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    1. 研究報告作文

      時間:2024-08-18 22:57:03 報告范文 我要投稿

      精選研究報告作文匯總5篇

        在我們平凡的日常里,報告與我們的生活緊密相連,要注意報告在寫作時具有一定的格式。寫起報告來就毫無頭緒?下面是小編為大家收集的研究報告作文5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      精選研究報告作文匯總5篇

      研究報告作文 篇1

        我家養(yǎng)著一只可愛的小白兔,它是在我一次生日時買來的.

        小白兔全身雪白,像是用無暇的白玉雕刻成的,摸上去,像一匹光滑的絲綢.它的耳朵長長的,立在頭頂上,在陽光的照耀下透著粉紅的光澤,就像在凝神傾聽真遠方的動靜.一雙眼睛又圓又紅,像閃閃發(fā)亮的紅寶石鑲嵌在它的`眼眶里.它的鼻子像一個倒三角似的.不停地亂動,好像聞到了什么氣味.嘴巴是三瓣的,吃東西時,還會發(fā)“嘖嘖”的響聲.它的前腿短,后腿長.只要它前腿一弓,后退一蹬,就能跳出好遠.

        小白兔的尾巴短短的,遠遠望去,就像一個小絨球,可愛極了!

        小白兔可貪吃了.有一次,我拿來一片菜葉,小白兔見了,抬起爪子想抓來吃.可我卻把菜葉放在了柜子頂上.小白兔見柜臺子上有扶手,就抓住扶手爬了上去,大口大口地吃了起來.小白兔也很貪玩.一次.我正在聚精會神地看書,而小白兔跑過來,一會兒拉拉我的袖口,一會兒拉拉我的褲腿.一會兒還“嘖嘖”地叫起來,拉我去跟它玩.當我責怪它時,它就會躲到沙發(fā)底下,不管我怎么呼喚它,它就是不出來.我只好拿來菜葉,把它引出來.小白兔聞到了菜葉的氣味,就再一次中了“計”——爬了出來.

        小白兔有時很貪吃.有時很貪玩,但有時它也很乖.它怕見陌生人,他一見陌生人來摸它,它就以最快的速度躲到我的身后,而我摸它時,它就會非常溫順地蹲下來,讓我撫摸它的毛,沒有一丁點反抗的意思.

        我的小白兔真可愛!

      研究報告作文 篇2

        在我們的校園里,幾乎是走到哪里都能看到一群近視生,所以說近視的情況十分的嚴重,我國小學生近視眼發(fā)病率為22.78%?上攵,近視的人是多么得多。≌媒柚蟼星期體檢的機會,我做了一個小調(diào)查。

        我最討厭及最害怕體檢了,我的眼睛也不是很好,每次一遇到體檢我渾身的雞皮疙瘩就會豎起來,多么想逃避它…可是,怎么逃也逃不掉,只能把它留到最后一個了。她指的那些東西都很模糊,我?guī)缀醵伎床磺宄,我心想:完了,肯定很差的。果不其然,聽到那個人說我的視力是4.1的時候,我瞬間就崩潰了。

        等我體完檢后,我就連忙把體檢單折了起來,去問楊揚:“你的視力多少啊?肯定比我高!”“我兩只都是4.3哎!

        問了問李雪茹,她的眼睛可比我好多了,一只4.7,一只4.8。劉蘇雯的眼睛和李雪茹差不多,她是一只眼睛4.9,一只眼睛5.0.

        這些近視的源頭,幾乎都是因為電腦電視而引起,導致這些近視的原因也有一部分來源于不注意保護眼睛而導致近視的,近視應該是大家都重視的.。但是近年來,雖然對近視的態(tài)度有所改變,但是改變不大,導致全國中小學生近視發(fā)病率直線提高。我們班就有一些人得了近視眼,當然我也包括在內(nèi)。

        我覺得,我們應該養(yǎng)成良好的行為習慣:

        1、不在光線過強、過暗的環(huán)境下看書;

        2、不在晃動的車船上看書;

        3、保持真確的姿勢,保持與書本一尺的距離;

        4、平時多做戶外運動。只有這樣,你的眼睛才會更明亮!

      研究報告作文 篇3

        我校作為全國現(xiàn)代教育技術(shù)實驗學校,選擇“運用現(xiàn)代教育技術(shù)建構(gòu)體現(xiàn)學生認知主體的課堂教學模式”為實驗課題。我作為校課題組成員,把“建構(gòu)體現(xiàn)學生認知主體的作文教學模式”這一子課題作為研究內(nèi)容。經(jīng)過實踐探索,總結(jié)出新型的作文教學模式 ,現(xiàn)將實施效果情況匯報如下:

        一、問題的提出與課程特點分析

        我選擇這一課題進行研究,旨在通過現(xiàn)代教育技術(shù)的運用,探索教與學的規(guī)律,構(gòu)建體現(xiàn)學生認知主體的作文教學模式,提高學生的作文水平,發(fā)掘?qū)W生語文綜合素質(zhì)的能力。

        作文教學一直是語文教學中的一大難題!懊}-指導-寫作-批改-講評”五步式的傳統(tǒng)作文教學模式,面臨嚴重挑戰(zhàn)。教師滔滔不絕地指導,密密麻麻地批改,津津有味地講評,似乎是任勞任怨,盡職盡責。然而事與愿違,辛勤的勞動沒有換來豐收的喜悅,有的甚至事倍功半,收效甚微。結(jié)果,學生看見作文就發(fā)愁、焦急惶恐。作文時,離開自身實際,東拼西湊,以至不認為作文是交流思想的,而是應付老師的。在小學六年中,作文知識(審題、立意選材、開頭、結(jié)尾)的灌輸很多,寫作練習的次數(shù)也很頻繁,范文的閱讀更是不計其數(shù)。至小學畢業(yè)時,真正能寫好作文的沒有幾人。問題癥結(jié)在于,被動的學習壓抑了學生的創(chuàng)造力,沒有讓作文成為學生可隨心所欲交流思想的工具,沒有充分發(fā)揮學生的主體作用。傳統(tǒng)的教學模式,雖偶有形式上的變化,終究還是以教師講授為主,讓學生養(yǎng)成依賴心理,缺乏獨創(chuàng)精神。教師主觀設計,脫離學生的評講,壓抑學生作文的積極性、主動性。這是當前學校出現(xiàn)的一種新八股式的教學結(jié)構(gòu),導致能展示學生心靈與創(chuàng)造力的園地失去生機。實行教學改革,建立新型的教學模式,勢在必行。

        隨著科學技術(shù)的發(fā)展,文化經(jīng)濟的升溫,要求教育的改革走在時代的前列,F(xiàn)代作文教學,要求保護、開發(fā)學生的想象資源,努力創(chuàng)設意境。在“思接千載”、“視通萬里”的思維領域中,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力,學生要成為知識的探究者和意義建構(gòu)的主體。把現(xiàn)代教育手段引進課堂,用較小的時間、精力獲得更多的教學效果。

        我們應該看到被傳統(tǒng)教育公認的三大基石:閱讀、寫作、計算,也在發(fā)生異變:從文本閱讀走向超文本閱讀。寫作的方式開始以手寫走向鍵盤輸入、鼠標輸入、掃描輸入、語音輸入。文字的數(shù)字化使計算機從語言上升為文化。對于培養(yǎng)21世紀人才的教師來說,攻占教育的制高點,必須利用先進的教育技術(shù),改進教學模式,發(fā)揮學生的主體作用。作文教學中不僅融入知識傳授、技能指導,還有智力的開發(fā)、個性的發(fā)展。正如哈爾拉莫說的“教學的基礎應當是激起學生的求知欲,包括組織學生進行積極的認識活動,理解和掌握知識,鍛煉出實際技能和技巧,以及形成世界觀并發(fā)展創(chuàng)造力和才能力。”根據(jù)時代的要求,及當前作文教學存在的問題,課題組提出“建構(gòu)體現(xiàn)學生認知主體的作文教學模式!卑凑者@種教學模式進行作文教學,解決了傳統(tǒng)作文教學中的不足,使學生在知識、能力、情操等方面都有所提高。如何建立一套嶄新的作文教學模式,是我們進行研究的重要內(nèi)容。

        二、實驗目標

        課題目標:教師利用多媒體組合教學設計,提高教學質(zhì)量,形成體現(xiàn)學生認知主體的課堂教學模式。

        著名教育家葉圣陶說過:“所謂教師的主導作用,蓋在善于引導啟迪,俾學生自奮其力,自致其知,非謂教師滔滔講說,學生默默聆受!边@句話在承認教師在教學中“主導”作用同時,強調(diào)了教學活動不應由教師包攬一切,學生應是學習的主體。學生的主體作用得不到體現(xiàn),就無從談起培養(yǎng)創(chuàng)造性人才。新型的教學模式是啟發(fā)學生的學習興趣,最大限度調(diào)動學生思維的積極性,把學生學習的全過程由被動變?yōu)橹鲃樱瑤椭鷮W生去掌握知識,培養(yǎng)學生的自學能力,注重學生素質(zhì)的提高。用多媒體組合教學,內(nèi)容豐富,形象生動,拓寬知識面,增加知識點,激發(fā)學習興趣,有利于智力因素與非智力的強化與發(fā)展;有利于優(yōu)化教學過程,提高教學質(zhì)量;有利于擴大教學規(guī)模:人機交互的.互動化,信息傳輸網(wǎng)絡化等;有利于強化學生的科技意識,促進學生全面發(fā)展。這樣的課堂教學,突出重點,化難為易,啟發(fā)學生思維、想象、理解和掌握教學內(nèi)容,體現(xiàn)學生認知主體地位。

        實驗學科目標:利用媒體引導學生觀察、聯(lián)想,激發(fā)學生寫作興趣,由不愿寫到愿意寫。提高學生作文知識與寫作修改能力,由能邊聽邊想,抓住要點到能說一段話,到能按一定順序觀察事物,抓住重點,表達感情,能寫條理清楚、內(nèi)容簡單的記敘文,到嘗試電腦寫作和調(diào)閱信息的能力。

        三、實驗設計

        實驗對象:五年級四班全體學生(男生33人

        女生33人)

        實驗時間:19xx年9月~20xx年7月

        19xx年9月-20xx年2月探索作文教學模式階段

        20xx年3月-20xx年2月作文教學模式形成階段

        20xx年3月-20xx年7月作文教學模式實施階段

        實驗環(huán)境:

        1.借用多媒體展示事物和現(xiàn)象的本質(zhì)特征與內(nèi)在聯(lián)系,使聲音與畫面并存,生動直觀地將教學信息再現(xiàn)于學生的感官,通過視聽器官的協(xié)作運用,激發(fā)學生的表達欲望。

        2.電腦網(wǎng)絡下的交互式教學。網(wǎng)絡將大量超時空的感性材料提供給學生,開拓學生的寫作思路,使學生的各種感官得到綜合運用。網(wǎng)絡的交互功能,注重學生的個性差異,真正體現(xiàn)學生的主體。

        四、教學資源的內(nèi)容.特點

        教學資源有三種:文本資源、電子信息資源、潛在資源

        文本資源指教材及相關教學資料。電子信息資源指學校購買的電腦軟件、vcd光盤、錄像帶及網(wǎng)絡信息。潛在資源指挖掘?qū)W生的內(nèi)在因素。

        根據(jù)教學資源的來源,實驗研究從以下三個方面進行:

        1、在閱讀教學中,滲透寫作知識的教學,提高學生的鑒賞能力。

        課本是學生練習寫作的最好范例。學生通過學習書中的語言,把這些好詞、好句、好段儲存在大腦中,充實寫作素材的“倉庫 "。同時吸取其中的長處,融進自己的習作中去,達到從學習到內(nèi)化的過程。如:學習《鳥的天堂》一文,學生被書中優(yōu)美的語言所吸引并自覺地在自己的習作中抓住事物的靜態(tài)和動態(tài)來描寫,使文章生動得多。

        2、在說話、寫作訓練課上,創(chuàng)設情境,引起學生興趣,激發(fā)學生創(chuàng)作的欲望。讓學生敢說、敢想、敢評,培養(yǎng)獨特的個性。如:教學寫作《我愛家鄉(xiāng)的**》。CAI課件"安慶攬勝",收錄了大量的山水風光、文壇藝苑、名優(yōu)特產(chǎn)等內(nèi)容。此課件分五個部分介紹家鄉(xiāng):①宜城山水好風光②文壇藝苑數(shù)風流③閃爍歷史的明星④聲明遠播名特產(chǎn)⑤古城新貌交響曲

        3、在平時活動中,開展說寫競賽,向電臺、報紙投稿,挖掘?qū)W生潛力,讓學生有一種成就感,調(diào)動學生習作的內(nèi)驅(qū)力。利用各種途徑,培養(yǎng)學生的習作能力和習作興趣。

        五、模式特征分析

        1、教學模式

        “體現(xiàn)學生認知主體的作文教學模式”是以多媒體為手段,激發(fā)學生興趣,引導學生思維入手,體現(xiàn)學生的認知主體。結(jié)合實際教學總結(jié)出“5+1”作文教學模式。

        設計模式如下:

        (1)激發(fā)興趣:學生的主動學習行為來源于自身的求知欲望,通過情境創(chuàng)設,讓教學信息再現(xiàn)于學生的感官,激發(fā)學生的習作興趣。

        (2)激發(fā)想象:想象是創(chuàng)造的源泉,在觀察的基礎上,引導學生想象,拓寬學生的視野。

        (3)激發(fā)探索:教師利用媒體為學生提供直觀形象感性材料,提出觀察要求;蜃寣W生根據(jù)要求探索符合中心的材料,這是在激發(fā)學生想象的基礎上,培養(yǎng)學生有序認知事物。

        (4)激發(fā)嘗試:學生在主動觀察、探索的基礎上,用通順連貫的語言表達出來。這是學生思維深化的過程,學生“心有所思,情有所感”,由說到寫,由量變到質(zhì)變的過程。

        (5)激發(fā)思維:對學生進行思維訓練,啟發(fā)學生分析、綜合、概括,促進思維縱深發(fā)展,再造想象,引導學生辨別優(yōu)劣。

        (6)協(xié)作學習:師生共同

        討論、評議,注重成果共享,相互促進,體現(xiàn)課堂民主,開拓思維空間。它貫穿于“五激發(fā)”始終。

        2、教學設計:

        體現(xiàn)學生認知主體的教學模式提出來以后,課題組決定在五年級進行教學試驗。如何在教學中體現(xiàn)這種教學模式的思想和要求,課堂教學設計是關鍵性的工作。從以下兩個方面介紹。

        利用多媒體輔助教學寫作《我敬佩的一個人》為例加以介紹。

       。1)分析教學目標:本課的教學內(nèi)容是語文第九冊第6單元寫作練習。根據(jù)實際情況,本課的教學目標如下:a.通過典型事例的描寫,恰當表現(xiàn)人物的特點。b.抓住人物語言、動作、神態(tài)的描寫,突出人物特點。c.通過教學,讓學生初步掌握寫人的方法。

        本課的教學重點是掌握寫人的方法,教學難點是表現(xiàn)人物的特點。

       。2)確定設計思想:

        ①引導學生熱愛具有崇高品質(zhì)的人。

       、谟柧殞W生觀察、聯(lián)想、思維表達能力。

       、鄢浞职l(fā)揮多媒體教學功能。利用錄像、創(chuàng)設作文情境,培養(yǎng)學生的觀察能力,利用電腦,進行個別作文指導及典型作文的評議修改。

        ④注意寫作方法的總結(jié)和學生應用的指導。

        教師首先通過例文提煉出寫人的方法,接著通過觀察反映學生身邊生活的錄像,然后總結(jié)強化,促進學生對這一方法的掌握和應用。

       、堇脜f(xié)作學習方式促進學生對知識的建構(gòu)。

        通過學生討論、評議啟發(fā)學生想象,開拓思維空間,由同學想到家庭想到社會,從而掌握寫人的方法。

       。3)設計流程:

        上例是憑借電教媒體,輔助作文教學,激發(fā)學生寫作興趣。它遵循學生的認知規(guī)律,循序漸進,由易到難,從觀察→片斷→練習→文章寫作→評議。學生由感性認識到理性知識,思維得到升華。

        利用電腦網(wǎng)絡教學寫作《我愛家鄉(xiāng)的××》:

       。1)分析教學目標:這是第十一冊第3單元的訓練內(nèi)容。教學目標如下:

       、倌馨匆欢樞蛴^察,抓住重點寫具體。②表達真情實感。③掌握修改作文的方法。④借助電腦,提高作文能力。

        教學重點:是借助描寫對象表達真實情感及修改文章的方法。

        教學難點:是運用電腦觀察寫作、評改文章。

       。2)確定教學思想:①引導學生了解家鄉(xiāng),熱愛家鄉(xiāng)。②指導學生觀察、聯(lián)想、思維。③借用網(wǎng)絡的交互功能,提供寫作素材,培養(yǎng)學生的觀察、表達能力,進行作文的評議修改,激發(fā)學生習作興趣。

        首先,讓學生瀏覽家鄉(xiāng)的山水風景、文化特產(chǎn)等,從而了解家鄉(xiāng),接著選擇自己喜愛的內(nèi)容說給同學們聽,在說的基礎上借用電腦寫作。然后憑借交互功能評議修改自己或同學的文章,提高學生修改文章的能力。

       。3)流程如下:

        實施網(wǎng)絡教學,人機交互,克服學生的畏難心理。師生之間,學生之間的交流更為自然,更能激發(fā)學生的主觀思維。網(wǎng)絡的使用,增大了教學容量,鍛煉了學生調(diào)閱信息的能力。同時,它也促進學生探索求知領域的興趣,有助于學生求新求變。

        六、效果測量及分析

        1.評價體系的建立。

        根據(jù)教學模式的要求,建立了三個指標:作文興趣、作文知識、作文能力。

        對于“作文興趣”指學生的主觀情感是否愿意投入到作文中去,是主動、積極思考,還是被動應付,包括“情感投入”、“作文態(tài)度”。

        對于“作文知識”指學生的觀察方式方法,審題確定中心,思維方法、遣詞造句、謀篇方法。

        對于“作文能力”指命題理解能力、觀察事物能力、口頭表達能力、思維想象能力、寫作能力。

        每個單項指標,都分優(yōu)、良、中、差四個評價等級,90~100分為優(yōu),75~89分為良,60~74分為中,59分以下為差。參照各個單項指標所占的權(quán)重,得出四個等級的得分范圍。關于等級的劃分見表1。

        通過上述工作,建立起小學五年級學生的作文能力評價指標體系。

        表1

        小學五年級學生作文能力評價指標體系

        表1說明:

       、佟白魑呐d趣”中的“情感投入”指學生對作文“很感興趣想寫”、“感興趣,愿意寫”、“一般、無所謂”、“不感興趣、不愿寫”!白魑膽B(tài)度”指“很認真”、“認真”、“有時不認真”、“馬虎”。它通過“調(diào)查問卷方式及平時學生在校表現(xiàn)進行評分。

       、凇白魑闹R、作文能力”根據(jù)學生平時作文課的表現(xiàn)及作文卷面進行評分。

        2.教學效果的分析

        采用評價指標體系,可以對學生進行作文能力的評價。這里應用評價指標體系對一個班的學生實驗前后進行作文能力評價,得到表2結(jié)果。

        表2

        “5+1”作文教學模式,它充分運用了現(xiàn)代教育理論和現(xiàn)代信息技術(shù),通過教與學的過程和教與學資源的設計、開發(fā)、利用、評價和管理,實現(xiàn)教學優(yōu)化,具有教學信息多媒體化,教學信息組織的超文本方式,人機交互的互動化,信息傳輸?shù)木W(wǎng)絡化等優(yōu)勢。以學生為中心,強調(diào)學生對知識的主動探索,主動發(fā)現(xiàn)。利用情境、協(xié)作等學習環(huán)境元素,充分發(fā)揮學生的主動性、積極性和首創(chuàng)精神,使學生由原來的單純聽講,接受灌輸?shù)谋粍拥匚,轉(zhuǎn)化為主動參與的主體地位。從根本上改變了“教師教,學生學”的被動局面,學生的心態(tài)由“要我寫”而變?yōu)椤拔乙獙憽。實施這種模式進行作文教學,學生的習作興趣、作文能力、探索精神都有明顯提高。

        當然,實施“5+1”作文教學模式,需要結(jié)合學生的心理、能力等實際情況,靈活運用模式組合教學,更有助于學生知識、能力、情感、創(chuàng)造意識的發(fā)展。不可單一片面地采用某一選項,為教學而教學。只有當學生視作文為樂時,作文教學才會步入良性循環(huán)。

        八、附件:課例錄像、精彩片斷、調(diào)查問卷、設計方案。

      研究報告作文 篇4

        一、問題的提出我現(xiàn)在是六年級的學生。

        六年級是一個關鍵的學年,因為臨近小升初,所以大家的作業(yè)、補習很多,導致許多人視力不良,不得已戴上了眼鏡,這給我們的'生活帶來許多不便。因此,我想研究一下小學生視力不良所涉及到的原因以及預防方法。

        二、研究方法1、查閱有關的書籍、報刊、網(wǎng)站等,了解造成小學生視力不良的原因。2、采用采訪的方式,了解大家對視力下降的看法。3、通過多種途徑,了解預防近視的方法。

        三、研究情況信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容網(wǎng)絡近視眼是什么近視眼的眼睛因眼球過長而影像聚集在視網(wǎng)膜前方,導致看遠處的物體會模糊不清。書籍第一位治療近視眼的醫(yī)生1985年的美國醫(yī)生網(wǎng)絡中國青少年近視發(fā)病率及人數(shù)中國青少年近視發(fā)病率高達50%至60%,近視人數(shù)約為2億人。網(wǎng)絡世界有多少近視眼占全世界人口的33%雜志世界最深近視度數(shù)最深3000度

        四、結(jié)論1、根據(jù)研究表明,造成視力下降的原因包括:(1)讀寫姿勢不正確;(2)經(jīng)?措娨暋⑼骐娔X;(3)每天做眼保健操不認真;(4)經(jīng)常躺著看書;(5)在光線不適宜的情況下看書;(6)在車廂里看書(7)遺傳因素:與種族有關;有家族史。2、怎樣預防近視:(1)養(yǎng)成良好的讀書、寫字習慣;(2)少看電視、少玩電腦;(3)合理飲食;(4)加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。3、除了同學們自身要養(yǎng)成好習慣,家長也要準備光線適宜的空間供孩子讀書、寫字。

      研究報告作文 篇5

        眼睛是心靈的窗戶,是探索萬物的工具,更是我們身體不可欠缺的一部分?墒窃趯W校里我發(fā)現(xiàn)有不少同學都變成了“四眼田雞”,鼻梁上架著一副沉甸甸的眼鏡。

        通過網(wǎng)上查找關于近視的資料,我看到了一組觸目驚心的數(shù)據(jù)。中國近視人數(shù)全球最多,近視眼人數(shù)竟已近4億,其中青少年約為2.7億,占世界第二位,每年新增近視眼約為6%。其中,我國學生近視發(fā)病率居世界第二,近視發(fā)病率高達50%至60%。

        項目 小學生 初中生 高中生 大學生 弱視發(fā)病率 34.17% 54.96% 80.36% 87.67% 近視發(fā)病率 23% 55% 85% 76% 而我們班的許多同學也和眼鏡交上了朋友。據(jù)方老師統(tǒng)計,我班近視人數(shù)竟然是全校最多的。是什么原因?qū)е峦瑢W們近視的呢?我采取隨機采訪的方法,對同學近視作了一番調(diào)查。

        同學 近視情況 產(chǎn)生原因 A同學 看不清黑板上的.字 看書寫字喜歡趴在桌子上,還一邊看電視一邊寫作業(yè)。 B同學 成了“瞇瞇眼” 經(jīng)常玩手機、電腦,看電視,長時期不休息。 C同學 看東西模糊 不認真做眼保健操,喜歡吃甜食。 除此之外,近視還跟父母遺傳、環(huán)境衛(wèi)生、個人體質(zhì)和睡眠等因素有關。但導致我們小學生近視的主要原因是過度地看電視、玩電腦手機、寫作姿勢不對、睡眠不足等不良用眼習慣有關。

        眼鏡雖然是近視同學們的好朋友,但它戴久了會影響到眼睛變形,沒有神彩,鼻梁因長期被物壓導致塌陷,影響到個人五官的發(fā)育,甚至引發(fā)各種并發(fā)癥,導致嚴重眼病。

        外面的世界很精彩,需要每個人用美的眼睛去發(fā)現(xiàn)美。擦亮眼睛,保護好心靈之窗。我們必須從自身做起,從細節(jié)出發(fā),養(yǎng)成良好的生活習慣,合理飲食,多吃胡蘿卜這樣對眼睛有益的蔬菜。克制自己玩電腦手機、看電視的時間,每1小時休息一下,距離不要太近?磿懽謺r姿勢要端正,光線要充足,養(yǎng)成良好的用眼習慣。堅持鍛煉身體,保障身心健康。每日堅持遠眺,認真做好眼保健操。定期檢查眼睛,發(fā)現(xiàn)有眼病及時治療。

        讓我們遠離近視,摘掉眼鏡,用明亮的雙眸去迎接璀璨的明天。

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