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跳皮筋作文15篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是人們以書(shū)面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編幫大家整理的跳皮筋作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳皮筋作文1
今天，我和弟弟,李菲菲，劉鑫一起跳皮筋。
我和李菲菲一隊(duì)，弟弟和劉鑫一隊(duì)，剪刀石頭布決定我們先跳。弟弟和劉鑫每人拿起皮筋的一頭，我們開(kāi)始跳了。先是第一節(jié)，皮筋放在地上，我們單腳毫不費(fèi)力地跳了過(guò)去。第二節(jié)皮筋放在膝蓋處，單腳跳。我左腳離地，右腳站著，身體稍微往下蹲，然后用力往上一跳，便跳過(guò)去了。第三節(jié)皮筋齊肚子高，要求雙腳跳。我雙腳站穩(wěn)，用力往上一蹬，也順利地跳了過(guò)去。第四節(jié)到胸了，我和李菲菲都跳不了那么高，于是我們采用翻跟頭的辦法，也取得了成功，這真是令我們興奮啊！于是我們又用翻跟頭的方式跳過(guò)了齊肩，耳朵和頭頂?shù)腵高度。最后一節(jié)到頭頂還要加一分米，這回我們沒(méi)能跳過(guò)去，弟弟和劉鑫說(shuō)：“再給你們一次機(jī)會(huì)。”我們使出全身的力氣，終于跳過(guò)去了。跳過(guò)去以后，我說(shuō)：“不玩了！”因?yàn)槲乙呀?jīng)汗流浹背，精疲力盡了。
跳皮筋真是一種挑戰(zhàn)身體極限的運(yùn)動(dòng)啊，這次運(yùn)動(dòng)讓我的身體得到了鍛煉，以后我還要經(jīng)常跳皮筋。
跳皮筋作文2
我媽高，大，有眼睛，腿腳比我靈活，一眼就能學(xué)會(huì)跳橡皮筋。
有一天，我在院子里跳橡皮筋，我媽看到了，高興地跑過(guò)來(lái)讓我教她。我欣然同意。
第一步是教她怎么在蘿卜上跳。踩蘿卜就是用第一只腳踩第一根橡皮筋，用第二只腳踩第二根橡皮筋，最后跳出來(lái)。我媽確實(shí)很靈活，很快就學(xué)會(huì)了，動(dòng)作很得體。
第二步，學(xué)習(xí)《新手一二三》�！缎率�123》這樣跳：說(shuō)“一”的時(shí)候，腳放前面，說(shuō)“二”的時(shí)候，腳放后面，說(shuō)“三”的時(shí)候，把橡皮筋繞過(guò)來(lái)。我簡(jiǎn)單介紹一下，一邊做動(dòng)作。媽媽試了一次又一次，但是失敗了。我對(duì)她說(shuō)：“失敗是成功之母。加油！”在我的鼓勵(lì)下，媽媽一遍又一遍的`學(xué)，很快就學(xué)會(huì)了。
第三步最難。它跳得最快。我在教我媽的時(shí)候，踩了好幾次線(xiàn)。但是我媽在一次次失敗后學(xué)會(huì)了。而且，她練了三遍，跳的比我好！
回家，雖然是冬天，但我們的身體是溫暖的，我們的心是溫暖的。
跳皮筋作文3
童年是我們每個(gè)人心中最美好的記憶。就連平日里嚴(yán)肅的爸爸媽媽也會(huì)把自己的童年視作珍寶，品嘗著一種獨(dú)一無(wú)二的滋味。
媽媽給我講起了她的小時(shí)候：在一個(gè)晴空萬(wàn)里的日子里，我?guī)е鴥蓚�(gè)木樁子和一根磨損的厲害的皮筋，伙伴們開(kāi)心地來(lái)到了一處空地上。我們熟練地固定好木樁，將皮筋纏上兩圈，再選擇合適的高度，一個(gè)簡(jiǎn)易皮筋就完成了。“馬蘭花,馬蘭花,馬蘭開(kāi)花二十一……”我們輕輕地哼著歌，兩只腳上下有節(jié)奏地落在了空隙中，那自如的樣子猶如是一只靈活的小袋鼠。我們唱著歌順順利利地跳完了這一節(jié)，便把皮筋上升一個(gè)高度，迎接一個(gè)新的挑戰(zhàn)。我們的歌聲又立馬接上來(lái)，有條不紊的腳步，很快吸引了許多孩子的圍觀。她們有的鼓掌喝彩，有的也直接加入到了跳皮筋的隊(duì)伍中。一陣陣的歌聲，一雙雙的小腳，記錄下美麗瞬間——童年變成了永恒的`記憶。
在柔和的陽(yáng)光的照射下，一群無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的孩子跳著歡快的皮筋，這就是媽媽最美好的童年。
跳皮筋作文4
萬(wàn)老師說(shuō)：“中午吃完飯，可以跟我一起到操場(chǎng)跳皮筋�！贝蠹衣�(tīng)了都?xì)g呼起來(lái)。
中午，我們很快地吃完飯，高高興興地跟著萬(wàn)老師來(lái)到操場(chǎng)角落里玩。
萬(wàn)老師選宋潔和方嘉瑜拉皮筋，因?yàn)樗齻儌�(gè)子高。萬(wàn)老師把皮筋繞到她們腳上，一切準(zhǔn)備停當(dāng)，然后自己示范跳。繩子先拉在腳背，膝蓋，再升到腰部，胸部，萬(wàn)老師都輕松地一躍而過(guò)。當(dāng)繩子舉到頭頂時(shí)，在場(chǎng)的同學(xué)們都哇哇大叫起來(lái)，個(gè)個(gè)都睜大了眼睛，倒吸了一口冷氣：哇！這么高，老師能跳過(guò)去嗎？只見(jiàn)萬(wàn)老師推了推眼鏡，雙手在地上一撐，翻了個(gè)跟斗就翻過(guò)去了。大家都使勁地叫好，
鼓掌，向萬(wàn)老師投去了佩服，羨慕的眼光。
我們要開(kāi)始跳了。我們女生組張麗第一個(gè)出來(lái)跳，前面她都輕松地跳過(guò)去了。當(dāng)繩子升到腰上的.時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)張麗有點(diǎn)緊張，額頭上直冒冷汗，但她還是勇敢地翻過(guò)去了，周?chē)懫鹆艘黄坡暋?/p>
輪到我時(shí)，前面我也很輕松跳過(guò)去了。當(dāng)繩子升到腰部時(shí)，我鼓足了勇氣，先往后退差不多兩米遠(yuǎn)，看準(zhǔn)繩子，向前沖，沖到繩子跟前，用力一躍，就跳過(guò)去了。這時(shí)我又聽(tīng)到一陣掌聲，我感到好開(kāi)心，同時(shí)也找到了自信。
跳皮筋作文5
我覺(jué)得最有趣的一次游戲是我和同學(xué)一起跳皮筋。
下課了，我和孫悅，張琳等幾個(gè)同學(xué)到樓下去跳皮筋，共有五人參加，我們先通過(guò)玩“手心背”游戲來(lái)決出兩個(gè)不撐筋兒的同學(xué)，結(jié)果是我和張琳，真是太幸運(yùn)了。剩下的三個(gè)同學(xué)都有撐筋兒的機(jī)會(huì)。所以她們?cè)偻ㄟ^(guò)玩“石頭、剪刀、布”來(lái)決出她們跳皮筋兒的順序，最終的`結(jié)果是張文先上，第二個(gè)是孫悅，最后一個(gè)是王樂(lè)樂(lè)，自然我和張琳可以一直在場(chǎng)上跳。
我和張琳、張文開(kāi)始跳了，前面的兩級(jí)倒是很順利，可是到了第三級(jí)“翻筋兒”的時(shí)候，張文卻沒(méi)能完成，只剩下我和張琳了，結(jié)果我們倆也沒(méi)翻好，沒(méi)辦法，張文只好去撐筋兒了。
該孫悅跳了，她在我們幾個(gè)中跳得級(jí)別是最高的，她的動(dòng)作舒展而輕盈。她前四級(jí)跳得也很順利，到了第五級(jí)，她跳的是“新疆”，因?yàn)樗耐葲](méi)有把筋兒勾住，也沒(méi)有完成，可是我和張琳都不會(huì)跳，就算是會(huì)跳，也不能替，不用說(shuō)，孫悅也去撐筋了。
最后，該王樂(lè)樂(lè)跳了，可是她還沒(méi)有跳完第二級(jí)，上課鈴就響了，但她并沒(méi)有介意，以后機(jī)會(huì)還有的是。
雖然我們都累得滿(mǎn)頭大汗，但是我們玩得很開(kāi)心。
跳皮筋作文6
“來(lái)來(lái)來(lái)，跳皮筋去嘍！”我大聲招呼著大家，“快快快，好機(jī)會(huì)不容錯(cuò)過(guò)�！蔽以诎嗬锎蠛爸�，像在賣(mài)一些瓜果蔬菜，非把它們推銷(xiāo)出去不可。
“我要來(lái)，我要玩！”嚴(yán)徐舒婷大聲喊道。
“我也來(lái)吧，我可以來(lái)嗎？”王偉婷總是這樣，明明知道自己可以參加還要問(wèn)。
“那大家一起來(lái)吧！”我說(shuō)。因?yàn)槲抑乐灰鮽ユ脕?lái)，別的一些人一定也會(huì)來(lái)的，比如：駱佳維、季佳瑩、徐月燕等等。
跳皮筋前我們要選擇兩個(gè)人來(lái)綁皮筋，一般來(lái)說(shuō)都是我和朱楚楚先綁，輪到我們跳的時(shí)候通常要上課了，所以這次我說(shuō)什么也不干了。一想到辛辛苦苦召集到一群人玩，自己卻不能跳，心里就很不平和。
這時(shí)朱楚楚發(fā)話(huà)了：“綁就綁吧，沒(méi)什么大不了的。”
我轉(zhuǎn)念一想，說(shuō)：“對(duì)哦，雖然自己沒(méi)得玩，但看別人玩也是一種快樂(lè)和享受，她們的快樂(lè)里也有我的功勞嘛，以后我再也不自私自利了�！�
王偉婷先踩了一根，再挪過(guò)去，然后徐月燕跳起踩到另一根上，另外的`人也相繼跟上……哎呀，不好，駱佳維把兩根勾過(guò)去了，算輸了，只得出局又有一個(gè)人自告奮勇來(lái)勾皮筋，一勾就勾過(guò)去了，虛驚一場(chǎng)。
這時(shí)，不爭(zhēng)氣的上課鈴聲響了。
跳皮筋作文7
如果說(shuō)課間十分鐘最讓我期待的事情是什么，那一定是跳皮筋。
跳皮筋只需要三個(gè)人就可以玩，但因?yàn)樗娴奶幸馑剂�，我們往往都是很多人一起玩。首先用石頭剪刀布的方式?jīng)Q定兩個(gè)輸了的人撐著繩子，然后剩下的人就可以跳啦！在跳的人中，我們會(huì)推選一個(gè)跳的最好的人第一個(gè)跳帶著我們，然后每個(gè)人跳的`時(shí)候都會(huì)喊特定的口號(hào)，比如說(shuō)：“小汽車(chē)，滴滴滴，馬蘭開(kāi)花二十一�！辈煌目谔�(hào)對(duì)應(yīng)著不同的跳法，一旦跳錯(cuò)就不能繼續(xù)跳，所以大家都很小心。跳錯(cuò)的人在一套完整的口號(hào)跳完后進(jìn)行石頭剪刀布，輸了的人會(huì)替換撐著繩子的人上場(chǎng)。如果大家都沒(méi)跳錯(cuò)的話(huà)，那撐繩子的人就只能自認(rèn)倒霉繼續(xù)撐著繩子啦。
就這樣，我們的課間總是會(huì)在歡聲笑語(yǔ)中度過(guò)。
跳皮筋作文8
今天下午，我找鄰居的小紅和小英到院子里跳皮筋。
走到院子里，跳皮筋的人可真不少。有的三個(gè)蝗？有的兩個(gè)一伙……
游戲開(kāi)始了，我和小英站在繩子內(nèi)邊，小紅來(lái)跳。小紅跳得真起勁啊！跳了很久也不輸，真奇怪！我想：她應(yīng)該是累了吧�？伤廊惶煤茌p快。
小英是第二個(gè)跳皮筋的。小英開(kāi)始跳了，她也跳得很起勁，頭上的`蝴蝶結(jié)動(dòng)來(lái)動(dòng)去，好像是蝴蝶在花叢中飛舞�？矗∮F(xiàn)在的樣子可愛(ài)極了。小英剛跳到褲腰就輸了。
輪到我跳皮筋了。小紅和小英在內(nèi)邊，我在外面跳皮筋。開(kāi)始，我有點(diǎn)害怕，但一跳起來(lái)后，心里就不害怕了，我跳起來(lái)也像她倆一樣很輕快。只一會(huì)兒，我就跳到了"錯(cuò)錯(cuò)繩子"了。當(dāng)我跳"頸"再往"褲頭"的時(shí)候。我就在這里輸?shù)摹?/p>
在這三個(gè)人之中，我贏了，小英輸了，小紅沒(méi)有贏，也沒(méi)有輸。
這天的游戲我們玩得十分開(kāi)心，十分激烈。
跳皮筋作文9
我很小的時(shí)候，總喜歡在一旁看同學(xué)們跳皮筋兒，每次看的時(shí)候總是那么認(rèn)認(rèn)真真，專(zhuān)心致志，像一個(gè)正在聽(tīng)故事的乖小孩兒。
看久了，我的腳就會(huì)覺(jué)得癢癢的.，也跟他們一起跳了起來(lái)。不知不覺(jué)，我已經(jīng)喜歡跳皮筋兒了。
當(dāng)時(shí)，我們跳的方式主要是三角形和長(zhǎng)方形。三角形分單、雙跳，從腳踝開(kāi)始，可以一直到腋下。長(zhǎng)方形有“泡泡糖”、“家有兒女”，“八仙過(guò)�！�、“上海灘”、“五十五個(gè)配”等方式。
在童年的歲月里，為跳皮筋兒，我不知頂著多少烈日，流過(guò)多少汗水。
記得有一次中午，我和幾位同學(xué)在樹(shù)蔭下跳皮筋兒，也許是因?yàn)樘哿税�，我腿一發(fā)軟，竟然絆了一顆小石子，摔了下來(lái)，“哎喲“我不禁叫了一聲，還好，只是破皮，我不以為然，又跳了起來(lái)。沒(méi)過(guò)多久，我又摔了下來(lái)，這次我泄氣了，收起皮筋，準(zhǔn)備扔進(jìn)垃圾箱里。這時(shí)，一位同學(xué)在旁邊對(duì)我說(shuō)：“不要因?yàn)橐粫r(shí)的失敗就放棄。你明白我的意思嗎？”“我知道，你是想讓我把皮筋兒收好，不要扔進(jìn)垃圾箱里，免得以后后悔，謝謝你！”
從此，我越來(lái)越喜歡跳皮筋兒，因?yàn)樗屛颐靼琢擞啦环艞壍牡览怼?/p>
跳皮筋作文10
下午放學(xué)，我和思思走到了我家開(kāi)的店門(mén)口，正要告別，思思突然說(shuō)：“我們跳一下皮筋吧！”我聽(tīng)了一蹦三尺高，忙說(shuō)：“好呀！”于是，思思拿出皮筋，我端來(lái)兩張凳子，連蹦帶跳來(lái)到后院。
我把皮筋往凳子一套，盡量弄高，然后我們便開(kāi)始跳啦！我和思思各站一邊，我說(shuō)：“一、二、三，開(kāi)始！”我們就跳了起來(lái)。我們先跳《絕句》，隨著從口中“蹦”出來(lái)的那一句句詩(shī)句，我蹦跳自如，皮筋仿佛被我的情感給感染了，也不停地晃悠著。我轉(zhuǎn)頭看思思，她也一點(diǎn)不慌張，不緊不慢地跳著。
跳完了《絕句》，思思說(shuō)：“來(lái)，我們跳‘大公雞’！”我欣然同意，在我一聲令下，我們蹦蹦跳跳地跳了起來(lái)，思思的.動(dòng)作雖然有點(diǎn)兒笨拙，是用一只腳跳，但和我配合很好，不一會(huì)兒，就順利跳好了。我們想試一下我倆配合的好不好，便站在同一條邊上，我想了想說(shuō)：“開(kāi)始跳！”我們便跳了起來(lái)，在彎的時(shí)候，思思多點(diǎn)了一下，我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，再來(lái)一次吧！”我們又重新跳，這次挺好，不會(huì)失誤，又默契又完整地跳好這曲皮筋詩(shī)。
雖然我們都還沒(méi)玩夠，但思思要回家了，我們約定好下次一定要帶到學(xué)校里玩。
跳皮筋作文11
今天，體育課做完熱身。跑三圈操場(chǎng)，體育老師，黑哥讓我們自由活動(dòng)。
我叫了幾個(gè)好朋友，我，張安琪、陳瀅香、吳妙妙等……。我們一起決定玩跳皮筋。
規(guī)則很簡(jiǎn)單：兩人拿皮筋，跳過(guò)后升一段，有人腳觸碰到皮筋就算輸。
我們先選兩個(gè)拿皮筋的人，然后只有八人了。我們就開(kāi)始“戰(zhàn)爭(zhēng)”。第一個(gè)回合，大家都通過(guò)了。
第二個(gè)回合，有三人直接輸了。因?yàn)閭z人觸碰到皮筋，一人腳扭了一下，到了最后只剩五人。我和同學(xué)開(kāi)始了激烈的戰(zhàn)爭(zhēng)。
后來(lái)，我在第五回合輸了。只是有點(diǎn)點(diǎn)的小沮喪，現(xiàn)在我們被淘汰的人成了旁觀者。
我們雖然輸了，可我們?cè)跒楸荣惖乃娜思佑椭�。因�(yàn)樘そ钤缴礁咚杂袃扇颂蕴袅�。我在他們之中，不知誰(shuí)會(huì)獲得勝利者的'位置。
最后一次“戰(zhàn)爭(zhēng)”即將開(kāi)始。過(guò)了一會(huì)兒，一人心想他一定可以獲得勝利者的位置，一不小心露出了馬腳，輸給了吳妙妙。我們勝利者誕生了，那就是吳妙妙。
我們的游戲結(jié)束了。也下課了，我們都回到教室上課去了。
雖然我輸了�？晌也⒉贿z憾，因?yàn)槲覀兌家￠L(zhǎng)補(bǔ)短呀！
跳皮筋作文12
我玩的游戲有很多，有踢毪子，有跳方格，還有下五子棋，飛行棋，但是，我今天學(xué)到了又一種新的游戲。今天最后一節(jié)班隊(duì)課上，馮老師教了我們跳橡皮筯。
開(kāi)始，老師先讓四個(gè)同學(xué)呈菱形撐好橡皮筯，再讓三個(gè)同學(xué)跟她分別站在四條邊上，老師教我們?cè)趺刺�。方法是先把一只腳放進(jìn)去，再把腳拿出來(lái)，這樣來(lái)回做兩次，然后一只腳把橡皮筯繞起來(lái)，再放下，這樣就好了。這個(gè)動(dòng)作看起來(lái)很簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻有點(diǎn)困難，因?yàn)閮芍荒_只是下協(xié)調(diào)，常常不能準(zhǔn)確的`踩在橡皮筯上。
我本來(lái)不想玩的，可是我看見(jiàn)很多同學(xué)都躍躍欲試，就試了一下。第一次一下子就“game over”了。漸漸地，漸漸地，我開(kāi)始好轉(zhuǎn)，兩只腳慢慢地協(xié)調(diào)了。
我終于學(xué)會(huì)了跳橡皮筯。我很喜歡玩這個(gè)游戲。
跳皮筋作文13
下課鈴響了，同學(xué)們仿佛就是從籠子里飛出來(lái)的小鳥(niǎo)一樣，向校園奔去。記得有一次我和郭滋、孫奉淋、曉曉、車(chē)安怡到校園里去玩跳皮筋。
校園里同學(xué)們的笑聲，“哈哈哈”一片，每個(gè)同學(xué)的臉上都露出了燦爛的笑容，人山人海、人如蟻集。同學(xué)們有的打沙包，有的跳皮筋，有的跳繩，還有的`踢毽子……校長(zhǎng)們、老師們，看到眼前的這一幕，臉上夜露出了無(wú)比驕傲的笑容。
因?yàn)槲疑×�，所以不能跳，我只能給同學(xué)們撐著皮筋。同學(xué)們?cè)谔�，我在一邊看著。特別是郭滋，她可厲害哩！小一、小二、小三、小四，一直玩到最高級(jí)小五，皮筋都沒(méi)動(dòng)一下，你說(shuō)厲害不厲害？她贏了之后，臉上露出了自豪的笑容，嘴里還喊“耶！我贏了！”。
同學(xué)們看了郭滋一局連著一局都贏了！有些不服氣。
同學(xué)們！課間活動(dòng)是一件很好的事情，它可以讓我們做運(yùn)動(dòng)，讓我們健康。同學(xué)們以后要多活動(dòng)活動(dòng)呀！
跳皮筋作文14
說(shuō)起跳皮筋，從我奶奶那個(gè)年代已經(jīng)開(kāi)始了。但不是亂跳，它有節(jié)奏，還配上順口溜或兒歌，“藍(lán)藍(lán)的汽車(chē)喔喔叫，同學(xué)們愛(ài)走人行道……”讀起來(lái)十分順口哦。跳皮筋是我們上小學(xué)時(shí)的最?lèi)?ài)。女生們六七個(gè)先分組，然后規(guī)定玩哪種，像單腳跳啦，雙腳跳啦都有規(guī)定。跳壞了，快來(lái)救，救好了之后跳，救壞了輪下一組。有時(shí)因?yàn)閴臎](méi)壞，吵得不可開(kāi)交，可是更多則是滿(mǎn)意的微笑。
可是，此刻上初中了，很少再跳，也很少看見(jiàn)同學(xué)們?cè)偬；貞浶W(xué)那歡樂(lè)的時(shí)光，總?cè)滩蛔∑谕氐叫W(xué)。忽然，有一天，我拿來(lái)一條皮筋，有許多同學(xué)來(lái)參加，玩到上課還戀戀不舍。我才明白，原先這么多同學(xué)與我一樣，喜歡這個(gè)游戲，那跳躍的.身影成為學(xué)校內(nèi)的一景，我們仿佛又回到了小學(xué)時(shí)代。
看著她們那矯健的身影，輕快的如同一只只海燕，我相信，我們不管多大，永遠(yuǎn)忘不了跳躍的樂(lè)趣。
跳皮筋作文15
“鈴——”下課了，同學(xué)們像一只只歡樂(lè)地小鳥(niǎo)一樣，跑到操場(chǎng)做游戲。
你們看，在操場(chǎng)的東南角有一群可愛(ài)的小女孩在跳皮筋。
我被她們玩的游戲給吸引住了。
只見(jiàn)一個(gè)女孩跳進(jìn)兩根皮筋的中間，然后兩只腳打開(kāi)，分別跨在兩根皮筋的外面，然后又把腳合攏，再跳出皮筋的外面。接下來(lái)，小女孩把其中的一根皮筋給拿起來(lái)，然后跳到兩根皮筋的交叉口，最終跳出來(lái)。她的跳的跳法叫作“功皮子”。
另一個(gè)小女孩跳的跳法叫作“花皮球”。只見(jiàn)她先跳進(jìn)皮筋里，然后一只腳放在外面，又放在里面，然后用腳跺兩下地面，然后跑到另一根皮筋旁邊，做同一動(dòng)作，去了六下，就跳到皮筋的`外面，用其中的一只腳鉤住一根皮筋，再用兩只腳踩在上頭，然后轉(zhuǎn)身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一邊。就跳完了。
皮筋的跳法各種各樣，并且跳的高度也不一樣。跳皮筋能夠幫忙我們調(diào)節(jié)大腦，鍛煉身體。
跳皮筋好玩又對(duì)我們有好處，真是課間課后的好玩法，你們喜歡嗎？
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