面試自我介紹的心理調(diào)節(jié)法

　　面試自我介紹過程很多求職者都會(huì)多多少少有些緊張的感覺，而一旦緊張就會(huì)影響到自己的表達(dá)方式，同時(shí)表達(dá)能力是面試過程非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，許多求職者比較容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是語氣過分的做作。千萬不要小視這個(gè)自我介紹，它既是打動(dòng)面試考官的敲門磚，也是推銷自己的極好機(jī)會(huì)，因此一定要好好把握。那么如何把握好面試自我介紹語氣的表達(dá)方式呢？

　　首先接到面試通知后，最好在家打個(gè)自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

　　其次自我介紹時(shí)首先應(yīng)禮貌地做一個(gè)極簡短的開場白，并向所有的面試人員示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他們注意轉(zhuǎn)過來后才開始。

　　然后注意掌握時(shí)間，如果面試考官規(guī)定了時(shí)間，一定要注意時(shí)間的掌握，既不能超時(shí)太長，也不能過于簡短，以2—3分鐘為宜。

　　第四介紹的內(nèi)容不宜太多地停留在諸如姓名、教育背景、工作經(jīng)歷、時(shí)間等東西上，因?yàn)檫@些在你的簡歷表上已經(jīng)有了，你應(yīng)該更多的談一些跟你所申請MBA有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績，以證明你確實(shí)有能力勝任所申請商學(xué)院的MBA。

　　第五在做自我介紹時(shí)，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經(jīng)心的樣子，這會(huì)給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉(zhuǎn)睛。再就是盡量少加一些手的輔助動(dòng)作，因?yàn)檫@畢竟不是在做講演，保持一種得體的姿態(tài)也是很重要的。

　　第六要與自己的情況基本符合，不可夸張。面試中的自我介紹不可避免地會(huì)有一些人為修飾成分，這些修飾主要是對自己優(yōu)點(diǎn)、個(gè)性等的總結(jié)提煉，而不是有意夸大或制造出事實(shí)上并不存在的優(yōu)點(diǎn)，總的來說應(yīng)是與個(gè)人基本相符。

　　第七面試結(jié)束時(shí)要根據(jù)場景，根據(jù)自己的表現(xiàn)及面試官當(dāng)時(shí)的話語，說再見或感謝之類的話，沒有統(tǒng)一的模式。

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