹈性,并能夠用編創(chuàng)適當(dāng)?shù)膭?dòng)作配合節(jié)拍表演。培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。鼓勵(lì)合作表演。

        三、通過(guò)跟唱、模仿歌曲,順帶學(xué)習(xí)附點(diǎn)音符。(能正確演唱或演奏即可)

        教學(xué)重難點(diǎn) 學(xué)習(xí)歌曲

        弱起節(jié)奏附點(diǎn)音符

        教具準(zhǔn)備 電腦光盤(pán) 電子琴 打擊樂(lè)器 教學(xué)過(guò)程

        組織教學(xué)

        一、隨音樂(lè)律動(dòng)

        二、師生問(wèn)好

        學(xué)習(xí)新課

        1、教師演奏歌曲旋律,學(xué)生隨音樂(lè)自由創(chuàng)編動(dòng)作。

        2、教師用不同的速度、不同的樂(lè)器音色來(lái)演奏這首樂(lè)曲。要求學(xué)生用不同的動(dòng)作表現(xiàn)出每一遍之間不同的情緒。(表演后提問(wèn)、并請(qǐng)學(xué)生回答)

        1、教師用打擊樂(lè)器為歌曲伴奏,請(qǐng)學(xué)生模仿(注意與前奏的銜接)

        2、請(qǐng)學(xué)生用不同于教師的身體部位來(lái)演奏這段節(jié)奏。

        3、欣賞歌曲。要求學(xué)生記住歌曲的名字。 學(xué)生在隨音樂(lè)律動(dòng)的過(guò)程中可以放松自己,將自己完全的融入到音樂(lè)當(dāng)中來(lái)。

        熟悉歌曲的旋律,為下面將要進(jìn)行的歌曲教學(xué)做鋪墊。

        通過(guò)模仿,提高學(xué)生對(duì)節(jié)奏的記憶能力

        提高學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力。

        對(duì)每一次聆聽(tīng)都應(yīng)該提出具體明確的要求。

        集體舞表演

        3、教師板書(shū)課題,并且介紹歌曲風(fēng)格(生動(dòng)有趣,游戲性強(qiáng))以及歌曲名稱(chēng)的含義。

        4、再次聆聽(tīng)歌曲。記住前四小節(jié)說(shuō)的歌詞是什么。欣賞后,教師要提問(wèn)。并且會(huì)要求學(xué)生反復(fù)的.配合肢體語(yǔ)言說(shuō)出這些歌詞。

        5、 請(qǐng)學(xué)生隨范唱輕聲學(xué)唱歌曲(教師注意學(xué)生在演唱時(shí)出現(xiàn)的問(wèn)題,采用靈活的方法加以糾正)

        難點(diǎn):弱起節(jié)奏

        附點(diǎn)音符

        a) 教師為學(xué)生示范基本動(dòng)作

        b) 學(xué)生模仿教師的動(dòng)作。

        c) 以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。

        d) 以小組為單位進(jìn)行表演,學(xué)生之間相互評(píng)價(jià)。

        總結(jié)本課內(nèi)容,提出希望

        經(jīng)過(guò)幾次聆聽(tīng)之后,學(xué)生對(duì)于歌曲已經(jīng)基本上掌握了。這就使得接下來(lái)的演唱對(duì)于學(xué)生來(lái)講變的比較容易。

        學(xué)生在學(xué)習(xí)了教師的動(dòng)作的基礎(chǔ)上,加上自己的部分動(dòng)作,就可以形成一個(gè)比較完整的舞蹈了。之后再把小組內(nèi)其他的同學(xué)的動(dòng)作都組織起來(lái),一個(gè)小型的集體舞就形成了。

        板書(shū)設(shè)計(jì) 假如幸福的話拍拍手吧

        附點(diǎn)節(jié)奏 歌曲曲譜及歌詞

      舞蹈課教案15

        舞蹈基本動(dòng)作練習(xí),兒童舞蹈賞析

        一、課程分析:

        舞蹈地方課程的開(kāi)設(shè),是為了讓孩子感受到舞蹈文化的熏陶,提升學(xué)生的審美感知潛力,健全體魄,完善心智,引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中,滿(mǎn)足孩子自我表現(xiàn)的需要,樹(shù)立孩子自信心。

        二、學(xué)生分析:

        授課對(duì)象為一年級(jí)兒童,年紀(jì)為6-7歲,孩子的有點(diǎn)為活潑好動(dòng),模仿潛力較強(qiáng),但注意力欠缺,所以要將講授與活動(dòng)相結(jié)合,讓孩子能夠盡可能多的.參與到活動(dòng)中,這樣便于集中孩子的精神。

        三、教學(xué)目標(biāo):

        1、要求孩子學(xué)會(huì)舞蹈的基本動(dòng)作,站姿,坐姿,挺拔,端正。

        2、掌握頭部,肩部,腿部及腳步的動(dòng)作。

        3、身體協(xié)調(diào)性得到鍛煉。

        4、積極參與活動(dòng)的樂(lè)群精神。

        5、透過(guò)欣賞舞蹈,讓學(xué)生體會(huì)藝術(shù)的完美,樂(lè)于學(xué)習(xí)舞蹈。

        四、教學(xué)重點(diǎn):

        學(xué)生能夠有規(guī)范的坐立行走姿勢(shì),糾正不美觀的姿勢(shì)。

        五、教學(xué)難點(diǎn):

        舞蹈的基本姿勢(shì)的掌握六教學(xué)過(guò)程:1問(wèn)好:2分組排隊(duì):3舞蹈賞析:(關(guān)注學(xué)生的感受,學(xué)生根據(jù)舞蹈談自己的想法)4舞蹈基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)與練習(xí)。地面部分的練習(xí)(1)頭部動(dòng)作:

        雙腿并緊,腳尖前伸,后背挺直,像被線拉了起來(lái),肩部平行,頭向左擺動(dòng)45°,視線持續(xù)平行,下巴不要上揚(yáng),不要下壓,持續(xù)水平,回位。(四拍)向右擺頭45°,視線,下巴持續(xù)水平;匚唬ㄋ呐模,從左側(cè)向后轉(zhuǎn)一圈,回位。從右側(cè)轉(zhuǎn)一圈,回位。(八拍)肩部動(dòng)作:

        兩肩持續(xù)水平,肩的動(dòng)作不要帶動(dòng)其他部位,先左肩,后右肩,上抬,下方(四拍)回位。然后右肩上抬,下放(四拍),回位。雙肩一齊,以肩為軸向前轉(zhuǎn)動(dòng)(八拍),回位。然后,以肩為軸向后轉(zhuǎn)動(dòng),(八拍),回位。(3)勾繃腳訓(xùn)練:

        雙腿并緊,腳尖前伸,抬前半腳掌,然后抬后半腳掌,腿拉伸到最大限度,(四拍)回位,然后回前半腳掌,回后半腳掌,腳尖前伸。(四拍)回位。雙腳腳尖向左旋轉(zhuǎn)一周,回位。雙腳腳尖向右旋轉(zhuǎn)一周回位。(八拍)

        六、學(xué)生練習(xí)與三個(gè)動(dòng)作復(fù)習(xí):

        七、總結(jié):

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