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2023年通用心理學(xué)的語(yǔ)錄摘錄68條
不發(fā)火，是因?yàn)樽约翰辉俸ε卤粍e人傷害。下面是小編整理的心理學(xué)的語(yǔ)錄68條,僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
1、每個(gè)人都在成長(zhǎng)中變成了另一個(gè)人，或許，這才是通用版的人生。
2、青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地?zé)釔?ài)生活的心。
3、大多的時(shí)候，都是生活選擇你，而不是你去選擇生活，盡管如此不情愿，可是必須去面對(duì)，這就是人生。我只是站在原地，慢慢承受著，學(xué)著不訴哀傷，是的，隱忍，當(dāng)現(xiàn)實(shí)赤裸裸的告訴你必須去面對(duì)的時(shí)候，除了微笑只能微笑。
4、曾經(jīng)夢(mèng)想的未來(lái)被打亂之后才明白，原來(lái)把自己的未來(lái)和另一個(gè)人綁在一起是件很可怕的事，一旦沒(méi)有了另一個(gè)人，隨之也就失去了未來(lái)。就算兩個(gè)人的終點(diǎn)自己一個(gè)人到達(dá)了，最后也只有一種感覺(jué)：我曾經(jīng)以為，站在這里的會(huì)是兩個(gè)人。
5、成長(zhǎng)的這個(gè)過(guò)程就像是手里拿著一大串的鑰匙去開(kāi)門(mén)一樣，有的人一下子就打開(kāi)了，而有的人卻是試了好幾把鑰匙也打不開(kāi)，更悲催的是有的人全部試完了門(mén)還是緊鎖著，因?yàn)槟缅e(cuò)了鑰匙。成長(zhǎng)是急不得的，你要相信現(xiàn)在的一切都是最好的安排，你現(xiàn)在經(jīng)歷的可能是別人正在企盼的。
6、有些人，我們把他留在回憶里，是為了要藉由他們，來(lái)懷念當(dāng)時(shí)的自己。
7、在這個(gè)光怪陸離的人間，沒(méi)有誰(shuí)可以將日子過(guò)得行云流水。但要始終相信，走過(guò)平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數(shù)、嘗遍百味的人，會(huì)更加生動(dòng)而干凈。時(shí)間永遠(yuǎn)是旁觀(guān)者，所有的過(guò)程和結(jié)果，都需要我們自己承擔(dān)。
8、時(shí)光繼續(xù)，然而生命中總有些什么，會(huì)被我們惦念。
9、其實(shí)誰(shuí)都不想發(fā)脾氣，賭氣不過(guò)是為了看看對(duì)方會(huì)為自己退讓多少空間。我們都有這樣一個(gè)習(xí)慣，鬧矛盾時(shí)喜歡說(shuō)話(huà)帶刺，喜歡不理不睬。懂得你的人會(huì)為你放下架子，不懂你的人，維持了僵局，失望的只有你自己。
10、我們的痛苦正是產(chǎn)生于我們的愿望和能力的不相稱(chēng)。一個(gè)有感覺(jué)的人在他的能力擴(kuò)大了他的愿望的時(shí)候，就將成為一個(gè)絕對(duì)痛苦的人了。只有在一切力量都得到運(yùn)用的時(shí)候，心靈才能保持寧?kù)o，人的生活才能納入條理。
11、在這物欲橫流的人世間，人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓?zhuān)思揖颓址改銚p害你。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無(wú)求，同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先和他們周旋，還準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧。
12、這世上除了父母，再?zèng)]有人會(huì)無(wú)緣無(wú)故地對(duì)自己好，所以當(dāng)有人對(duì)自己好時(shí)，關(guān)心自己的喜怒哀樂(lè)時(shí)，會(huì)為自己輾轉(zhuǎn)反側(cè)時(shí)，都是值得珍惜的美好。
13、你若將過(guò)去抱的太緊，怎么能騰出手來(lái)?yè)肀КF(xiàn)在。
14、優(yōu)柔寡斷，是人生最大的負(fù)能量。人生沒(méi)什么好優(yōu)柔的。從生命角度去看，你人生路徑上的任何一種選擇都是錯(cuò)誤的，無(wú)論你怎么選，都有差錯(cuò)；因此，當(dāng)選擇來(lái)臨，A和B，拿一個(gè)便走就是。人生沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，只有選擇后的堅(jiān)持，不后悔，走下去，就是對(duì)的。我最喜歡的一句詩(shī)就是——走著走著，花就開(kāi)了。
15、如果老天善待你，給了你優(yōu)越的生活，請(qǐng)不要收斂了自己的斗志；如果老天對(duì)你百般設(shè)障，更請(qǐng)不要磨滅了信心和向前奮斗的勇氣。當(dāng)你想要放棄了，一定要想想那些睡得比你晚 起得比你早跑得比你賣(mài)力 天賦還比你高的牛人，他們?cè)缫言诔抗庵校芟蚰莻�(gè)你永遠(yuǎn)只能眺望的遠(yuǎn)方。
16、一個(gè)女人要是不幸聰明得什么都懂，那就必須同時(shí)懂得怎么偽裝成什么都不懂。
17、當(dāng)你被孤獨(dú)感驅(qū)使著去尋找遠(yuǎn)離孤獨(dú)的方法時(shí)，會(huì)處于一種非�？膳碌臓顟B(tài)。因?yàn)闊o(wú)法和自己相處的人也很難和別人相處，無(wú)法和別人相處會(huì)讓你感到巨大的虛無(wú)感，會(huì)讓你告訴自己：我是孤獨(dú)的，我必須去打破這種孤獨(dú)。你忘記了，想要快速打破孤獨(dú)的動(dòng)作，正是造成巨大孤獨(dú)感的原因。
18、當(dāng)你猶豫的時(shí)候，時(shí)機(jī)已經(jīng)過(guò)了。很多時(shí)候，我們并沒(méi)有機(jī)會(huì)和時(shí)間進(jìn)行抉擇，只是本能地做了一個(gè)決定而已。如果凡事再三權(quán)衡，猶猶豫豫，舉棋不定，待到想好了去做的時(shí)候，早已時(shí)過(guò)境遷，機(jī)會(huì)已經(jīng)沒(méi)有了。所以，把握眼前的機(jī)會(huì)，這才是至關(guān)重要的。
19、有時(shí)候，你不要想太多，跟著自己的心走，走到哪算哪。
20、離你最近的地方，路途最遠(yuǎn)，最簡(jiǎn)單的音調(diào)，需要最艱苦的練習(xí)。人要在外面到處漂流，最后才能走到最深的內(nèi)殿。
21、別為小小的委屈難過(guò)，人生在世，注定要受許多委屈。一個(gè)人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命獲得極值，就不能太在乎委屈，不能讓它們左右你的情緒，干擾你的生活。學(xué)會(huì)一笑置之，超然待之，懂得隱忍，懂得原諒，讓自己在寬容中不斷壯大。
22、世上的事情，真要看它個(gè)透徹，倒也沒(méi)有意思，能哭，總是好事情。
23、你們?cè)敢馊嗽鯓哟銈儯銈円惨鯓哟恕?/p>
24、等你到了一定的年齡，彼此的過(guò)去已經(jīng)不再重要，那些曾經(jīng)令你無(wú)比在乎的東西就好像半途而退的潮汐一般似乎沒(méi)有了提及的必要。這個(gè)世界上沒(méi)有命運(yùn)這回事，同時(shí)也沒(méi)有意外。
25、不了解自己的另一個(gè)表現(xiàn)是，不知道如何正確的對(duì)待自己�；蚴悄鐞�(ài)放縱，或是自責(zé)苛求，總之就是不能以一種平和的方式與自己相處。
26、你生命的前半輩子或許屬于別人，活在別人的認(rèn)為里。那把后半輩子還給你自己，去追隨你內(nèi)在的聲音。
27、認(rèn)真生活，少一點(diǎn)幻想，不妄想幸福突然降臨，它就在身邊。
28、淡泊就是對(duì)世間事洞明后的淡然，不爭(zhēng)，不辯，不急，不燥，以平常心的心態(tài)去面對(duì)生活。淡泊的人處事低調(diào)，得也不喜，失也不悲。淡泊的人，是識(shí)盡愁滋味后的不知愁滋味。
29、懂得讓步的人是聰明的，這是把決定事態(tài)走向的主動(dòng)權(quán)握在了自己手上。感情對(duì)抗戰(zhàn)中，贏了面子就輸了情分。往往死撐到底的人，都成孤家寡人。彎腰不是認(rèn)輸，只是為了拾起丟掉的幸福。
30、女人無(wú)論到多大年紀(jì)無(wú)需自怨自嘆。人生從來(lái)就是孤單的旅程，無(wú)論生命中有沒(méi)有人與你相隨，都請(qǐng)你不要對(duì)人產(chǎn)生依賴(lài)，不要辜負(fù)時(shí)光，以及你對(duì)夢(mèng)想的憧憬。成就你自己，歲月會(huì)變得更加真實(shí)而美麗。
31、每個(gè)人在成長(zhǎng)中都會(huì)受到很多傷，會(huì)哭泣，會(huì)悲傷，會(huì)覺(jué)得疼痛。而疼過(guò)之后，才懂得如何保護(hù)自己，那時(shí)你就是一個(gè)全新的自己。
32、生命里有門(mén)功課名叫"接受"：接受愛(ài)的人離開(kāi)，接受親的人離世，接受喜歡的人無(wú)論如何也不喜歡自己，接受喜歡的人無(wú)論如何也不能在一起以及接受自己的出身、相貌、天份。長(zhǎng)大的自己會(huì)對(duì)自己說(shuō)"接受，是變好的開(kāi)始"。
33、世上沒(méi)有"擠不出"的時(shí)間，也沒(méi)有"找不到"的人。"沒(méi)空檔"，是相比之下另有重要的事。"沒(méi)時(shí)間"，是你不肯趕、不肯忙，甚至不肯少睡一陣子。如果愿意，再辛苦，也能飛到千里以外，見(jiàn)對(duì)方一面。
34、不必太糾結(jié)于當(dāng)下，也不必太憂(yōu)慮未來(lái)；當(dāng)你經(jīng)歷過(guò)一些事情的時(shí)候，眼前的風(fēng)景已經(jīng)跟從前的不一樣了。
35、我們真正的敵人是隨波逐流、不管對(duì)當(dāng)下思想認(rèn)不認(rèn)同都隨之起舞的應(yīng)聲蟲(chóng)。
36、雖然我們從最初的簡(jiǎn)單漸漸地走向了復(fù)雜，但是再?gòu)膹?fù)雜走回簡(jiǎn)單，這是一門(mén)必修課，否則，我們會(huì)迷失自己，并看不清幸福在哪里。擁有一顆快樂(lè)的心，你見(jiàn)到的都是草長(zhǎng)鶯飛；心中滿(mǎn)是憂(yōu)傷，你見(jiàn)到的就都是肅殺凋零。存好心，做好事，微笑掛滿(mǎn)兩腮才是正道。
37、從來(lái)沒(méi)怪自己蹉跎了時(shí)間，沒(méi)有好好痛下決心來(lái)完成夢(mèng)想，沒(méi)有盡力扶植自己可能有的潛能。都在怪過(guò)去、賴(lài)別人，只能一事無(wú)成，在原地踏步走；愿意咬緊牙根看未來(lái)、指望自己，人生才能轉(zhuǎn)彎。
38、女人真正的幸福并不能靠一個(gè)家，一個(gè)男人，一張婚紙帶入心的。說(shuō)帶入心，是指從內(nèi)心感受平靜喜樂(lè)的福氣，而非眾所周知?jiǎng)x那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質(zhì)、財(cái)富都可以帶來(lái)快樂(lè)，但并不保證安心和滿(mǎn)足。
39、所有的情緒，在男女關(guān)系中都可以歸納成午夜夢(mèng)醒輾轉(zhuǎn)時(shí)的一聲嘆息，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候一切都像沒(méi)有發(fā)生過(guò)。所以，把自己的生活擦洗干凈吧，歸于平常，該哭泣追憶緬懷也都是午夜嘆息，可是那種姿態(tài)，就應(yīng)該好像你從廚房拿出一條抹布一樣正常。
40、心的安定就是安全感的來(lái)源，非由別人身上獲取。
41、漂亮是一種獨(dú)立的感念，而得體是品格的輸出。
42、經(jīng)濟(jì)學(xué)中有個(gè)公式：幸福=效用÷期望值。舉個(gè)例子，一個(gè)女孩的男友拿到1000元獎(jiǎng)金，女孩期望男孩給她買(mǎi)一個(gè)10000元的LV包，那么她的幸福感只有0.1；如果她只要一頓200元的西餐，那她的幸福感就是5.
43、我們最常犯的錯(cuò)誤，就是陌生人惹我們生氣，最后我們一不留神把氣撒到最親的人身上。
44、"我很好"不是指你終于熬到有了錢(qián)，有了朋友，有了人照顧的日子。而是你終于可以習(xí)慣沒(méi)有錢(qián)，沒(méi)有朋友，沒(méi)有人照顧的日子。"我很好"是告訴他們，你越來(lái)越能接受現(xiàn)實(shí)，而不是越來(lái)越現(xiàn)實(shí)。
45、時(shí)間有三種步伐：未來(lái)姍姍來(lái)遲，現(xiàn)在象箭一樣飛逝，過(guò)去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。
46、相信自己有福氣但不要刻意擁有；相信自己很堅(jiān)強(qiáng)，但不要拒絕眼淚；相信世上有好人，但一定要防范壞人；相信金錢(qián)能帶來(lái)幸福，但不要傾其一生；相信真誠(chéng)，但不要指責(zé)所有虛偽；相信成功，但不要逃避失敗；相信緣分，但不要盲目等待；相信愛(ài)情，但不要求全責(zé)備；相信上帝，但別忘了鎖上門(mén)。
47、騰不出時(shí)間學(xué)習(xí)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)傷悲；騰不出時(shí)間思考的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)后悔；騰不出時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)減肥；騰不出時(shí)間呵護(hù)親情的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)流淚；騰不出時(shí)間戀愛(ài)的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)相親；騰不出時(shí)間睡的人，遲早會(huì)騰出時(shí)間來(lái)生病。
48、二十歲時(shí)，我們想讓世界認(rèn)識(shí)我們。三十歲時(shí)，我們認(rèn)識(shí)了世界。我們開(kāi)始知道幸福不過(guò)是與生活合得來(lái)，與世界過(guò)得去的日子。誰(shuí)的青春不迷茫，二十歲時(shí)我們可以昂首，三十歲時(shí)我們學(xué)會(huì)了低頭。因?yàn)槊恳淮蔚皖^，都是一次對(duì)自己的肯定。
49、喜歡那些具有植物一樣品性的人，她們所言所行沒(méi)有絲毫浮夸，帶有自然真誠(chéng)的氣質(zhì)。亦似花，靜靜開(kāi)悄悄落，有陽(yáng)光即可按自己的方式生長(zhǎng)，與世間太無(wú)瓜葛。無(wú)須傾城色，只滌盡千塵。
50、觀(guān)察同齡人，尤其是男生，墮落都是從疏遠(yuǎn)了運(yùn)動(dòng)開(kāi)始的，特別是畢業(yè)后，忙于工作應(yīng)酬和享樂(lè)，又不節(jié)制飲食，三五年后，當(dāng)年清秀的少年一個(gè)個(gè)都變得腦滿(mǎn)肥腸、臃腫不堪、滿(mǎn)臉橫肉，真是糟糕。村上春樹(shù)說(shuō)肉體是每個(gè)人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持它的強(qiáng)韌、美麗和清潔。
51、我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個(gè)閃念，偶爾的得與失，都時(shí)刻在改變著我們命運(yùn)的走向。世事難以預(yù)料，遇事無(wú)須太執(zhí)，誰(shuí)都無(wú)法帶走什么，又何必糾結(jié)于某一人、某一時(shí)、某一事。只有看開(kāi)了，想通了，才能隨緣、隨性、隨心而為，不急不躁，不悲不歡，不咸不淡。
52、生活中，我們會(huì)見(jiàn)到各種各樣有才華的人，于是自己就開(kāi)始緊張，為了不讓自己落伍，我們亦步亦趨地去努力學(xué)習(xí)他擁有的才華，最后發(fā)現(xiàn)在追逐自己并不具備的才華的過(guò)程中迷失了自己。正確的觀(guān)念應(yīng)該是，我欣賞你們的才華，但我也有自己的堅(jiān)持。
53、想要忘記一段感情，方法永遠(yuǎn)只有一個(gè)：時(shí)間和新歡。要是時(shí)間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個(gè)：時(shí)間不夠長(zhǎng)，新歡不夠好。
54、學(xué)會(huì)知而不言，因?yàn)檠远啾厥�；學(xué)會(huì)自我解脫，因?yàn)檫@樣才能自我超越；學(xué)會(huì)一個(gè)人靜靜思考，因?yàn)檫@樣才能讓自己更清醒、明白；學(xué)會(huì)用心看世界，因?yàn)檫@樣才會(huì)看清人的本來(lái)面目；學(xué)會(huì)放下，因?yàn)橹挥蟹畔虏拍苤匦乱婚_(kāi)始；學(xué)會(huì)感恩，擁有一顆感恩的心，在逆境中找求希望，在悲觀(guān)中找求快樂(lè)。
55、我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我總是放大了你的好，當(dāng)現(xiàn)實(shí)與幻想形成落差，終于明白了什么是黯然傷神；我們分手的時(shí)候，我又放大了自己的悲傷，沉浸在瑣碎的記憶里，心底的痛，無(wú)以言表……走一起是緣分，一起走才是幸福。
56、不管在任何環(huán)境之下，都不要忘記你最原來(lái)的樣子，要學(xué)會(huì)忍耐，學(xué)會(huì)收斂。不要為了逞一時(shí)之快，而忘了后果。是金子總會(huì)發(fā)光，黃沙掩不住珍珠的光華。等到有一天，你回過(guò)頭來(lái)看的時(shí)候。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你留下的不是只有痛苦與快樂(lè)，還有很多其它的東西。
57、后來(lái)因?yàn)槟昙o(jì)，因?yàn)榫嚯x，因?yàn)榕笥讶Φ年P(guān)系，因?yàn)楦鞣N原因，很難再說(shuō)出一句我喜歡你。而那時(shí)才會(huì)懷念起當(dāng)初的狂熱飽滿(mǎn)與肆無(wú)憚忌。你說(shuō)真可惜，我們?cè)趺炊紳u漸喪失了喜歡一個(gè)人的能力。其實(shí)我們只是多了保護(hù)自己的警惕，習(xí)慣了遠(yuǎn)遠(yuǎn)旁觀(guān)的淡定。
58、你早晨醒來(lái)時(shí)第一個(gè)想到的那個(gè)人；能跟你打電話(huà)聊到半夜都舍不得掛的那個(gè)人；在你任性、耍小脾氣時(shí)，也會(huì)忍住脾氣不會(huì)沖你發(fā)火的那個(gè)人；看到你流淚時(shí)，為你擦去淚水給你一個(gè)溫暖擁抱的那個(gè)人；有著寬厚的肩膀可以讓你隨時(shí)依靠的那個(gè)人。
59、人生總是無(wú)奈，一邊懷念，一邊忘記，一邊繼續(xù)。壯烈也好，慘痛也罷，我們畢生的追求，終是身空心凈，云淡風(fēng)輕。把自己當(dāng)作一片落葉，別奢求太多季節(jié)變幻，青春時(shí)肆意抽綠枝頭，枯黃后灑脫飄然落下。這條路上，能走多遠(yuǎn)，能遇上誰(shuí)，皆無(wú)定數(shù)，我們能做的，就是選擇后不拋棄，放手后不愧悔。
60、他帥不帥，學(xué)歷高不高，薪水好不好。不代表他是好男人。是不是好男人有三個(gè)條件：負(fù)責(zé)、尊重與穩(wěn)定。負(fù)責(zé)。他能對(duì)自己所說(shuō)的話(huà)負(fù)責(zé)。尊重則是指，你與他之間建立的是伙伴式關(guān)系，你們相處的方式是平等的。他應(yīng)該是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人，與情緒容易暴躁的人是很難維持一段長(zhǎng)久的關(guān)。
61、人生就好像是搖搖板，你掉到最低的時(shí)候，是你反彈高升的時(shí)候，當(dāng)你要升起的時(shí)候，就會(huì)忘記之前的失落，可是，你對(duì)面的人呢？當(dāng)一個(gè)升高的時(shí)候，另外一個(gè)就要從高處滑下來(lái)，兩個(gè)人的命運(yùn)就是這樣交替著，人生就是這么起起落落。
62、當(dāng)一個(gè)人遇到不順時(shí)，要多說(shuō)"我相信"，用感性激勵(lì)自己走出泥潭；人生太順時(shí)，要養(yǎng)成說(shuō)"我知道"的習(xí)慣，用理性來(lái)規(guī)范自己。人生好比一鍋湯：要沸時(shí)，加瓢水，溫吞時(shí)，加點(diǎn)火。人人一鍋湯，還靠你自己的火候自己熬。
63、要想成為公主，你得相信自己就是一個(gè)公主。你應(yīng)該像你所想象中的公主那般為人處世。另外，你得高瞻遠(yuǎn)囑，從容不迫，笑對(duì)人生。
64、傾訴，是緩解壓抑情緒的重要手段。當(dāng)一個(gè)人被心理負(fù)擔(dān)壓得透不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候，如果有人真誠(chéng)而耐心地來(lái)聽(tīng)他的傾訴，他就會(huì)有一種如釋重負(fù)的感覺(jué)。所謂"一吐為快"就是這個(gè)道理。對(duì)此，現(xiàn)代心理學(xué)中有"心理嘔吐"的說(shuō)法。
65、慢慢地了解到，所謂父女母子一場(chǎng)，只不過(guò)意味著，你與他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)。你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉(zhuǎn)彎的地方，而且，他用背影默默告訴你：不必追。
66、年輕的女人，總盼望能遇見(jiàn)個(gè)溫雅的男子，年輕的男子，總希望身后有個(gè)良善的女人，期許著暮光中輕寒漸重，她能悄悄為他添茶。歲月廝磨到最后，執(zhí)手的，卻總是那大咧咧為她添衣的男人，是那罵咧咧為他添飯的女人。時(shí)間并不殘忍，只是美與真之間，若只能二選一的話(huà)，它總是留下真。
67、吃的簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為有需要的人付出，少說(shuō)話(huà)，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這種女人，非常非常美。
68、遺忘了而微笑，勝于記住了卻悲痛。
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