[熱]個(gè)人自我評(píng)價(jià)

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，我們都不可避免地要寫自我評(píng)價(jià)，自我評(píng)價(jià)是自我診斷、自我調(diào)節(jié)、自我完善的過程。如何寫自我評(píng)價(jià)才合適呢？下面是小編為大家收集的個(gè)人自我評(píng)價(jià)，歡迎閱讀與收藏。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)1

　　我叫李某某某，來自某某某班，也就是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生。下面是我的簡單自我評(píng)價(jià)：

　　本人就讀于廣東省對(duì)外貿(mào)易學(xué)校，將于某某年6月畢業(yè)。我非常珍惜在校期間的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)文化課程，較熟悉地掌握專業(yè)知識(shí)，與此同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了許多做人做事的道理。三年來的`學(xué)習(xí)生話磨練出一個(gè)自信和上進(jìn)心強(qiáng)的我。

　　面對(duì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的到來，計(jì)算機(jī)技術(shù)也得到了廣泛的應(yīng)用。作為一個(gè)21世紀(jì)的中專生，面對(duì)的又是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。不僅要有扎實(shí)的專業(yè)技能，還需有更多方面的知識(shí)。所以中專期間我不斷學(xué)習(xí)，不斷拼搏，努力學(xué)習(xí)各種計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)頁設(shè)計(jì)，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)，某某server，微機(jī)原理，跟單信用證，英語函電，國際貿(mào)易實(shí)務(wù)等專業(yè)知識(shí)。除此之外還選修了案例分析，商務(wù)代理，photoshop圖像處理以及物流知識(shí)等以提高自己的綜合素質(zhì)。鑒于此，我希望能在畢業(yè)后謀一職位，熱切期望能用自己所學(xué)之技為社會(huì)做出自己的微薄之力。對(duì)待學(xué)習(xí)，我認(rèn)真努力，對(duì)待工作我同樣也能做到愛崗敬業(yè)，謹(jǐn)慎負(fù)責(zé)，一絲不茍。在生活方面我樂觀，熱情，誠懇，寬容。我自信能勝任自己的工作，本著“迎難而上”的精神，我將憑自己的能力克服各種困難，更好地勝任將來的工作。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)2

　　在見習(xí)期間，安排好同學(xué)的上課課程。督促同學(xué)們學(xué)好，加強(qiáng)與任課老師的交流，把實(shí)習(xí)情況及時(shí)反映給我們的指導(dǎo)老師，做好自己和教學(xué)工作。

　　在任課老師和我們的指導(dǎo)老師的教導(dǎo)和組員的幫助下，我的課一節(jié)上得比一節(jié)好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點(diǎn)，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時(shí)間，也能夠適時(shí)地調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。

　　對(duì)上課時(shí)的課堂紀(jì)律也能完全在掌握之中�？墒亲鰝�(gè)好老師并不是只要做好這幾點(diǎn)，還h有教學(xué)方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。

　　在收作業(yè)時(shí)我們就遇到了困難，有幾個(gè)學(xué)生總是不能按時(shí)交作業(yè)，我們就在下課后要求他們做完作業(yè)才能回家，經(jīng)過一次、兩次基本上都能按時(shí)交齊了。作業(yè)是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學(xué)了解學(xué)全掌握知識(shí)的程度，也可以讓接下來上課的老師了對(duì)學(xué)生有一個(gè)總體的了解。

　　根據(jù)任課老師反影我們班的學(xué)生計(jì)算能力不好的.問題，我要求全體組員上課時(shí)在不影響授課的情況下，加強(qiáng)學(xué)生的計(jì)算能力訓(xùn)練，課后還對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，雖然我們每天回來的時(shí)間都比別人晚了，可看到學(xué)生的成績?cè)谔岣�，我們都毫無怨言。

　　回顧這三個(gè)月的工作，感觸很深，收獲頗豐。這三個(gè)月在領(lǐng)導(dǎo)和同事們的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過我自身的不懈努力，我學(xué)到了人生難得的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)見識(shí)，下面我將從以下幾個(gè)方面總結(jié)這段時(shí)間自己的感受。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)3

　　自我過程理論概述

　　摘要：自我過程分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。自我評(píng)價(jià)依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設(shè)障、缺陷補(bǔ)償?shù)取Ｗ晕冶憩F(xiàn)分為真實(shí)性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關(guān)鍵詞：自我過程，自我評(píng)價(jià)，自我美化，自我表現(xiàn)

　　自我意識(shí)是一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和期望，也就是對(duì)自己的心理體驗(yàn)，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個(gè)人的自我觀念都是根據(jù)自己過去的成功或失敗、他人對(duì)自己的反應(yīng)，根據(jù)自己與環(huán)境中他人的比較意識(shí)，特別是童年經(jīng)歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識(shí)形成、自我意識(shí)方向和目標(biāo)的心理加工過程。個(gè)體作為社會(huì)生活的積極參與者，有著不同的社會(huì)目的，也為此追求著不同的目標(biāo)。自我過程可以分為自我評(píng)價(jià)、自我美化和自我表現(xiàn)三個(gè)內(nèi)容。

　　1、自我評(píng)價(jià)

　　自我評(píng)價(jià)是指個(gè)體對(duì)自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價(jià)和社會(huì)比較實(shí)現(xiàn)。

　　1.1自我估價(jià)

　　自我估價(jià)是指通過完成能提供有關(guān)自我能力或品質(zhì)的準(zhǔn)確信息的任務(wù)來檢驗(yàn)自我觀念的過程。當(dāng)人們無法確認(rèn)自己是否有某方面才能的時(shí)候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗(yàn)自己的能力。

　　例如：，在小學(xué)選擇參加課外興趣班的時(shí)候，對(duì)書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個(gè)，于是報(bào)了兩個(gè)班。在三周體驗(yàn)期內(nèi)，確認(rèn)自己音樂方面比較有天賦，而書法學(xué)起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個(gè)自我估價(jià)的過程。又如，目前奢侈品消費(fèi)之風(fēng)從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗(yàn)證自我，證明自己。

　　1.2社會(huì)比較

　　社會(huì)比較是指自己與他人比較以獲取有關(guān)自我的重要信息的過程。社會(huì)比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。

　　1.2、1平行比較

　　在經(jīng)典的社會(huì)比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認(rèn)為個(gè)體想了解自己的觀點(diǎn)和能力，現(xiàn)實(shí)生活中往往沒有直接、客觀的手段，這時(shí)個(gè)體就會(huì)傾向于與他人，而且與自己能力和觀點(diǎn)相似的他人進(jìn)行比較，因?yàn)橄嗨频乃�人可以提供更多真�?shí)、有效的信息，這就是“相似性假說”。

　　例如：，在選擇報(bào)考的大學(xué)和所修的專業(yè)時(shí)，人們會(huì)重點(diǎn)參考和自己分?jǐn)?shù)以及性格方面相似性較高的同學(xué)報(bào)考的學(xué)校和專業(yè)。

　　1.2.2上行比較

　　Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點(diǎn)，認(rèn)為個(gè)體喜歡和比自己等級(jí)高的.他人進(jìn)行比較，為了與他人尋找差距，達(dá)到自我的進(jìn)步的目的。Collins認(rèn)為個(gè)體的預(yù)期會(huì)對(duì)上行比較的效果產(chǎn)生決定性的作用。如果預(yù)期自己將來會(huì)和上行比較目標(biāo)不同，就會(huì)有一種對(duì)比效果，個(gè)體就會(huì)萌生一種自卑感，產(chǎn)生更為消極的自我評(píng)價(jià)；如果個(gè)體預(yù)期自己將來會(huì)與上行比較目標(biāo)狀態(tài)相同，就會(huì)有一種同化效果，提升其自我價(jià)值感。

　　例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會(huì)說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達(dá)到他的成就。但也有些認(rèn)為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。

　　1.2.3下行比較

　　該理論認(rèn)為當(dāng)個(gè)體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時(shí)，個(gè)體的自尊、心理健康水平就會(huì)下降，這時(shí)個(gè)體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時(shí)候，請(qǐng)看看沒有腳的他們，到這時(shí)候，我們就會(huì)覺得，自己其實(shí)比很多人都很幸福，很幸運(yùn)了，所以要好好珍惜，這個(gè)簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。

　　總之，向上同化和向下對(duì)比易產(chǎn)生積極情緒，向上對(duì)比和向下同化易產(chǎn)生消極情緒。

　　2、自我美化

　　自我美化是指個(gè)體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結(jié)果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。

　　2.1選擇性遺忘

　　該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學(xué)說，他認(rèn)為人通常會(huì)遺忘自己不愿保留的記憶。當(dāng)回憶的事件有損個(gè)體自尊時(shí)，個(gè)體常常出現(xiàn)對(duì)回憶事件的選擇性遺忘。

　　例如：某些曾經(jīng)受到人身傷害或侵犯的人在經(jīng)常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經(jīng)歷。又如經(jīng)典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫?qū)λ�的�?mèng)境的分析下，才喚起了他關(guān)于兇殺案的記憶。

　　2.2自我照顧歸因

　　歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強(qiáng)調(diào)個(gè)體對(duì)積極的合乎期望的好結(jié)果的作用，縮小對(duì)消極的不合乎期望的壞結(jié)果的責(zé)任來保護(hù)自尊。

　　例如：考試失敗時(shí)把它歸因于試題難度和考場上的運(yùn)氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進(jìn)入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。

　　2.3自我設(shè)障

　　在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對(duì)自我價(jià)值感的損毀，我們往往會(huì)采取一些自我保護(hù)的策略，使自己可以避免這種潛在的危險(xiǎn)，或者使這種危險(xiǎn)既使成為事實(shí)但也不構(gòu)成對(duì)自己的損害。所謂自我設(shè)障就是指個(gè)體針對(duì)可能到來的失敗威脅，而事先設(shè)計(jì)障礙的一種防衛(wèi)行為。

　　行動(dòng)式自我設(shè)障包括一系列個(gè)體所能控制的對(duì)學(xué)習(xí)不利的行為和事件，如不好好準(zhǔn)備、休息不好、減少練習(xí)的時(shí)間等。自陳式自我設(shè)障指的是個(gè)體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設(shè)障的策略比較特殊：個(gè)體在面臨競爭或比較的情境時(shí)，并不選擇行為的或自陳式的自我設(shè)障行為對(duì)自己產(chǎn)生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對(duì)他們產(chǎn)生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對(duì)自己能力的懷疑；同時(shí)還可博取不自私、有愛心的美名。

　　2.4向下的自我比較

　　當(dāng)自我價(jià)值目標(biāo)落空時(shí)，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時(shí)個(gè)體會(huì)進(jìn)行向下的社會(huì)比較，想象有些人的價(jià)值還不如自己。向下的社會(huì)比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有選擇地接受反饋

　　當(dāng)行為結(jié)果的評(píng)價(jià)性反饋多數(shù)有損于自尊時(shí)，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當(dāng)比賽失敗時(shí)，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。

　　2.6缺陷補(bǔ)償

　　人們?cè)谏鐣?huì)上不可能事事成功。當(dāng)遭遇失敗時(shí)，便可對(duì)社會(huì)上相關(guān)的事情做重新評(píng)價(jià)，以此進(jìn)行自我定義，補(bǔ)償自己的角色缺陷。例如：一個(gè)參加唱歌比賽不成功者可以這樣認(rèn)為：“學(xué)習(xí)對(duì)我來說比唱歌比賽更重要�！比毕菅a(bǔ)償有助于我們自身度過困境，在困境中強(qiáng)調(diào)自我的“優(yōu)勢”有助于增強(qiáng)自信心。

　　3、自我表現(xiàn)

　　自我表現(xiàn)是指個(gè)體通過自己社會(huì)行為的顯示以形成、維持、加強(qiáng)或澄清他人對(duì)自己的印象的過程。

　　3.1真實(shí)性自我表現(xiàn)

　　在大多數(shù)情況下，個(gè)體的公開形象和自我的實(shí)際情況是相當(dāng)一致的，個(gè)體一般都希望別人了解一個(gè)“真實(shí)的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個(gè)與自己真實(shí)情況相一致的公開形象，我們稱之為真實(shí)性自我表現(xiàn)。

　　開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們?cè)谌粘Ｈ穗H交往中希望彼此真誠。

　　3.2策略性自我表現(xiàn)

　　在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對(duì)自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據(jù)交往情境，交往對(duì)象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入學(xué)的海軍學(xué)員為研究對(duì)象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務(wù)，但是給以不同的指導(dǎo)語。對(duì)A組說的指導(dǎo)語特別強(qiáng)調(diào)必須團(tuán)結(jié)合作，才能很好地完成任務(wù)。對(duì)B組的指導(dǎo)語強(qiáng)調(diào)必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務(wù)。

　　研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：強(qiáng)調(diào)要有效解決問題的B組被試，較多地作出對(duì)自己肯定的自我評(píng)價(jià)，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點(diǎn)，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務(wù)的決心與信心。而強(qiáng)調(diào)搞好關(guān)系的A組被試，他們?cè)谧髯晕医榻B中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評(píng)自己的缺點(diǎn)，他們估計(jì)這樣的自我介紹會(huì)給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團(tuán)結(jié)合作，把工作做好。

　　又如：有的少先隊(duì)員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進(jìn)而動(dòng)手扭打之前先把紅領(lǐng)巾解下來放好，然后再打架。說明這個(gè)少先隊(duì)員意識(shí)到：少先隊(duì)成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊(duì)組織所不允許的，要受到社會(huì)的指責(zé)。因此，解下紅領(lǐng)巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團(tuán)體規(guī)范的約束。

　　總觀已有的關(guān)于自我過程的研究，我認(rèn)為自我過程是一個(gè)重要的社會(huì)心理學(xué)課題，國外心理學(xué)家對(duì)有關(guān)問題進(jìn)行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關(guān)注社會(huì)比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對(duì)于更廣泛的領(lǐng)域尚未涉及。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)4

　　大家好，我是鄭李君，將在黃山高爾夫國際商務(wù)推廣公司上海營銷中心擔(dān)任行政助理。在我之前的知識(shí)中，對(duì)于高爾夫的認(rèn)識(shí)可以說是十分有限的。但是，來到公司僅短短的一個(gè)多星期，我已經(jīng)基本了解了高爾夫這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則，以及我們公司在酒店及房產(chǎn)方面的情況，也在辦公室的精心組織安排下，參觀了公司的球場和酒店式公寓，了解了集團(tuán)的發(fā)展歷史和宏偉戰(zhàn)略規(guī)劃，這使我對(duì)公司有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，也使我看到了公司光明的發(fā)展前景。

　　而我也將在未來的日子里，充分利用我之前的`行政工作經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合公司的實(shí)際運(yùn)作情況，認(rèn)真仔細(xì)地工作。在保證遵守公司基本原則的大前提下，努力為上海營銷中心，乃至全公司的同事們服務(wù)，做好行政的工作，為公司的發(fā)展添磚加瓦。

　　保險(xiǎn)營銷是一份傳遞愛心的事業(yè)，科技越發(fā)達(dá)風(fēng)險(xiǎn)事故發(fā)生的概率就越高，正所謂意外無處不在，但我們可以將這樣的風(fēng)險(xiǎn)有效地轉(zhuǎn)移給保險(xiǎn)公司，讓自己有個(gè)保障，同時(shí)對(duì)身邊的親人也是責(zé)任心的體現(xiàn)。選擇保險(xiǎn)，要考慮三個(gè)問題：

　　第一選擇一個(gè)實(shí)力較好的保險(xiǎn)公司；

　　第二看這份保單是否適合自己；

　　第三就是業(yè)務(wù)員的服務(wù)。

　　我為人很真誠，非常樂意幫助別人，必定會(huì)為我的每一位客戶提供最優(yōu)質(zhì)、最專業(yè)的服務(wù)，看到自己的客戶因我的幫助而露出笑容，說聲謝謝的那一刻，自己那份快樂是無法用言語來表達(dá)的，那也是對(duì)我工作與服務(wù)的最好的回報(bào)。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)5

　　本人具有扎實(shí)的會(huì)計(jì)專業(yè)知識(shí)，能獨(dú)立完成企業(yè)的日常賬務(wù)處理等工作，所學(xué)的專業(yè)課程均取得優(yōu)異的.成績，并連續(xù)兩年獲得優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金；懂得手工做賬和電算化記賬，電腦操作熟練，熟悉金碟用友officeVFP網(wǎng)業(yè)設(shè)計(jì)等軟件操作；外語水平較好，具有一定的英語對(duì)話閱讀能力，取得大學(xué)英語四級(jí)證書；本人社交能力強(qiáng)，人際關(guān)系好，適應(yīng)學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，為人誠實(shí)守信熱情大方，具有良好的道德品質(zhì)；多年的任職干部讓我具備了很強(qiáng)的工作組織管理和溝通能力。我愿意竭盡自己的才能為本公司的發(fā)展而努力工作！

個(gè)人自我評(píng)價(jià)6

　　今天，距離全國第八屆殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕已經(jīng)將近半個(gè)月，閉幕式也在這月的19號(hào)順利的拉下了帷幕。自從成為殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)志愿者的那一刻起，我的身上就帶上了它應(yīng)有的使命，責(zé)任和義務(wù)。工作前的培訓(xùn)給了提升自我素養(yǎng)和能力的平臺(tái)，讓我們能夠更好的服務(wù)賽會(huì)。那三天的志愿服務(wù)，是我以往的人生中難以釋懷的'，想必在以后的日子里也會(huì)對(duì)我產(chǎn)生深刻的影響。很感激有這么一次難能可貴的機(jī)會(huì)，可以讓我如愿以償?shù)胤瞰I(xiàn)自己，盡管事情很瑣碎，但卻第一時(shí)間地鍛煉了我，證實(shí)自己，實(shí)現(xiàn)自己，更多的是盡上了我的綿薄之力。

　　我們的工作很瑣碎，引導(dǎo)觀眾，在整個(gè)開幕式中積極地配合導(dǎo)演的指示。打起響板，揮動(dòng)國旗會(huì)旗，打亮手電筒，揮舞熒光棒……還有失聲力竭地歡呼，吶喊。這個(gè)過程需要耐心和真心，有時(shí)候?qū)а莸墓膭?lì)是我們最大的嘉獎(jiǎng)。然而，對(duì)于我而言，每一個(gè)過程都是我開心的組成，包括與觀眾互動(dòng)，交流。這樣一個(gè)工作我其實(shí)每時(shí)每刻都在享受，想起我的工作，我常常不自覺地笑起來，因?yàn)閮?nèi)心有足夠的自豪和喜悅。我不會(huì)說我做了多么了不起的工作，也沒有特別感人的事跡。

　　我，只是在盡自己的職責(zé)，看到別人無私地奉獻(xiàn)，我看不下去，因?yàn)槲蚁胍�和他一樣，甚至做得更好。這就是我的動(dòng)力，我認(rèn)為，作為一名志愿者，一切一切都是我應(yīng)該做的，沒有想過自己做得有多好，只想著怎樣才能做得更好。開幕式期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都印刻在我的腦海里，包裝禮品袋，分發(fā)禮品袋，大家一起等車，登車。我的努力也在同伴眼中，他們的微笑和鼓勵(lì)就是我的成果。想來都是滿滿的幸福。之后的活動(dòng)也有積極參加，其實(shí)想說，不想在開幕式結(jié)束之后就結(jié)束了我們的工作，事實(shí)上是真的沒有。盡管當(dāng)殘運(yùn)會(huì)閉幕之后，我們所獲得的遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們所付出的，經(jīng)驗(yàn)?感悟?我時(shí)常提醒自己：在任何地方，你都可以是志愿者，只要是有益的，有用的，可以奉行自己的，對(duì)得起國家，學(xué)校，班級(jí)，自己。你就是志愿者。是的，我的工作還未結(jié)束，志愿者的光環(huán)將一直伴隨我成長。

　　自己做的，說的不一定是就是先進(jìn)事跡，在人家眼里你努力付出的，有了成果，經(jīng)得起考驗(yàn)的，被肯定的才是真的。我愿意接受人民群眾的考量。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)7

　　本人性格外向，興趣廣泛，有良好的適應(yīng)能力和溝通、組織能力，同時(shí)還具有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。待人友善，工作認(rèn)真，善于分析問題和解決問題。能吃苦耐勞，工作責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的人際關(guān)系，善于取長補(bǔ)短，勤奮好學(xué)，具有一定的開拓和創(chuàng)新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，能自立自強(qiáng)。

　　有豐富的理論知識(shí)和生產(chǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，本人性格沉穩(wěn)，待人誠懇、熱情。工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極主動(dòng)，吃苦耐勞，具有較強(qiáng)的處事和應(yīng)變能力。意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無私奉獻(xiàn)精神，對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、有較強(qiáng)的組織和管理能力，富有團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力。

　　自信謙遜，誠實(shí)正直，積極主動(dòng)，勤觀察，善總結(jié)，機(jī)靈，敬業(yè)；思考的深度，廣度較好，擅長知識(shí)管理，具備優(yōu)秀的溝通技巧和良好的理解能力、協(xié)調(diào)、執(zhí)行能力。

　　善于用所學(xué)的.知識(shí)，無不良嗜好，具有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，責(zé)任心強(qiáng)，抗壓力強(qiáng)，工作細(xì)心耐心，反應(yīng)敏捷；有強(qiáng)烈的敬業(yè)精神，能夠在實(shí)踐中鍛煉自己，在競爭激烈的工作中證明自己，超越自己。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)8

　　本人樂觀、自信、為人正直，堅(jiān)信“學(xué)會(huì)做人”是做好一切事情的.根本，誠實(shí)是的智慧。有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和學(xué)習(xí)能力，反應(yīng)迅捷，溝通能力及文筆較好，團(tuán)隊(duì)合作精神強(qiáng)。

　　活潑開朗、樂觀向上、興趣廣泛、適應(yīng)力強(qiáng)、勤奮好學(xué)腳踏實(shí)地、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)毅不拔、吃苦耐勞、勇于迎接新挑戰(zhàn)。

　　本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞；喜歡思考，虛心與人交流，以取長補(bǔ)短。有較強(qiáng)的組織能力、實(shí)際動(dòng)手能力和團(tuán)體協(xié)作精神，能迅速的適應(yīng)各種環(huán)境，并融合其中。在實(shí)習(xí)期間善于把檢驗(yàn)結(jié)果與病人具體病情結(jié)合分析；社會(huì)責(zé)任感強(qiáng)，踏實(shí)肯干，主動(dòng)爭取鍛煉機(jī)會(huì)。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)9

　　在xx中的學(xué)習(xí)過程中，對(duì)于各個(gè)科目，我都投以極大的與毅力。在課上能夠緊跟老師的思路，細(xì)心做筆記，認(rèn)真的回答老師所提出的問題；課下認(rèn)真完成老師所布置的任務(wù)，對(duì)于不懂的問題總能夠積極地與同學(xué)們討論，及時(shí)的解決不明白的問題。這種認(rèn)真使我在三年中對(duì)各科知識(shí)收獲頗豐。不僅僅是文化課，我對(duì)美術(shù)、音樂、體育等也抱有很大的熱情，我總能積極地與老師在課堂上進(jìn)行各種活動(dòng)。

　　xx中階段，我不僅學(xué)到了許多知識(shí)，更讓我的性格磨練的成熟起來。我所在的xx中是一所封閉式的住宿中學(xué)。這三年的住宿生活，使我由開始的“十指不沾陽春水”變?yōu)樽晕掖蚶砭�井有條；使我由開始的小自我主義變得更加為團(tuán)體著想。離開家，遠(yuǎn)離父母，我更加懂得如何自己思考問題，更加意識(shí)到的`必要與重要�，F(xiàn)在，經(jīng)過了xx中生活的我，已經(jīng)在生活和思想方面都了起來。

　　在這三年中，我承擔(dān)過職務(wù)，雖然是微不足道的宿舍長和圖書管理員，但我一直盡心盡力地承擔(dān)著我的責(zé)任，認(rèn)真完成著我所有的任務(wù)，努力地為班級(jí)做貢獻(xiàn)、為他人服務(wù)。我所收獲的微笑與感謝，是我價(jià)值的體現(xiàn)。在社團(tuán)活動(dòng)中，我依照自己的興趣選擇了素描小組。素描小組不僅提高了我的繪畫水平，也讓我對(duì)藝術(shù)有了更高層次的認(rèn)知，又提高了我的耐性。

個(gè)人自我評(píng)價(jià)10

　　課題自我評(píng)價(jià)

　　本課題在白銀區(qū)教學(xué)研究室相關(guān)人員的悉心指導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，經(jīng)過我校課題組成員及廣大教師二年積極、認(rèn)真、深入的探索研究，著眼于“學(xué)生的持續(xù)發(fā)展和終身發(fā)展”，開發(fā)并建構(gòu)生活化、開放化的作文教學(xué)系統(tǒng)和評(píng)價(jià)體系。為學(xué)校教學(xué)提供有價(jià)值的、可借鑒推廣的作文教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。

　　課題的選題針對(duì)當(dāng)前我市小學(xué)作文教學(xué)的實(shí)際，以及我校作文教學(xué)的需要，特提出“情境體驗(yàn)在小學(xué)作文教學(xué)中的實(shí)踐與研究”這一課題，相對(duì)于傳統(tǒng)的作文教學(xué)，情境體驗(yàn)式作文教學(xué)它更加注重學(xué)生的主觀體驗(yàn)，注重學(xué)生寫作過程中的思維方法和價(jià)值取向，一句話，它關(guān)注寫作的全過程。情境體驗(yàn)作文教學(xué)作為一種發(fā)展性的作文教學(xué)策略，具有十分重要的研究價(jià)值。由于課題能緊扣基礎(chǔ)教育課堂教學(xué)實(shí)際，所以其研究內(nèi)容具體、明晰，研究目標(biāo)合理、可行。課題組成員均為我校有影響的負(fù)責(zé)人和骨干，他們?cè)诳蒲蟹矫婢哂幸欢ǖ慕?jīng)驗(yàn)，具有較強(qiáng)的研究能力。加之選取了合理、科學(xué)、有效的研究路徑和方法，課題組的團(tuán)隊(duì)精神和整體實(shí)力得以較好地發(fā)揮。在研究過程中，我們采用了調(diào)查統(tǒng)計(jì)、資料綜述、探討研究、個(gè)案分析等科研方法，使課題研究在理論和實(shí)踐層面都取得了一些有價(jià)值的成果：課題研究使教師轉(zhuǎn)變并更新了教育觀念，提高了科研水平，提高了作文教學(xué)的能力與教學(xué)效果；使學(xué)生的學(xué)習(xí)及習(xí)作興趣有了較大的提高，認(rèn)知能力獲得了較快的發(fā)展；創(chuàng)設(shè)了具有一定特色、關(guān)注體驗(yàn)的作文教學(xué)模式；撰寫科研論文，推動(dòng)了相關(guān)領(lǐng)域內(nèi)的教學(xué)研究。

　　一、研究的主要結(jié)論與觀點(diǎn)：

　　一、構(gòu)建了情境體驗(yàn)作文的教學(xué)模式：

　　（1）組織活動(dòng)，營造氛圍，誘發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)。

　�。�2）激活原型，生成表象，喚醒學(xué)生的體驗(yàn)。

　�。�3）抒發(fā)真情，張揚(yáng)個(gè)性，流瀉學(xué)生的體驗(yàn)。

　�。�4）在體驗(yàn)中交流，把親身體驗(yàn)轉(zhuǎn)換為口語表達(dá)和書面語言。

　　二、形成了情境體驗(yàn)式作文教學(xué)的步驟與方法：

　�。�1）確立主題。

　�。�2）感悟積累。

　�。�3）交流合作。

　�。�4）構(gòu)思成文。

　　（5）反思評(píng)價(jià)。

　　三、總結(jié)了情境體驗(yàn)作文教學(xué)的評(píng)價(jià)方法。情境體驗(yàn)作文教學(xué)作為一種發(fā)展性的作文教學(xué)策略，評(píng)價(jià)是多緯度的、整體性的。

　�。�1）多樣化的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

　�。�2）多層面的評(píng)價(jià)主體。

　�。�3）多樣化的評(píng)價(jià)形式。

　　二、三年來，我們?nèi)〉玫闹饕�成果是�?/strong>

　　一、研究的過程中提高了教師的整體素質(zhì)。通過幾年來的研究工作，在課題組的帶領(lǐng)下，我校全體教師的素質(zhì)得到了整體提高，從20xx年至今，學(xué)生有40多人次獲區(qū)、市、省、國家習(xí)作競賽獎(jiǎng)。教師在省市級(jí)以上刊物發(fā)表論文10篇，多篇論文在省市組織的論文評(píng)比中獲獎(jiǎng)。

　　二、課題組在研究過程中積累了大量經(jīng)驗(yàn)，及時(shí)進(jìn)行了總結(jié)。研究論文和相關(guān)成果成為我校寶貴的經(jīng)驗(yàn)財(cái)富。為我校作文教學(xué)的高效開展提供了很好的示范與借鑒作用。

　　三、構(gòu)建了情境體驗(yàn)作文教學(xué)的模式，提出了教學(xué)設(shè)計(jì)中應(yīng)遵循的基本原則，以及課堂教學(xué)的基本模式。

　　四、構(gòu)建了我校情境體驗(yàn)作文教學(xué)的評(píng)價(jià)體系，極大提高了學(xué)生習(xí)作的積極性和創(chuàng)造性，也為教師高效開展作文教學(xué)提供了更為科學(xué)的方式方法。

　　三、實(shí)驗(yàn)研究方法的主要特色與創(chuàng)新：

　　一、領(lǐng)導(dǎo)重視

　　學(xué)校校長及行政人員參與課題研究，他們既是領(lǐng)導(dǎo)者又是研究者，既參與研究又指導(dǎo)管理，這種研究行為本身就是一種示范和引導(dǎo)；主持人還定期組織課題組成員學(xué)習(xí)，掌握教科研的一些基本方法，正確把握科學(xué)的理論，及時(shí)關(guān)注、了解課題研究動(dòng)態(tài)和方向；還不定期請(qǐng)教研員和一線專家指導(dǎo)課題研究和實(shí)踐工作；眾多舉措，有力確保了研究工作按既定方向和目標(biāo)推進(jìn)。

　　二、專家引領(lǐng)

　　兩年來，我們始終在課題組的指導(dǎo)下開展工作，相關(guān)教研專家給我校課題指明了研究的方向，把握住了課題研究的要點(diǎn)，明確了課題的要求。通過專家引領(lǐng)，我們確立了課題研究的三個(gè)步驟：第一步，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高理論水平；第二步：制定研究方案，要在實(shí)踐中修改和完善方案；第三步：收集案例，進(jìn)行對(duì)比，總結(jié)成績，查找不足。制訂了三點(diǎn)要求：一是以課題研究促教師自身發(fā)展，抓住契機(jī)，努力提高；二是相互交流，把課題研究作為全校老師展示教學(xué)的一個(gè)平臺(tái)，讓教師在這個(gè)平臺(tái)上相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，相互促進(jìn)，共同提高。三是及時(shí)反思，及時(shí)總結(jié)。

　　三、把課題研究當(dāng)作教學(xué)研究的主心軸

　　學(xué)校將課題列為重點(diǎn)工作，寫入了學(xué)校的工作計(jì)劃，領(lǐng)導(dǎo)親自抓要求，重落實(shí)。

　　課題研究跳出課題組成員的小圈子，形成了全員參與的研究氛圍。使課題研究融入課堂教學(xué)之中，在教學(xué)實(shí)踐上分析因果，總結(jié)理論。突出“問題即課題”，探索課題研究的基本方法。落實(shí)“問題即課題”的理念，全員參與課題研究，解決課堂教學(xué)中的`實(shí)際問題：全體教師的課題研究按“六個(gè)一”的要求展開，即從教學(xué)實(shí)際中尋找一個(gè)問題作為研究課題——學(xué)習(xí)一組與課題相關(guān)的理論文章——選擇教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計(jì)一堂課題探課——在教科研組以上一堂課題研究探索課——記錄一組與課題相關(guān)的教學(xué)案例——撰寫一篇課題研究成果報(bào)告。這些措施，把課題研究融入到日常課堂教學(xué)之中，并為之形成了有力的保障。

　　四、以案例為載體，探索教學(xué)模式

　　在課題研究的過程中，我們主要以案例為載體來進(jìn)行探討。通過一個(gè)個(gè)的案例分析，來發(fā)現(xiàn)我們?cè)谡n題研究中出現(xiàn)的問題，同時(shí)也能找到在研究過程中具有實(shí)效性的、可操作性的東西，使課題研究做到了“從小入手，探索共性，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，形成模式”的研究思路。

　　四、學(xué)術(shù)價(jià)值應(yīng)用的自我評(píng)價(jià)：

　　課題研究得出的一些分析結(jié)論具有較好的代表性和指導(dǎo)性。具有一定的理論和實(shí)踐意義，具有較大的推廣價(jià)值。如課題初步構(gòu)建的基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下課堂教學(xué)模式，具有較強(qiáng)的可操作性，實(shí)用性強(qiáng)，便于推廣。

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