實踐個人心得體會
我們心里有一些收獲后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。到底應(yīng)如何寫心得體會呢？以下是小編為大家整理的實踐個人心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實踐個人心得體會1
上周五，我正式向車間主任提出辭職。居然還要寫辭工書，結(jié)果我寫了：上學(xué)，請批準(zhǔn)辭工。
星期天，收工時間是5點半，但是盡管我堅持到最后，結(jié)果還是要主任等我?guī)追昼姴拍芟掳�。因為我的工作還沒完成，鐵芯還有幾只才裝完，結(jié)果又變成了整個車間最后走的一個。不過，以后都不會了，這個車間以后都不會有我的身影。再也沒有我辛勤工作的情景出現(xiàn)！因為，哥走了，再也不會來啦！
說真的，當(dāng)主任問我在這里工作開不開心時，我猶豫了，我想了幾秒。首先說說我對這個車間的感受，我很高興，因為我在這里工作沒有出汗，它有良好的散熱設(shè)備：頂上噴水，隔熱天花，墻上多部牛角扇和吊扇。一開始，很多暑期工，大家說說笑笑的，盡管每晚都要加班加點，我覺得時間還是很快過的。
還記得當(dāng)初是表妹淑玲帶我進去的。還記得那天（7月26號）下午，天下著大雨。我獨自騎單車到那間公司，在門外淋著雨苦等著，等我表妹出來帶我進去！在這里鄙視一下那個門衛(wèi)，我問他是不是請暑期工？他說不請，從不招暑期工。我想：不招？那我表妹是什么？她不是做暑假工么？難道她做長工？然后，門衛(wèi)做在哪那里，完全當(dāng)我沒到！對我不理不睬！還擺出那叫我拿自行車砸他的表情。我沉住氣，不吭聲，繼續(xù)等。當(dāng)時如果表妹再不出來，我就像早上一樣一走
了之！結(jié)果表妹還是出來了。表妹進去門衛(wèi)室，跟那個招人的說，結(jié)果也被罵了。最后，還是要找來車間主任啊蓮（自認(rèn)為她很有才）搞定我的`事。進到車間，很多人都抬頭看著我（太靚仔了吧）。坐在表妹旁邊，主任就很熱情的介紹工作：裝鐵芯。兩個線圈夾著一個鐵芯，然后把兩頭銅線綁在一起，拿到焊機上焊錫，套上套管，按上護套（請允許我這樣叫那東西），完成！晚上還要加班到9點，這時主任叫我去開線。她把我?guī)У揭徊縿兙�機錢，在我面前演繹了一番，然后我明白了。接下來的第二天，我整天都左在那里，對著那部機。盡管眼睛閉上了，但我的手還在擺弄著那些線，因為如果不搞，它會亂成一團糟。從眼困到清醒，再從清醒到眼困。一天的時間就在這反反復(fù)復(fù)中循環(huán)著度過。
第三天早上，我在繼續(xù)開著。到那時，我已經(jīng)開了xx0多條線了，問我對面那位帥哥，他叫我繼續(xù)開。我納悶：要開到什么時候？都xx0多了！當(dāng)我正在哪里郁悶的開著線的時候，主任終于走過來了。她說：線應(yīng)該夠了，過來焊線吧！噢，終于可以接受新事物，新工作了。我還是坐回原先那個位置，就是我表妹旁邊那里。主任端來一盤線圈，又在我面前演示一番，我記在腦海里，一下子記在了。就這樣，我的工作就算是定了：焊線員。
工作了這么多天，從7月26號到8月22號的這段時間里，我感受到自己不是一名大學(xué)生，而是一名打工仔。
實踐個人心得體會2
七月，透藍的天空，懸著火球似的太陽，云彩好似被太陽燒化了，也消失得無影無蹤，天氣悶熱得要命，一絲風(fēng)也沒有稠乎乎的空氣好像凝住了。但實習(xí)還是得繼續(xù)的，工作還得繼續(xù)，并快樂的工作，嚴(yán)酷的天氣動搖不了我參與實踐，提高自我的決心。
放線是我們實習(xí)的重點也是基礎(chǔ)，我們頭戴安全帽，身穿長襯衣，左手拿灰桶，右手拿三角架開始了我們一天的放線工作，兩個人用重錘掉下一層的墨線，兩個人拉尺寸，核準(zhǔn)套總的長度是否正確，然后確定一邊往另一邊發(fā)墨線，這樣效率又高又節(jié)省時間。在放完軸線后，再根據(jù)圖紙上的尺寸放出柱子的外邊尺寸，同時也放出衛(wèi)生間的尺寸，方便以后的施工。在放線的時候也會遇到由于澆上層混凝土的時候把下層的墨線給遮住了很難再找到了，這時我們用的是經(jīng)緯儀控制前面兩點，來確定后面一點，套總尺寸來觀察此點是否正確，能運用所學(xué)知識結(jié)合實際完成一道工序，心中十分欣喜，而且有一種成就感，忘掉了炎熱的蒸烤。
在工地有時候也會拿著結(jié)構(gòu)圖去對對鋼筋有沒有放錯或者是那里配的不對的，記得有一次梁的鋼筋在柱子里的.錨固長度，和柱子在梁內(nèi)的錨固長度不是很清楚到底哪個是1。7lae，哪個1。5lae，在翻了平法圖集之后才知道原來梁錨固到柱內(nèi)的為1。7lae反之另一個為1。5lae。這樣的例子還有很多很多，我想只有這樣理論與實際的結(jié)合，才能更好的體現(xiàn)出實習(xí)的效果，也才能發(fā)揮所學(xué)知識的作用。
雖然在工地工作很辛苦，但因為年輕，年輕就是愛拼的本錢，只有現(xiàn)在努力了以后適應(yīng)實際工作需要和激烈的競爭環(huán)境，也正好驗證了古人所說的“先苦后甜”嘛！在實習(xí)中也結(jié)識了不少的老師和朋友。
實習(xí)更重要意義還在于它使我結(jié)識了很多有豐富實踐知識的新朋友！讓我認(rèn)識到自身的不足和今后努力的方向。在實習(xí)過程中，我們和張工，倪工等領(lǐng)導(dǎo)都建立了深厚的友誼。他們對我們既似長輩對晚輩諄諄教導(dǎo)，毫無保留的向我們傳授實踐知識和經(jīng)驗，又似朋友對朋友真心關(guān)懷。我們的領(lǐng)導(dǎo)既是我們的領(lǐng)導(dǎo)也是我們的朋友。能結(jié)識這么多領(lǐng)導(dǎo)和朋友，我感到非常榮幸。領(lǐng)導(dǎo)身上有好多優(yōu)點，這些優(yōu)點都值得我們學(xué)習(xí)。他們對每項工作都認(rèn)真仔細(xì)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度也讓我們對他們充滿了敬佩，從他們身上學(xué)到了許多寶貴的東西。
實習(xí)使我的知識水平有了顯著提高。實習(xí)是一個讓我們把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會。造價的有些知識相當(dāng)抽象，空紙上談兵是理解不了的。通過實習(xí)，我不僅加深了對已掌握知識的理解，還解決了困惑我許久的一些似懂非懂的知識。以前常感嘆造價的內(nèi)容太抽象，現(xiàn)在想來，其實一點都不難，關(guān)鍵在于理解，而實踐則是幫助理解的最好老師。實習(xí)不僅提高了我的專業(yè)知識水平，還讓我學(xué)到了很多書本上沒有的東西。比如如何放線。如何更加準(zhǔn)確的放線。在學(xué)校我從未真正親手動過，只從書本上了解到它的程序，有幸如今能在工地上嘗試，讓我懂得放線的真正含義。實習(xí)是連接學(xué)校和社會的橋梁，我們可能具有扎實的理論—功底，但實踐和理論有一定差距，學(xué)校不是實踐的場所，實習(xí)幫助我們縮小差距，讓我們了解實踐，以便實現(xiàn)學(xué)校到社會的重要過渡，是教學(xué)必須的、重要的環(huán)節(jié)，是對的、有意義的做法，我們應(yīng)該把握和珍惜實習(xí)的機會。
時光如梭短短兩個月的實習(xí)，在不知不覺中結(jié)束了。我很幸運公司給我這次機會讓我學(xué)到了不少在課本中學(xué)不到的東西，這是一次理論與實際的結(jié)合，還進一步拓展了自身綜合能力，尤其是如何處理好人際關(guān)系，這是何等的重要！同時我也看到了自己的不足，對工作一定要認(rèn)真扎實；一定要有吃苦耐勞的精神；一定要有責(zé)任感和使命感，還要不斷的擴展自己的知識面，同時在處事方面要做到“有事不要膽小，無事不要膽大”。實習(xí)是踏向社會的一個關(guān)鍵時期，我們在學(xué)校學(xué)到的知識較零散，實習(xí)將知識系統(tǒng)化。俗話說：活到老學(xué)到老。要不斷學(xué)習(xí)經(jīng)驗、積累知識朝著這個方向努力。一份耕耘一份收獲，一個人成功與否取決于個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習(xí)是未來職業(yè)生涯的開始，實習(xí)的經(jīng)歷會成為永遠(yuǎn)難忘的回憶。
實踐個人心得體會3
在這個暑假里，我參加了人生中的第一次社會實踐，在這為期七天的時間里，我們清江社區(qū)小分隊以“環(huán)�！睘橹黝}，以多種形式開展宣傳活動，為環(huán)保做出了一點貢獻，同時也收獲了不少寶貴的經(jīng)驗。
從前期的準(zhǔn)備工作開始，我們就積極用心投入，在隊長的帶領(lǐng)下，有條不紊地進行收集各種資料，聯(lián)系社區(qū)，設(shè)計海報等活動。我們分工不同，各自行動，同是互相協(xié)作，團結(jié)一心。
多次走訪，最終我們見到了清江社區(qū)的負(fù)責(zé)人，并表明了我們的來意，最終社區(qū)負(fù)責(zé)人同意了我們的請求�；顒佑纱苏归_。
我們在為環(huán)保社區(qū)活動準(zhǔn)備宣傳單、海報、橫幅等宣傳材料。隊員各抒己見，然后上網(wǎng)查閱與環(huán)保相關(guān)的資料，最終環(huán)保宣傳單和海報在我們團隊的努力下得以完成給我印象最深的就是關(guān)于制作環(huán)保的宣傳單和設(shè)計環(huán)保海報的過程，我覺得這是一種很好的嘗試和體驗。
隊長把關(guān)于低碳環(huán)保的宣傳單發(fā)放到每個隊員手中，大家分頭行動，走進社區(qū)……每個隊員在發(fā)傳單的同時清楚的講解活動的目的，居民們耐心的傾聽、積極的配合我們的工作。社區(qū)里到處有我們忙碌的身影，經(jīng)過兩天的努力，增強了社區(qū)居民環(huán)保意識，經(jīng)過辛勤努力，終于在計劃的三天時間里，完成了這項任務(wù)。
在設(shè)計海報的過程中，我也有許多感想，因為我不擅長寫字畫畫，以前也從來沒有設(shè)計過海報，一時有些不知所措，在隊員的幫助下，經(jīng)過大家的修改，感覺好了許多。其實在整個活動過程中，我們就是一直這樣互相幫助、團結(jié)協(xié)作，因此才能使我們清江社區(qū)小分隊的活動得以順利出色的完成。拿著這些辛苦完成的海報，我們前往不遠(yuǎn)的清江社區(qū)張貼，讓更多的人知道低碳環(huán)保，了低碳環(huán)保，從而真正用自己的行動促進環(huán)保工作的順利進行。在活動后期，我們及時總結(jié)，每個人都寫了論文，描述出對這次社會實踐的感想。
通過本次活動，我們深刻的.認(rèn)識到，低碳環(huán)保的生活方式在我國是一項艱巨而長遠(yuǎn)的任務(wù)，我國國民已經(jīng)非常習(xí)慣于現(xiàn)在的生活方式，積習(xí)難返，因此即使很好的宣傳了低碳環(huán)保以后，也是需要很長的一段時間的適應(yīng)，因此在短期內(nèi)是不可能得以實現(xiàn)的。這就迫使我們必須加強對低碳生活的宣傳力度，盡快讓人們了解低碳生活給我們自身帶來的好處。這樣才能讓低碳環(huán)保的生活方式更快的被人們所接受。
實踐個人心得體會4
從20xx年偶然得到第一部數(shù)碼相機開始，攝影便走進了我生活，成為我生命中很重要的一部分。第一次照相，就拿上相機不停的照，也就是從那時起，不服輸?shù)奈议_始“走火入魔”般地迷戀上了她。
因為攝影，到處尋覓。爬山渋水累是身體的感覺，苦是心里的感受，但當(dāng)自己真正喜愛時，再苦再累也心甘。為了等那一縷曙光和偶爾出現(xiàn)的晚霞興奮不已，別人看似一間斑駁破敗的老房子，在我眼里可以是美之所在。是攝影讓我明白，美，不一定都在遠(yuǎn)方的名山大川，異域風(fēng)情，它也存在于我們每個人的身邊。生活中的美并不少見，只要有一顆感受美的心。是攝影，讓我重新去觀察這個世界。我體會到文字只能描述事件的發(fā)生、發(fā)展經(jīng)過，是一種靜態(tài)的美，而圖片能生動形象的記錄事件的動態(tài)美，文字真實但虛擬，圖片卻真實的再現(xiàn)了事物的本質(zhì)，動靜結(jié)合才是完美的象征。
隨著不斷歷練，對攝影的理念有了潛移默化地轉(zhuǎn)變。以前我總特別注重自己作品構(gòu)圖和光影效果，經(jīng)歷了太多的重復(fù)階段后，開始產(chǎn)生了質(zhì)疑。現(xiàn)在，我更注重的是“融入”，這種“融入”是一種感情和境界的投入，希望自己面對不同景物時，有不同嶄新感覺融入作品，我越盡可能地淡化以前的所謂的“風(fēng)格”。以前我總認(rèn)為，只要有優(yōu)美之地，遇到好的光線，就可以拍到好照片。但隨著感悟的增多，才體會到再美的.風(fēng)光，只是一個出發(fā)點，而不是目的地。方寸里只能表現(xiàn)其美，現(xiàn)場感受到的震撼是無法傳遞給觀者的�！肮Ψ蛟谠娡狻睌z影其實體現(xiàn)的是攝影者的思想、修養(yǎng)、鑒賞力和創(chuàng)新精神，所以我現(xiàn)在拍攝的時候更多的是觀察和思考，通過自己的視角和情感，去盡量捕捉最生動的表情，并恰到好處地經(jīng)營在畫面里，盡可能的讓它是活的、真實的、有氣韻的，不應(yīng)只是一時的視覺沖擊和時髦的外在形式，應(yīng)該是耐品耐讀的，能給人以聯(lián)想、思考和啟迪的畫面。在我看來，這遠(yuǎn)比所謂完美無缺的后期來的成功和珍貴。每次外出攝影都是一次心智的旅行，是在享受一種獨特的收獲，在我看來這種獨特的收獲，不應(yīng)該圖名獲利，只是一種屬于自己的過程享受，是愉悅、是感悟、是境界。所以我將自己的攝影目標(biāo)定位于“我攝影、我健康、我快樂”，而不是盲目跟風(fēng)，把自己弄的很累。用眼睛去撲捉，用情感去構(gòu)思，用心靈去感悟，在生活中發(fā)現(xiàn)美，感受美，這是攝影給我最大的收獲和快樂。
實踐個人心得體會5
經(jīng)過幾天的簡單培訓(xùn)，xx護豚小藍分隊于xx年8月1日到達xx中華白海豚保護區(qū)，開展了為期24日的暑期社會實踐活動。在這24天中，我們一起工作，一起玩耍，一起體驗艱苦的滋味，一起享受奮斗的樂趣。我真的很慶幸自己是其中一員。而開始的開始，純粹是被余sir的介紹所吸引，抱著一種“好好玩啊”的心態(tài)去報的名。但，真的萬萬想不到，那一時的貪玩竟能帶給我如此多的意外收獲。
開始幾天的日記中反復(fù)出現(xiàn)這么一句話：一切的一切都是那么新鮮！是的，24天里經(jīng)歷了太多的“第一次”。第一次接近大海，發(fā)現(xiàn)海水真的很咸很咸；第一次爬那么真實的山，以前爬的山都是有人造階梯的！第一次睡在石頭，爛木板上，還完全不覺得別扭；第一次接觸這么高大上的'儀器；第一次認(rèn)識么高大上的人·然而，從第六天開始，日記中不再是純粹的贊美，我開始出現(xiàn)一些負(fù)面情緒。抱怨自己為什么要拿這么多數(shù)據(jù)來做，12點多還沒能洗澡，每天只能睡5—6個小時。沒有新鮮感的支撐，越來越不知道自己在干嘛。直至江教授的那席話，驚醒了迷懵的我。那天下午，因為只有一個稱，所以所有的網(wǎng)都是我跟洪軒測量。加上漁獲量很多，我跟洪軒的速度非�？�，這一幕被教授看到了。晚上開會，他問我們這種做法跟流水線上的工人有什么分別。只知道怎么做，卻不知道為什么要這樣做。只會付出勞動，卻不會享受勞動成果，面對龐大的數(shù)據(jù)都不以為然。然后教授又舉出很多例子，告訴我們要勤于思考，善于發(fā)現(xiàn)。每一個現(xiàn)象都隱藏著許許多多的原因，我們做調(diào)查就是要把原因找出來。而找原因，就要通過大量的數(shù)據(jù)，找出規(guī)律，再從規(guī)律中發(fā)現(xiàn)特例，從特例中去尋找這個原因。曾經(jīng)那些被我定義為大而空的話，在加以例子說明后，我才覺悟，原來是自己水平不夠，領(lǐng)略不了這些話的內(nèi)涵。于是一切又都變得明朗起來。每次跟高手們一起開會討論，心里都會默默地想：對喔，為什么我想不到呢？頓覺自己腦袋裝的是草，可是又非常喜歡這樣的討論，因為可以從別人的話語中感受別人的思維方式，一種更為全面，更為新穎的邏輯。另外，做事一向粗心大意的我確確實實感受到了科學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)、客觀。師兄師姐們對待數(shù)據(jù)好認(rèn)真啊，細(xì)致到一個字的差距都不會放過，因為這些數(shù)據(jù)不僅僅是今年的成果，可能更會影響幾年的觀察。這讓我學(xué)會了要帶著責(zé)任去做事，并要把事情做到極致。
其實，最讓我糾結(jié)的是做社區(qū)調(diào)查，并不是說害怕與陌生人接觸，而是連我自己都無法說服自己為什么要這樣做。記得一個被訪大哥說，我們大學(xué)生做的這些調(diào)查根本起不了作用，也阻止不了核電站要建在那里的事實，出來做調(diào)查也只是給我們玩玩，體驗一下，積累一點社會經(jīng)驗罷了。雖然他的態(tài)度有點偏激，但說的話未嘗也沒有一點道理。而且從很多被訪人的口中聽到了他們的無奈，這也很讓我失落�；痣娬�，核電站對環(huán)境，對人體有危害，誰都知道，但又有什么辦法呢？政府說要這樣做，作為普通市民的他們又能做點什么呢？然而，我們又能做點什么呢？晚上開會也有說到這個問題。勉強能接受的一個說法就是，我們要從經(jīng)濟和環(huán)保兩方面來考慮。核電站對白海豚生活環(huán)境多多少少會有一點負(fù)面影響，但如果核電站可以給當(dāng)?shù)貛矸浅ｏ@著的經(jīng)濟效益，那就不能只顧環(huán)保，而不考慮當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟發(fā)展，所以我們要權(quán)衡這個輕重。另外，雖然我們不能改變這個事實，但我們能做到的就是拿出數(shù)據(jù)，真真切切地說明核電站對周圍環(huán)境確實產(chǎn)生不良影響，從而要求核電站做出賠償或者采取改良措施。社會生活本來就存在著很多復(fù)雜的關(guān)系，稚嫩的我也會慢慢學(xué)習(xí)。
當(dāng)然，不得不說的還有情感收獲。記得第一天過來保護區(qū)，就驚訝于他們的熱情。加上多天的相處，對他們也多了一些了解。非常具有個人魅力的xx；樣子憨憨但超級好人的劉哥；說話幽默的多情男發(fā)哥；勤勞的一等一好男人澤哥；溫柔漂亮，堪稱女人典范的xx···其實，這些又怎能用簡單的幾個字來概括呢？反正想起他們來，自己都笑了。還有與隊友們的感情也是杠杠的。喜歡直呼師兄師姐的名字；喜歡大家常說的那句“我有空，誰要幫忙”；喜歡飯后和大家散步；喜歡自己可以毫無形象，經(jīng)常出糗，像小朋友那般天真的玩�！ぁぁるm然與研究生師兄們接觸不多，但對他們印象還是不錯的。3號開總結(jié)大會，江教授分享了很多他個人的感受，教給我們不僅科研的知識，還有做人的道理。聽著聽著，就有種想哭的心情，害怕以后再也聽不到他的發(fā)言。因為遇上一個好老師真的不容易，更何況是一位這么有思想深度的老師呢？
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